Опоравак зависности и останак тријеза током трагедије
У опоравку од зависности морате се усредсредити на то да останете тријезни чак и за време трагедије. Вијести за викенд о трагедија у Орланду оставио је многе од нас да се осећамо тужно, љуто, шокирано или чак поражено. Као алкохоличар у опоравку, морам пажљиво радити на томе да останем тријезан током било које трагедије.
Трагични догађаји и мотивација опоравка од зависности
[цаптион ид = "аттацхмент_НН" алигн = "алигнригхт" видтх = "280"]
Вигил у Портланду, Орегон [/ цаптион]
Трагични догађаји могу изазвати а губитак мотивације у свим областима живота, укључујући опоравак од зависности. Када сам се пробудила вест о пуцању ноћног клуба у недељу ујутро, нисам била баш шокирана, али уморна. Пречесто слушате о масовним пуцњавама и другим трагедијама. Била сам уморна од чињенице да нисам била шокирана. Била сам уморна што изгледа да моја држава не може да се бори са насиљем.
Кад читамо о бесмисленом губитку живота, једна се трагедија може надоградити на другу у нашим главама. Не знам неуролошки или хемијски механизам помоћу којег се то дешава, али верујем
лоше вести могу имати дубок утицај на наше благостање и опоравак од зависности. Чуо сам људе како кажу да су, конкретно, пили и користили над светом у свету. Надаље, у одређеним тренуцима свог живота, подложнији смо лошим вијестима него другима.Не могу се претварати да знам како изгледа изгубити вољену особу на такав начин или преживети тако застрашујући догађај. Али упркос томе, ако могу било шта понудити, надам се да је као рефлектирајући, симпатични члан заједнице за опоравак од зависности (и ЛГБТК заједница).
Моја реакција на Орландо трагедију
Кад сам чуо за пуцњаву, наравно, помислио сам на пуцњаве Санди Хоок и Соутх Умпкуа Цоммунити Цоллеге, од којих се последња догодила у мојој држави. Али размислио сам и о сликама које сам видео о чамцу који се крчи у Средоземном мору миграната, крвопролића у Ираку и Сирији, па чак и климатских промена и предстојећег мог пријатеља развод. Ови догађаји нису повезани, осим што су сви тужни и подсети ме на моју немоћ. Проблем је што понекад боравак на превише трагичним догађајима може довести до осећања очај и безнађе. Ова осећања су посебно опасна за опоравке зависника и алкохоличара. Не можемо се престрашити до те мере да кажемо: "Каква је корист од покушаја?" и омогућити нашој зависности да преузме.
Опоравак од зависности и остајање тријезан у свету пуном трагедије
Не можемо си приуштити да се одрекнемо наде. Добро је и исправно туговати, али морамо запамтити да пиће или хит неће учинити ништа бољим. На неки начин ово су разочаравајућа времена у којима живимо, али они нису први и неће бити последњи. Суоснивач компаније Анонимни алкохоличари (АА) Билл Вилсон написао је у чланку из 1962. године:
Сада смо АА који живимо у свету који карактерише деструктивни страх као никада до сада. Али у њему ипак видимо велика подручја вере и огромне тежње ка правди и братству.
Вилсон је писао у јеку хладног рата, годину дана прије него што је кубанска ракетна криза довела Америку на растојање од нуклеарног холокауста.
Вилсон наставља да исприча причу која је укључивала члана АА која се догодила пре 20 година. Рани пријатељ заједништва, отац Ед Довлинг, бојао се својих пријатеља алкохоличара након бомбардовања Пеарл Харбор 1941. године. Отац Ед посматрао је људе који обично не пију да се окрену према боци. Напокон, Пеарл Харбор је реално значио да ће Сједињене Државе бити одвучене у већи свјетски рат. Када је отац Ед отишао да провери своје алкохоличарске пријатеље, установио је да су још увек тријезни. Рекли су оцу Еду (парафразирајући) да су већ доживели личну трагедију због своје зависности, тако да нису видели смисао у испијању вести о Пеарл Харбору. За мене се та реакција преводи као: зашто реаговати на светску трагедију позивањем на личну трагедију?
Ово излажем као подсетник да, иако су ово изазовна времена, времена су увек изазовна. Као студент историје, не верујем нужно да свет постаје боље, лакше или мирније место, нити верујем да постаје гори. Видим промјене. Волим тренутни приступ информацијама у којима уживам у савременом животу, али неке од њих, посебно комерцијални, 24-часовни циклус вести који нас окружује лако подиже страх, огорчење и безнађе Гледао сам канале вести на кабловима у недељу ујутру, али, на крају, морао сам да га искључим. Молио сам се и настављам да се молим за покојнике, повређене и све оне који су лично погођени, као и смер за нашу земљу (и свет). Као што сам у могућности, прочитаћу профиле жртава, јер се осећа као нешто позитивно што могу да учиним у част њима. Али чуваћу и своје емоције тако да не кажем очај и безнађе. Можда могу помоћи некоме кога данас сретнем.
Пуцњава у ноћном клубу Орландо трагедија је. И ја, као и многи други Американци, желим да учиним нешто како бисмо помогли и смањили насиље у овој земљи. Још не знам шта бих могао урадити или могу ли нешто директно урадити. Али знам да као особа која се опоравља од зависности једини начин на који могу да истакнем позитивност у свету је да одржим своју трезвеност.
Кира Леслеи можете пронаћи на ввв.киралеслеи.цом, Фејсбук, Твиттер и Гоогле+.
[Цитат је од Језик срца: Сакупљени списи о виновој лози Билл В, страна 268.]
