Мој шизоафективни третман анксиозности више не функционише

Моје лечење анксиозности више не делује. Лето сам писао о томе како сам смањује ми антидепресив да умањим своју шизоафективну анксиозност. У то време је то функционисало (Преузимање активних улога у мојим измјенама психијатријских љекова). Али раније овог месеца када сам покушао да урадим исту ствар из истих разлога, није успело. Нисам сигуран зашто то није помогло, али имам неке идеје.

Да ли моје лечење анксиозности не ради због сезоне?

Смањивање антидепресива у лето је другачије од смањења зими или у рано пролеће. Постоји разлика између третмана анксиозне депресије и анксиозне маније. Вероватно сам током лета доживео анксиозну манију, али за мене је типичнија тјескоба почетком марта (Шта је сезонски афективни поремећај, сезонска депресија?).

Могло би се и десити да, док ово пишем, будем у тачној дози антидепресива. То би се могло променити, али за сада сам вероватно у правом износу.

Наравно, бојим се да овај третман анксиозности не делује. Молила сам се да снижавање антидепресива побољша моју анксиозност. И сада, када сам на дози коју сам узимао пре него што сам започео промену лекова, вратио сам се четвртој.

Промјене лијекова нису математичке једнаџбе

Али приметио сам да промене лекова нису као математичка једначина. Само зато што сам се вратио старој дозирању не значи нужно да ћу се осећати тачно као раније промена лекова. То би могло бити тако једноставно: с обзиром да сам се осећао више забринут због ниже дозе, сада када се враћам на вишу дозу, више ћу то ценити.

Дозволите ми да илуструјем шта мислим са причом коју сам чуо као мало дете. Човек се пожалио на звук како му је падао кров. Пријатељи су га саветовали да набави козу. Коза је направила пуно буке и није примијетила кров који пада. Тада су му саветовали да набави свињу. Свиња и коза заједно су стварали много више буке. Следило је више домаћих животиња, што је његов дом учинило катастрофом. Тако се ослободио свих домаћих животиња. Кров који је падао није се чинио тако лошим у поређењу са зоолошким вртом у којем је владао. Волим да мислим да је коначно поправио тај кров.

Испробавање стратегија када третман анксиозности не ради

Оно што покушавам да кажем је ово: можда се овај ниво шизоафективне анксиозности неће чинити тако лошим у поређењу са мојим смањењем дозе антидепресива, и био је много гори. То дефинитивно не мења моје разочарање што промена лекова не делује. Али имам и другу подршку као што је когнитивна бихевиорална терапија (ЦБТ) и надам се да ће то помоћи.

Схизоафективна анксиозност може да учини тешким живот. То је најгоре симптом мог шизоафективног поремећаја. Али, радећи са својим лекаром и сарађујући са ЦБТ-ом, осећам се оптимистично да могу вратити своје анксиозности на управљивији ниво.

Елизабетх Цауди рођена је 1979. године писцем и фотографом. Пише од своје пете године. Има БФА из Школе Умјетничког института у Чикагу и МФА из фотографије Цолумбиа Цоллеге Цхицаго. Живи изван Цхицага са супругом Томом. Нађи Елизабетх Гоогле+ и на њен лични блог.