Биполарне несигурности: Јесам ли одвратан?

Симптоми биполарног поремећаја 2, као хипоманија, може учинити да се осећате несигурно. Дозволите ми да вам дам пример биполарне несигурности са којом живим и због чега се понекад питам: "Јесам ли неуредан?"

Биполарне несигурности могу довести до само-двојбе

Када излазим са пријатељима, осећам се узбуђено и енергично што ме натера да будем веома ангажована и друштвена. Иако је реакција људи на наше разговоре обично сјајна, и даље се осећам несигурно и доводи у питање своје понашање после.

То је уобичајено за оне од нас са биполарним поремећајем, јер сам видео много коментара о овој сумњи. У нашим главама је уграђено да су ове врсте осећања знак лошег понашања. У овом видеу признајем ове непотребне несигурности које су укоријењене у нашем страху да живимо живахним животом.

Имате ли искуства са оваквом врстом биполарне несигурности или несигурности? Да ли се осећате као кад се насмејете или сте веома друштвени, можда сте искочили контролу? Молимо, поделите своја мишљења коментарисањем или снимите видеозапис с одговором и пошаљите га на инфо @ хеалтхиплаце.цом. Хвала!