Ваш поремећај исхране као ваш идентитет: ко сте без њега?

February 10, 2020 15:30 | Јессица худгенс
click fraud protection

Здраво Јесс, и сви
Невероватни коментари и невероватно је срести толико људи који су довољно храбри да буду потпуно искрени у вези с тим
Ја сам анорексична особа која тренутно ради на емисији која путује у Велику Британију како би покушала да привуче људе који причају о поремећајима у исхрани.
Као такав, то је бизааре, јер осећам одговорност да махнем заставом да је 'анорексични Даве', док га истовремено дешифрујем и покушавам навести људе да причају о позитивној телесној слици
Потпуно разумем и суосјећам са идејом да не желим бити 'анорексична Јесс' само Јесс. Међутим, једна од ствари коју сам сматрао тешком је да је лакше удубити рупе као једну ствар, а не бити ствари свим људима.
Идентитет, по својој природи је пролазан и променљив концепт - нисте иста особа са истим погледима, жељама и интересовањима као сада, него кад сте имали 5 година. То није лоше, у ствари, то је природно и треба га подстицати. Међутим, једна од најтежих ствари је „анорексичност“ категорија коју треба уложити.
Не кажем да је ово добра ствар, а речено ми је да је невероватно болесно размишљање. Не желим никога да покрећем и сигурно не желим увредити, већ, чисто да питам неке очигледно интелигентне и разумевајуће људе како сте пронашли свој идентитет изван овога.

instagram viewer

Уосталом, себе стално дефинирамо као браћу, сестре, синове, колеге, чак и хришћане, Муслимани, Јевреји итд., Али све су то кровне категорије, а односе се на милионе других људи ми сами. По природи болести анорексија је нешто невероватно лично, нешто што поседујете и контролишете - како пронаћи идентитет изван тога?
Застрашујуће је размишљати о проналажењу идентитета изван тога, а опет застрашујуће размишљати одакле тај крајњи закључак ако потпуно себе дефинишете поремећајем исхране. Притисак, очекивање и знање других људи који вас познају као "анорексичног", "булемичног" или шта већ, само ће ојачати болест и увећати је. Међутим, колико год болесно звучало, бити у стању да будете само једна категорија ретка је ствар и нешто што вам помаже да вас идентификујете.
Па, како повратити идентитет изван овога?
Жао ми је што жури, надам се да ово има смисла!

Здраво
Прошла сам последња 4 месеца потпуно фокусирана на мој опоравак од анорексије. Провела сам 8 недеља на лечењу и тада сам пратила амбулантно лечење. Пре него што сам кренуо на лечење, толико сам био умотан у анорексичност, али истовремено у потпуном порицању да сам имао проблем. Био сам потпуно функционалан, радећи пуно радно време као предшколски наставник и опште неговатељ многих деце. Не само да сам имао „анорексични“ идентитет, већ и наставник и неговатељ. Мој живот се вртио око тих ствари. Када сам изашао са лечења, био сам спреман да почнем да пуштам своје поремећаје храњења, али тада су ми рекли да се не могу вратити на посао. Мој шеф је сматрао да ће то бити зима и ја још увек на ивици здравља да би то било у најбољем интересу о себи и деци у школи, ако сам одвојио слободан тренутак да бих се исправно побољшао, а онда да се вратим школа. Док би други мислили да је ово предивна прилика да се опустим и одвојим мало времена, осећао сам се потпуно изгубљено. Не само да није био Аимее, анорексичан, већ сада нисам био ни учитељ Аимее. Био сам дробан!!! Пао сам у дубоку и мрачну депресију. Била сам изолована и усамљена. Био сам сам кући читав дан и остао сам да сједим са својим мислима и осећањима. Кроз многе сесије терапије прорадио сам неугодна осећања која сам имао и научио да будем миран. Било је то дубоко искуство учења за мене. Тамо где сам се прво осетио кажњеном сада се осећам слободним. Учим само бити и бити у реду с тим. Започео сам истинско путовање исцељења и сваки дан учим нове ствари о себи. Надам се да ће и други наћи своје право ја!

