Стављање вашег опоравка на прво место

Тема овог блога настала је из телефонског разговора са неким у мом кругу људи који ценим и верујем у њих. То је залогај. Другим речима: тешко ми је да верујем људима. И та особа, коју већ дуго знам (коју јако волим), назвала ме једног јутра. Као и обично. Без оклевања.

Па шта се догодило?

На крају крајева, телефонски позив је само телефонски позив, зар не? Па, понекад. Ова особа има навику да узима антидепресиве неколико недеља, а затим се повлачи и тврди да им нису потребни. Али раде. Пате од депресије. Питају се зашто се тачно осећају болесно кад их престану узимати. Објашњавам, стално и више, високо образованој особи, да тело треба да се детоксицира од лекова. Полако. То је важно.

Питам се, зашто морам то објашњавати изнова и изнова? Али ја радим. А ова особа одговара: "Па, никад нисам имао проблема да их нагло скинем" и касније, назови ми да им кажеш не осећаш се сјајно. Без зезања!

Заиста, они заслужују проклету награду за немогућност разумевања самих основа примене лекова. Престаните са лековима - то је њихов прерогатив - али било би лепо да нисам морао да објашњавам очигледно. Имају приступ Гоогле-у. Можда бих требао и то предложити. Где идем овде? Имам поента изван контекста ове бити моје приче: они који се боре са менталним болестима суочавају се са стигмом оних који се боре.

Сагласност лекова

Питао сам ову особу зашто поново узима лекове - опет. Одговор: "Осјећам ме троми Лени. Добила сам тежину. Ја не могу да спавам."Листа се наставља. Ова особа узима веома малу дозу антидепресива. Сједим на другој страни телефона и размишљам о свим лијековима које узимам: шаке пристојне величине два пута на дан да ме очувају.

Питам се, ако се осећају споро, како се осећам? Ја мисли Осећам се добро, али како могу стварно знам? Можда, шетам у густој магли. Али ја осјећам се добро. Не спомињем ово. Само објашњавам да су лекови добро одржавали ову особу и ускоро ће ући у мрак и вратити се на првом месту: жалећи се да им мала доза антидепресива уништава живот, када, у ствари, то штеди то.

Назваће ме, недељу дана касније, понекад плачући: "Не осећам се добро! Ја сам депресиван!" Без зезања. Угх. Враћају се лековима. Они су добро. Они одлазе. Разболе се. И разболим се од шараде која објашњава шта је очигледно очигледно. Ова особа је одрасла, деценијама старија од мене, и разболела сам се од играња психијатра. Зато што ми је лоше. Након ових телефонских позива, размишљам о свим таблетама које узимам и њиховој невољности да узимам само један.

Стављање Твој Прво ментално здравље

Одлучио сам да не морам да причам мој ментално здравље нити њихов са овом особом. Морам да се побринем за своје. Не можете смањити болест друге особе, не, али можете се дистанцирати од њихове ситуације ако то утиче на ваш опоравак.

Понекад они који се боре с менталним болестима могу бити штетни за наш опоравак. Важно је осигурати да будемо добри, а понекад то укључује и искреност према људима. Следећи пут кад она позове, нећу да угризем језик, објаснићу да узимам лекове јер морам, а осећам се мало одложено кад ми кажу да им не треба њихов.

Заштитите се - чак и од оних који вас воле - ако морате.

Ваш опоравак је први. Запамтите да.

Повежи се са мном на Фацебооку

Запрати ме на твитеру!