Размишљање о последњем лету моје кћери код куће

„Летње време је увек најбоље што може бити“ - Цхарлес Бовден

Ох, летње време. Сезона коју чекамо с бујним ишчекивањем - дуги дани, топле ноћи, сјајни заласци сунца.

Као дете нисам могао да схватим зашто време тако полако куца док сам чекао најбоља три месеца у години, само да би то нестало попут падајуће звезде у зимској ноћи. Покушао сам да се утиснем у сећање у живот – снимка која ће се задржати током предстојеће школске године која је пред нама.

Сад кад сам мама, једва имам времена размишљати о тим мирнијим временима, а још мање покушавам поново створити ону лакшу еру за своју дјецу. Живот је заузет. Распореди су конфликтни. А АДХД је смешан због дугих, неструктурираних дана заједништва. На крају, оставим се надати се опстанку овог лета уместо да тежим савршенству умоченом у прскање.

Када је моје дете било млађе, било је лако планирати активности и држати је ангажованом. Ја креирао распоред и одлучио да ли да се тога придржавам – а ако смо скренули са курса, то није била велика ствар. Било је то забава само читање заједно и касније поновно одигравање сцена из књиге, купање у суседском базену, планирање целодневних излета и заједничко кување вечере.

Звучи савршено, зар не?

То су били дани када сам имао одређену контролу над даном свог детета. Била је зависна од мене, уживала у мом друштву и можда је заправо желела да проведе време са мном. Али, шта се деси за неколико кратких година када више нисте „цоол“ да би ваше дете радије проводило вријеме са пријатељима?

Како олакшати забавну летњу паузу када вам дете и даље треба смернице, али вас не жели нужно? Љето структурирања била је моја највећа борба док је моја кћерка стекла неовисност; ево како сам се суочио са суђењима с њом. Концепт је једноставан; трик је марљивост.

Веза је кључна

Повежите се свакодневно на неком нивоу, да ли ваше дете схвата да јој треба. Јесс има неколико пријатеља и учествовала је у неким школским групама које су се сретале преко лета. Морао сам пронаћи начин да се уклопим у њен већ заузет календар. То је значило додиривање базе путем текстуалних порука и позива на мобилни, дељење позитивних и уздигнутих мисли чак и када кажу да им не требају. Понекад бих написао "Хеј, волео сам те гледати како јуче свирате гитару!"

Одредите филмску ноћ сваке недеље и нека ваше дете одлучи шта ћете гледати. Негујете та сећања за читање свом детету кад је било млађе; наставите ту традицију уживајући у „књигама“ путем филмске верзије сада. Разговарајте о заплету, разговарајте о ликовима и сценама, расправљајте се да ли је филм или књига био бољи. Једите пиззу и кокице. Опустите се и уживајте у друштву свог детета.

Будите заједно активни. Да ли се ваше дете активно бави спортом током летњих месеци? Да ли воли да се пење по стијенама или игра Ултимате Фризби? Можете ли јој се придружити за забавно трчање? Бицикл за дијабетес? Седмичне шетње? Сат времена јоге или Зумба часове заједно у теретани? Сви знамо које су предности здравог активног начина живота и имати неколико планираних термина током лета је одлична активност постављања циљева и повезивања.

Летњи посао? Нисмо још били тамо, иако је Јесс чувала породичне пријатеље недељно. Истина, тјескоба моје кћерке спријечила ју је да успјешно држи летњи посао. Тражили смо волонтерске активности које су се односиле на њене интересе и користиле су и заједници и њој самој. Бити волонтер помогао је Јесс на толико начина, укључујући повећано самопоштовање, смањени стрес (показују истраживања волонтирање може умањити ризично понашање попут злоупотребе дрога и пушења), те нове вјештине које треба додати на надолазећи факултет апликације.

Да бих смањио властити стрес и анксиозност, прошлог лета почео сам да учим медитацију и како да користим есенцијална уља. Пре него што сам то сазнао, Јесс и ја смо гледали ДВД са упутама и заједно стварали ароматерапијске свеће. Ми смо се повезивали.

И захваљујући овој вези с Јесс, могу искрено рећи да се радујем њеном прошлом љету овдје на кући пре одласка на факултет у јесен, што сам сигуран, донеће нови низ изазова и радости. Дани славе, испада, управо су.

Ажурирано 21. септембра 2017