Јессица Худгенс

6. августа 2013. у 3:59

Аимее,
Хвала вам пуно што сте поделили своја искуства! Свакако је тешко бити лишен вашег идентитета и поремећаја храњења, као и неког другог „идентитета“. Поприлично сам се борио с тим. Сад сам само Јесс. Не „Анорекиц Јесс“ или „Смарт Јесс“ или било шта друго. Само Јесс, кћерка Божја. То је то. Свакодневно проналазим нове ствари које ме узбуђују и које привлаче моје интересовање и волим упознавати те ствари о себи. Драго ми је што сте упознали и своје "истинско" ја!
Јесс

  • Одговорити

Борим се са булимијом и дефинитивно сам се осећао дефинисаним тим раније. То је постао мој идентитет на чудан начин чим сам почео да размишљам о томе као својој малој тајни, нечему што бих могао да сакријем од света и задржим за себе. Знам да то звучи чудно, с обзиром на то да је као сакривање онога што ви сматрате средиштем свог идентитета, али тако сам у сопственом уму дефинисао себе. Наравно, то не можете заувек сакрити, а људи почну да примећују његово понашање. Тада је за мене постао спољни идентитет на који нисам била сасвим поносна, али и даље је * моје. * Ипак нешто што бих могла да користим као базу свог. Ако се икада могу отрести тог менталитета, мислим да бих био мање отпоран на лечење.
Поред булимије, такође сам „ворд ворд“ и волим да свирам готово било који инструмент који има гудаче. Надам се да ћу свој идентитет изградити око таквих ствари једног дана уместо око тог чудовишта које има осећај као да повезује мој живот заједно.
Хвала на овом посту и срећом!

Јессица Худгенс

6. августа 2013 у 3:55

Цхарис,
Потпуно разумем како поремећај једења може истовремено бити и ваша "прљава мала тајна" и спољашњи идентитет. Годинама сам мислио да ће ме без поремећаја у исхрани сви напустити јер је то била једина „занимљива“ ствар о мени. Пријатељ ми је пружио чек за стварност пре него што сам отишао на лечење, говорећи ми да су моја интелигенција, моје музичке способности, писање, страст према посебним потребама - оне били су занимљиви. Мој поремећај прехране био је фрустрирајући и нимало занимљив јер је скривао ко сам у ствари.
Препоручујем да се одвојите време да се фокусирате на оне ствари у којима уживате, као што су игре речи и музика. Нађи ме на Фацебооку и хајде да се играмо речи са пријатељима. Покрените ИоуТубе канал да покажете свој музички таленат и свирате глупе песме. Полако али сигурно, моћи ћете да видите те ствари као своје сопствено ја и можете рећи свом поремећају исхране да га затвори.
Ти то можеш!

  • Одговорити

Годинама се мој идентитет повезује са или анорексичним или анорексичним опоравком. Дакле, обоји све што радим.
Један клиничар је написао да се они од нас с поремећајима исхране прилијепе за њих јер нисмо развили своје јединствене личности. Не могу да кажем да се слажем са тим, јер сам имао врло јаку личност пре него што сам развио анорексију, током четрдесетих. Међутим, видим да се то може десити код оних који су развили поремећај исхране у пре-пубесцентном добу када личност није у потпуности формирана.
Такође верујем да је анорексија јединствена по томе што живимо у друштву које обожава мршавост, а анорексично тело је оно које многи - манекенке, глумице, девојке и тинејџерке теже да добију. Стога је анорексија једини поремећај исхране који подсвесно појачава и хвали друштво. Учесталост анорексије нижа је у друштвима која имају минималан утицај западних вредности. Наравно, то се брзо мења у овом новом глобалном свету, у коме неко из далеких крајева, рецимо, Монголије или прашуме, има утицај западног друштва.
Пошто сте снажна верница у Христа, Јессица, да ли сте погледали дела Лисе Бевере? Једна од њених књига насловљена је „Ниси оно што тежиш: Заврши свој рат храном и откриј своју праву вредност“. Можда ће вам бити од помоћи.
Откривам да чак и док сам у опоравку, често чезнем за идентитетом анорексичног порекла. Тренутно се борим са гласом о поремећају једења и то ме љути. Ја сам награђивани писац са три факултетске дипломе, а најбоље што могу да се идентификујем је моја тежина !!!

Јессица Худгенс

6. августа 2013 у 4:02

Ангела,
Хвала на препоруци књиге! Дефинитивно ћу то проверити! Слажем се да А) друштво хвали и подстиче понашања поремећаја исхране и Б) поремећаје исхране јер смо нисам баш сигуран ко смо или зато што је наше осећање себе на неки начин пољуљано (што је можда и случај ти?). Постаје тако лако допустити да поремећај прехране преузме наш идентитет јер га барем тада имамо нешто, ти знаш?
Јесс

  • Одговорити

Размишљао сам о овој теми рано јутрос, довољно занимљиво. У свом личном искуству (а сумњам и у неке друге) развио сам свој поремећај исхране током пубертета - што ме води ка теорији да сам, једном када ми је званично дијагностикована анорексија, припазио на то као на идентитет. Није тајна да целокупност нас, одрастајући у тинејџерским или 20-им или чак прошлим временима, тежимо да пронађемо ко смо. Настојимо да пронађемо идентитет за себе. Једном када сам добио неку врсту етикете, забио сам се за то јер нисам знао на шта бих се друго могао залијепити. Изгубио сам се и осећао се безнадежно као особа.
Док покушавам да пустим свој идентитет као аноректик, и даље се борим да пронађем идентитет изван болести уопште. Међутим, напредак је напредак, волео бих да верујем.

