О Јамију ДеЛоеу, аутору 'Трауме! Блог о ПТСП-у '
Поздрав, моје име је Јами ДеЛое и одушевљен сам што сам се придружио заједници блогова ХеалтхиПлаце.цом као писац за Траума! Блог са ПТСП-ом. Дијагностициран сам пост трауматски стресни поремећај (ПТСП) пре око четири године, након што је патио са преко 20 година. Прочитајте даље да бисте сазнали више о мом путовању са ПТСП-ом.
Јами ДеЛое и ПТСП
Моје путовање са ПТСП-ом је било догађајно. Пошто сам трауму коју сам претрпео започео у прилично младом узрасту од 15 година, заправо се не сећам времена када нисам имао неку врсту Симптом ПТСП-а утиче на мене. Имао сам све класичне знакове ПТСП-а: фласхбацкс, ноћне море, хипервигиланца, анксиозност, депресија, проблеми са памћењем, избегавање, кривица, срамота и, на крају, алкохолизам. Тек када више нисам могао да се довољно носим са симптомима да бих функционисао у свакодневном животу, затражио сам помоћ за пиће и коначно ми је дијагностикован ПТСП.
Било ми је велико олакшање имати нешто конкретно што је објаснило моја осећања и понашање, али било је једнако мучно јер нисам знао ништа о ПТСП-у. Током наредних неколико година требало ми је времена да научим шта је ПТСП и како се носити са тим. Потражио сам терапију и почео да се видим код психијатра.
Док тражите професионалца помоћ за ментално здравље за мене је био приоритет и потреба, научио сам подједнако, ако не и више, из разговора са другим људима који пате од ПТСП-а. Слушање њихових прича, начина суочавања и сугестија били су од виталног значаја за мој опоравак.
Пут ка опоравку од ПТСП-а
Пут ка опоравку од ПТСП-а може бити дуг и компликован. Без подршке других који су били низ тај пут, никад не бих стигао до места на коме се сада налазим, што је већином дана прилично сјајно место. Надам се да ћу успети да то учиним и другима поделим своја искуства и пружим подршку и информације о животу са ПТСП-ом.
Више о Јами ДеЛое и њеном путовању са ПТСП-ом
Пронађи Јамија Фејсбук, на Твиттер, на Гоогле+, и на њен блог.
Јами ДеЛое је слободни писац и блогер о зависностима. Заговорница је свести о менталном здрављу и опоравка од зависности и сама је алкохоличарка која се опоравља. Пронађи Јами ДеЛое на свом блогу, Собер Граце, Твиттер, и Фејсбук.
