Терапијска алијанса и преузимање душевних болести

Терапијски савез између вас и вашег терапеут да ли је важно да ли разговарате ментална болест или физичке болести. Започела сам терапију да боље управљам менталним симптомима хроничне болести, аутоимуне болести која се зове Бехцетова болест. На крају крајева, има ми пуно тога за пролазити. Због тога што развијам бол у трбуху када једем, развио сам се компликовано, чак неуредан однос према храни. Имам тјескобу кад напустим свој стан, страхујући да ћу се запалити и да ћу бити заробљен у мање од идеалног окружења. Кад узимам стероиде, дође несрећа депресија нуспојаве. Листа се наставља.

Али некако, мој терапеут и ја разговарали смо о мом дечку током последњих месец дана вредне сеансе уместо ових симптома. Када сам ове недеље видео свог терапеута, одлучио сам да разговарам о терапијском савезу и како он одређује нашу везу.

Терапијски савез и како се то односи на менталну болест

Терапијски савез односи се на однос здравственог радника и његовог пацијента. Укључује променљиве односа као што су степен међусобног поштовања и разумевања осећаја, као и степен до кога је

пацијент и терапеут слажете се са циљевима и стратегијама до којих се долази. Иако је одговорност терапеута да се пријави и осигура да се налазите на истој страници, то може бити корисно је бити активан учесник у овом процесу и корисно је говорити када се чини да постоји прекинути везу.

"Ценим да је посао који радимо око моје везе важан", рекао сам свом терапеуту, "али јесам треба да разјаснимо како се рад који радимо око овог питања односи на мој циљ бољег управљања мојим болест. "

Рекао ми је да, да, и даље смо били на истој страници везано за моје циљеве. Међутим, било је његово мишљење да понекад користим своју болест да уоквирим своју везу (тј. Да је добар дечко јер се појавио на мојој операцији) и да је сматрао да то вреди истражити. Сложио сам се и осећао сам се боље у вези са нашим партнерством.

Нормално је пропитивати своју терапијску алијансу

Слично као и било који однос, нормално је да постоје и тренутци прекида везе између терапеута и пацијента. То добро знам јер постоје тренуци у којима сумњам у способности других лекара и почињем да доводим у питање наше партнерство. То што се у том тренутку осећао неразумевано и неповезано не значи да мој терапеут не брине за мене и моје циљеве или да више немамо продуктивне везе. Лично, мислим да су ови тренуци добре прилике да се извуче поука из комуникације и изградње поверења. Иако ми је било застрашујуће изразити сумњу, то је уједно био и корак напријед у нашем партнерству.

Стекао сам ново разумевање свог односа и менталне болести путем моје Франк дискусије са мојим терапеутом

Када сам тражио од свог терапеута да објасни његове разлоге за улазак у мој однос са дечком, био сам у стању да боље разумем своје сопствене импулсе у свом љубавном животу и било ми је допуштено много размишљати. Истакао је да имам тенденцију да своје односе доживљавам као сигурносне мреже; ко ће се задржати када ствари крену на југ, једна је од мојих првих брига приликом избора партнера. Почињем да пролазим у још већу узнемирујућу забринутост: да ли себе сматрам недостојном интимности због своје болести и да ли као резултат тога држим партнере у дохват руке? Да нисам свом терапеуту пружио корист од сумње и затражио појашњење, можда се не бих спотакнуо са тим питањима.