Депресија: самоубиство и самоповреда
Многи људи који се само повређују депресивни су и сматрају самоубиство. Ево неколико знакова упозорења о самоубиству.
Самоубиство је застрашујућа реч, али ево шта бисте требали знати о томе. Већина људи који јесу клинички депресиван не почине самоубиство, али они су више изложени ризику због тога. Можда сте чули људе како кажу ствари попут: "Неко ко говори о убијању себе или себе заправо то никада неће учинити."
Ово је важно: размишљање, разговор или покушај самоубиства су УВИЈЕК озбиљни. Ако ви или пријатељ радите нешто од овога, разговарајте одмах са одраслом особом којој верујете. Ако сте забринути да неко ко вам је близак можда размишља о самоубиству, пазите на ове знакове упозорења:
- Разговор, читање или писање о самоубиству или смрти.
- Говоримо о осећају безвредности или беспомоћности.
- Рекавши ствари попут: "Убићу се", "Волио бих да сам мртав" или "Нисам се требао родити."
- Посета или позивање људи да се опросте.
- Давање ствари или враћање посуђених предмета.
- Организовање или чишћење спаваће собе "последњи пут."
- Повриједити себе или намјерно доводити себе у опасност.
- Опседнути смрћу, насиљем и пушкама или ножевима.
- Претходне самоубилачке мисли или покушаји самоубиства.
Још једном: ако примјетите један или више од ових знакова код некога кога познајете, одмах потражите помоћ.
Само повреда је када особа намерно повреди себе или себе. Када то уради клинички депресија, то може бити зато што:
- Покушава да промени начин на који се осећа.
- Очајнички покушава да привуче пажњу која јој је потребна.
- Жели изразити колико се безнадно и безвриједно осјећа.
- Има самоубилачке мисли. Самоповређивање може бити једнако опасно као и самоубилачки разговори и размишљања, тако да не оклевајте да потражите помоћ ако то доживљавате ви или неко кога познајете.
