Шта је панични поремећај?

Панични поремећај је анксиозни поремећај који карактерише вишеструко напади панике и страх око ових напада. Око 1,5% - 5% одраслих ће имати панични поремећај у неком тренутку свог живота, а 3% - 5,6% људи решити напад панике. Панични поремећај дијагностикује се само када је особа имала вишеструке нападе панике дуже од једног месеца. (Ако сте забринути, можда имате панични поремећај, узмите нашу тест паничног поремећаја.)

Панични поремећај почиње једним нападом панике, али овај један напад може произвести толико страха да може створити и друге. Замислите да вам је у лифтовима нелагодно цео живот, али једног дана који се мења не само да вам није неугодно, већ и да сте физички и психички болесни због боравка у лифту. Груди вам се стежу, дисање постаје плитко и осећате се као да вас задавају. Мало по мало постајете сигурнији да ћете умрети у том лифту. Док се врата на вашем поду отворе, ви се тресете, знојите и они око вас страхују за своје здравље.

Већина људи то не препознаје као напад панике и уместо тога, заврше у хитној служби страхује да су доживели срчани удар.

Панични поремећај се често јавља код људи који су и раније имали ниже нивое анксиозност. Обично се развија између 18 и 45 године и обично се јавља код других болести попут депресије, као и:¹

• Хронични опструктивни плућни поремећај (плућни поремећај)
• Синдром раздражљивих црева
• Мигрена
• Синдром немирних ногу
• Умор
• Срчани поремећаји

Панични поремећај и други анксиозни поремећаји

Панични поремећај такође често прати друге врсте анксиозних поремећаја као:

• Опсесивно компулзивни поремећај
• Специфичне фобије
• Социјална фобија
• Агорафобија

Људи са паничним поремећајем имају 4-14 пута већу шансу од злоупотребе опојних супстанци од опште популације, а стопа самоубистава међу особама са паничним поремећајем је такође много пута већа.

Разумевање напада панике

Једна од кључних компоненти поремећаја панике је напад панике. Напад панике је интензиван период страха и анксиозности који се врло брзо развија и достиже свој врхунац у року од десет минута од почетка. Да би се дијагностицирао напад панике, симптоми не смију бити повезани са употребом супстанци или другом болешћу.

Најновија верзија Приручника за дијагностику и статистику менталних поремећаја дефинише напад панике као 4 (или више) од следећих 13 симптома:

• Палпитације, лупање срца или убрзани рад срца
• Знојење
• Дрхтање или дрхтање
• Осећај недостатка даха или гушења
• Осећај гушења
• Бол у грудима
• Мучнина или трбушњаци
• Осјећај вртоглавице, нестабилности, несмотрене главе или несвјестице
• Осећање одвојености од себе (дереализација)
• Страх од губитка контроле или полудења
• Страх од смрти
• Умор или трнце
• Хладноћа или врућица

Током напада панике, пацијент често мисли и осећа да умире и често има нагон да побегне.

Панични напади могу се догодити са или без препознатљивог окидача. Када се нађе препознатљиви окидач, често се дијагностикује специфична фобија, уместо паничног поремећаја. Лечење напада панике долази у облику лекова и терапија.

ДСМ дијагностички критеријуми за панични поремећај

Ако се више напада панике догодило дуже од месец дана, особа може имати панични поремећај. Да би испунио дијагностичке критеријуме за панични поремећај ДСМ, пацијент мора имати сталне бриге о будућности напад или последице напада панике, или мора доћи до значајних промена у понашању због панике напада.

Дијагноза захтева да се морају догодити четири (или више) напада панике у року од четири недеље или се догодио бар један напад панике, после чега ће уследити најмање месец дана страха од другог напада.

референце референце