Како сигурно и без страха скините антидепресиве

Антидепресиви могу помоћи људима који пролазе кроз разне врсте изазови менталног здравља и болести и антидепресиве можете спустити сигурно и без страха. Неки људи на њима могу остати месецима, а понекад и годинама. У неким случајевима антидепресиви могу бити привремени. Кад се поново осете добро и снажно, појединац ће одлучити када и ако жели престати узимати лекове. Међутим, иако појединац може бити довољно добар, може постати сувише застрашујуће да се лек прекине само у случају да он или она баци натраг у простор за главу у којем су били приликом његовог започињања (Моја депресија се осећа нестварно). То је сигурно код мене. У овом видеу изражавам своја размишљања и страхове о антидепресивима и на који начин желим да спустим антидепресиве сигурно и без страха, на крају.

Страх од одласка антидепресива

Прошло је скоро годину дана од када узимам антидепресиве након што сам доживео тешку болест депресија и анксиозност почетком 2015. За мене лично сам почео да примећујем значајно побољшање расположења приликом узимања. Ја сам се, међутим, бавио вежбањем, јести добро, медитирао и разне друге ствари помогните мом менталном стању - тако да нисам сасвим сигуран да ли су ми лекови помогли да се пробијем то; Само сам захвалан што ћу опет бити добар (

Опције лечења депресије). Међутим, сада када се осећам пуно боље уз помоћ антидепресива, престрављен сам да их скинем. Не могу предвидјети дан у блиској будућности у којем ћу се осјећати сигурним да могу живјети сретно и успјешно, без узимања лијекова да не буде депресије и тјескобе.

Отпуштање антидепресива и осећај страха

У овом видеу објашњавам даље скидање антидепресива и нудим подршку онима који могу да се повезују.

Пронађи Кристен Твиттер, Фејсбук, Гоогле+, и ЈуТјуб.