Шта се мијења у поремећају дисоцијативног идентитета?
Док искуство алтера постаје норма када имате дисоцијативни поремећај идентитета (ДИД)онима без поремећаја може бити тешко да схвате какво је искуство промене у ДИД-у. Да наставим са Месец менталног здравља и кампању #менталиллнессфеелслике, замолио сам групу људи са ДИД-ом да опишу како се осећа алтерс. Ево увида у то како изгледа.
Промјена дисоцијативног поремећаја идентитета осјећа се као константан тимски рад
Основна тема многих искустава да ли се дијеле измјене било је оно што имају промјене захтева тимски рад. Промјене нису исте, и могу имати различита мишљења о стварима. Може бити тешко доносити одлуке када постоје бројни други делови који дају своја мишљења. С друге стране, присиљава вас да научите да радите заједно. Као што је једна особа рекла, „то значи пуно научити о другим мишљењима и реакцијама и ставовима, као и упознати друге људе“.
Понекад може бити тешко радити заједно као тим, посебно ако имате измене које никада раније нисте срели и о којима ништа не знате. Ово може створити неравнотежу у систему, посебно ако промене нису вољне да раде заједно.
Алтерс могу бити пријатељи, породица или непријатељи. Промена се могу волети, па чак и волети, али понекад у систему постоји мржња или одбојност. Када се то догоди, може се осећати хаотично.Дисоцијативни поремећај идентитета Промени се као различити делови са различитим улогама
Уобичајено мења ДИД преузимају различите улоге и имају различите сврхе у систему. За оне који имају ДИД, промену је осећај као да има различити људи за сваку улогу; један може бити ученик, други љубавник, а други скрбник деце.
Једна особа је описала искуство промене у ДИД-у као различите апликације (апликације), а свака има своју посебност. Понекад се те разлике осећају позитивно, али понекад вас могу погоршати. „Све апликације су заиста добре у ономе за што су дизајниране, а неке се могу покренути заједно и побољшати, али друге се међусобно искључују.“
Дисоцијативни поремећај идентитета мења осећај као да сте у аутомобилу с другим људима
Аналогија вожње аутомобила је уобичајена када се говори о ДИД-у и искуству алтера. Мој терапеут би ме често питао да се уверим да сам ја онај за воланом, што може бити тешко кад се промените у борби за преузимање контроле. Једна је особа описала да има алтера као да су сви заједно, возећи се у истом аутомобилу, а свака особа се окреће у вожњи. Друга особа је описала искуство алтера као осећај као да сте у аутобусу пуном људи; понекад је гласно и застрашујуће, док је други пут тихо и смирено. Увек је занимљиво искуство.
Дисоцијативни поремећај идентитета: једно тело, много ума
Свака особа са ДИД-ом има једно тело, али их дели та телесна памет
х друге промјене, свака са својим начином размишљања и властитим умом. Као што једна особа каже: "ДИД је попут гледања у разбијено огледало. Различити делови мене су раздвојени, а опет део исте целине. Сви изгледамо исто, али различити смо. Осећамо се сломљени, а опет јединствени. Нема начина да то поправите, али једноставно се навикавате на то како то изгледа. "
Шта осећате код дисоцијативног поремећаја идентитета?
Пронађи Цристалие Гоогле+,Фејсбук, Твиттер, њена веб локација и њен блог.
Цристалие је оснивач ПАФПАЦ, је објављени аутор и писац Живот без повреде. Дипломирала је психологију и ускоро ће добити МС из експерименталне психологије, са фокусом на трауму. Цристалие управља животом са ПТСП-ом, ДИД-ом, великом депресијом и поремећајем у исхрани. Цристалие можете пронаћи на Фејсбук, Гоогле+, и Твиттер.