Јессица Худгенс

6. августа 2013 у 4:16

Мцкенна -
Напредак је заиста напредак и заиста сам поносан на сав напредак који сте постигли током прошле године. У праву сте у чињеници да су наши тинејџери и ране двадесете доба у којима очајнички покушавамо пронаћи своје мјесто у свијету, открити ко смо у ствари. Дакле, када наиђете на поремећај исхране и откријете да сте прилично добри у томе, лако је то схватити као свој идентитет и сигурно је тешко пустити. То питање идентитета погоршава се само када сте на и изван лечења, па вас други почињу идентификовати као болесног.
Најбоља ствар у вези с факултетом је та што потпуно можете себе измислити. Нико вас не познаје и слободни сте да будете само Мцкенна, која је прелепа певачица, воли броадваи и има пуно талента за писање. Дружите се са другим људима који уживају у тим стварима и само дозволите себи да будете без поремећаја исхране у тим временима. Открићете да сте пуно више од „болесног“. И људи ће вам се свидети и желе да вас упознам због вас - не зато што имате поремећај исхране.
Настави да се бориш за добру борбу, пријатељу.
Јесс

  • Одговорити

Јесс, добродошао назад. Промашили сте - иако је Патрициа ВЕЛИКА партнерица и уживао сам у њеним постовима.
И ја сам била свесна да је моја „мршавост“ - чињеница да не једем пуно - постала мој идентитет. И даље се борим са истином да заправо не желим да добијем тежину. (Иако сам стекао око 10 килограма током прошле године и више нисам у критичној фази) Некако, по мом мишљењу, добијање на тежини значи да више нисам ја. Људи ће то приметити, коментарисат ће моју дебљање, а ја ћу то чути као њихов исказ губитка. ЗНАМ да то није истина - али те мисли и даље постоје.
И ја сам хришћанин. Често предајем студије Библије и знам Христа који је мој идентитет. Уживам у писању, охрабрујем друге, такође уживам у речима и проучавам њихова тачна значења, волим своју децу и унуке (да, имам 60 година једногодишње борбене навике и обрасци мисли које сам имао од својих тинејџерских година. ЖЕЛИМ да кренем даље - али тада, не желим: ако то чини било какве смисла.
У сваком случају - немам одговоре. Само желим да знам шта сте научили да вам помогнем да ослободите тај лажни идентитет да је анорексичан.
Хвала пуно - извините тако дуго.
Сусан

Јессица Худгенс

6. августа 2013 у 4:10

Сусан,
Хвала на искрености у вези са овом темом. Толико је тешко схватити дебљање као "напредак", јер има осећај као да се још мало склизнуо у "ко сам ја !!!" вртлог са сваком килограмом. Уверавам вас да ћете их и даље бити ти када се опоравите - а можда чак и више "ви" него што сте икада били у животу.
Једна корисна ствар је то што говорим људима у мом животу да не коментаришу моју тежину. Чувајући коментаре о вашој тежини све време, они само јачају ваш идентитет везан за тежину. Подсетите их (како би вас могли подсетити!) Да сте више од поремећаја у исхрани. Заправо сам питао људе шта су видели у мени - правог ја, без поремећаја једења. Такође сам морао да урадим портрет тела у третману који се фокусирао на "истинског" мене. Наравно, то је било моје тело на папиру, али то није имало никакве везе - цртао сам интелигенцију и интересовање за моју главу, ствари које су ми најближе у срцу, ствари које волим радити са ногама (као што су ходање и ходање) поход). Стварно ме натерало да погледам ко сам у ствари.
Драго ми је што знате свој идентитет у Христу. То ми је сигурно помогло на путу ка опоравку. Ако бих вам могао препоручити једну књигу, то би био "Живот вољених" Хенрија Ноувена. Мислим да би из тога можда могли црпити ствари које би могле бити корисне.
Наставите да се борите за добру борбу и јавите ми шта ћете сазнати о томе ко је заиста Сусан. :)
Јесс

  • Одговорити

Јесс!
И ја сам узбуђен. Срећан сам што сте се вратили, да сте добро и да ћемо радити заједно.
< 3
П.