Биљни лијекови за анксиозност: Биљни додаци за анксиозност

Многи људи траже биљне лекове како би им олакшали узнемиреност, јер је анксиозност ментална болест број један у Сједињеним Државама. Традиционално се за лечење анксиозности користи неколико различитих биљака. Међутим, важно је запамтити да су лекови против анксиозности лекови и да могу имати нежељене ефекте и интеракцију са другим лековима.

Биљне лекове за узнемиреност треба узимати само под надзором стручњака. Жене које су трудне или дојиље морају бити посебно опрезне када бирају које биљке против анксиозности треба узимати.

Валериан Хербал Анксиозни лекови

Валеријан је уобичајени биљни лек за несаницу, али се понекад користи и код анксиозности. Валериан је биљка против анксиозности која производи умирујуће дејство, па је не треба узимати са другим седативима као што су лекови за спавање или лекови против прехладе. Остали лекови који се не смеју комбиновати са валеријаном укључују:¹

• Бензодиазепини
• Барбитурати
• Наркотике
• Антидепресиви
• Антихистаминици

Студије се мешају око тога да ли валеријана делује као биљни лек против анксиозности, а недавни преглед литературе показује да није ефикасан.

² Валеријана се понекад помеша са мелемом лимуна или луком Светог Јована када се користи као биљни лек против анксиозности. Када се валеријана меша са овим другим биљем, посебно је важно да биљни додатак не мешате са другим лековима.

Кава Кава Биљни анксиозни лекови

Кава кава је познати биљни додатак за благу до умерену анксиозност. Међутим, док су неке студије показале да је корисна за анксиозност, друге су показале да није боља од плацеба. Сматра се да кава ствара ефекат против анксиозности без седације, попут валеријане.

Напомена: ФДА је саветовала да кава може проузроковати озбиљно оштећење јетре и познато је да утиче на интеракцију са другим лековима попут алкохола, антиконвулзивних лекова и антипсихотика.³

Други биљни лекови за анксиозност

Натуропат може прописати много различитих биљака за анксиозност. Остали уобичајени избори укључују:

• Пассионфловер - иницијалне студије показују да може бити делотворан као и неки лекови против анксиозности на рецепт, али може деловати са седативима, разређивачима крви и антидепресивима.⁴
• Ђумбир
• Камилица
• Сладкорије - не треба користити ако патите од затајења срца, срчаних болести, болести бубрега или јетре или високог крвног притиска

референце референце

---

---

следећи: Лијекови хомеопатске анксиозности упитни
~ сви чланци о анксиозности
~ сви чланци о анксиозним поремећајима