Откривање менталне болести партнеру: Да ли ћете ме и даље вољети?

У прошлости сам се питао да ли ће ме нови партнер волети након што знам да имам менталну болест. Наравно, то није тема коју откривате када први пут сретнете некога: вечерати заједно или гледати филм. То вероватно није нешто о чему говорите три недеље касније, већ о животу са ментална болест је нешто о чему треба разговарати.

Са двадесет и шест година могу да кажем да да, Имам биполарни поремећај - претпостављам да стављање лица и речи на интернет онемогућава то, али део мог опоравка је под великим утицајем способности разговарати о менталним болестимаи повежите се са другим људима који деле нека иста искуства.

Међутим, односи су сасвим другачија прича (Имам биполарно - хоће ли ме икад неко волети?).

Отварање дискусије о менталној болести

Упознао сам људе, интелигентне људе, љубазне и брижне. Људи који су ми се свидели ја. И тако док смо провели време радећи ствари које парови раде, љубећи се и држећи се за руке, одбројавао сам дане док нисам морао Прекини везу јер сам то претпоставио болест ме раздвојила од других, љубав је учинила немогућом. Други ме нису могли вољети. Био сам оштећен.

ја имам рекао потенцијалним партнерима о мојој болести у првих неколико месеци наше везе, а неки од њих су ме престали звати и поред тога што су ми рекли то је у реду, и даље те волим. Осјећај изопачености може отежати опоравак од менталне болести. Може вам пружити осећај као да сте без имена и једноставно болест.

Мој тренутни партнер и ја узели смо другачији приступ. Након што смо три месеца провели заједно, рекла сам му да нам треба да разговарамо (врло мало људи воли ову фразу, и с правом је тако). После вишемесечног вежбања шта бих рекао, погледао сам га у очи и изјавио:

"Имам биполарни поремећај."

Планирао сам да кажем више од овога: имао сам спремне статистике и ум пун одговора на питања која би могао да има. Претпостављао сам да ће се разговор водити за вечером, можда за неколико сати, али те четири речи сумирале су више него што бих могао да сакупим. Очекивао сам да ће се изненадити; можда љута што му раније нисам рекла.

Он је одговорио:

“Ох, добро, то има смисла “и пољубио ме у образ. Након што га питате шта то има смисла Значи, покушао сам објаснити шта је болест и какво је било моје искуство с њом. Рекао сам му да се опорављам, али да можда нећу увек бити.

Едукација партнера о вашој болести

Не можете одбацити озбиљну менталну болест. Осетио сам да је он требао да разуме шта је заправо био биполарни поремећај, и да ако се кренемо заједно напријед, живот би могао бити повремено каменит. Представила сам му књиге и литературу; заједно смо отишли ​​код мог психијатра како би она објаснила болест и пружила му информације.

Три године касније живимо заједно и наши се животи одвијају несметано (већину времена), радим на томе да се опоравим, а он делује да би разумео моју болест и помогао ми кад нисам добро. И ја га подржавам. Уосталом, сви с времена на време падамо без обзира да ли патимо од менталне болести или не.

Кључно је да људи схвате да имати менталну болест то не значи не можемо бити вољени. Као и било ко други, само морамо пронаћи правог партнера. Едуковати се о болести важно је, али је подједнако важно информисати и едуковати оне који брину и воле вас. Без заједничке основе, разумевање болести, односа и, пак, опоравка од менталних болести може бити теже него што већ јесте.

Пазите на себе и брините једни о другима.