Дневник ново дијагностиковане дисоцијативне групе 1: Конфузија
здраво,
не знам да ли још увек читате овај стари блог, али хтео сам да вам кажем колико сте ми били од велике помоћи последњих неколико недеља. дијагностициран ми је ДИД пре око месец дана након што сам се силно борио са свим врстама проблема, самоповређивање, поремећаји исхране итд. током 30 година, у терапији и ван ње, хитне помоћи када су млађе, итд. нећу све детаљно описати, довољно је рећи да сам се трудила и сваки пут кад бих ишла на терапију постајала бих још гора. коначно сам започео са дивним терапеутом и психијатром који ме је упутио код специјалисте психијатра у дисоцијативним поремећајима. још увек сам у шоку. Ја сам веома успешан професионалац, добра сам и предана мама са двоје сјајне деце, имам пријатеље итд. све то врло добро сакривам. али то је БАД, веома лош бол, патња и конфузија. када сам добио ову дијагнозу, био сам опуштен и потпуно престрављен. О томе сам одштампала вашу серију и толико је повезана са тим. Потпуно сам збуњена, престрављена, уплашена, сама са собом, а опет ослобођена, тако ослобођена да добијем помоћ. гледао сам твоје видео снимке и толико се односио. хвала ти пуно. Надам се да ћете добити ово. осећам се веома уплашено. Хвала.
Слажем се са свим што сте рекли. За мене су ми дијагностицирали отприлике пре 20 година, тако да је заиста тешко сетити се тих раних година и збрке. То је такође био различит временски период, различити приступи, чак се и ДИД звао МПД. Једина ствар која ме је снашла током година је моја збрка у вези са ДИД-ом. Мада се и даље доста збуњујем, то није ни приближно онако како је некада било. Дакле, желим да кажем вашим читаоцима да ће, ако буду у почетку, постати боље. Кључ је у томе да не пропаднете (што знам да је врло тешко). Али не можеш нигде да се плашиш.
Холли Греи
7. децембра 2010 у 17:23
Хвала, Паул.
"Иако се још увијек доста збуњујем, то није ни приближно онако како је то некада било."
Имао сам исто искуство. И нисам збуњен истим стварима као некада, што је за мене велика разлика.
Желим да напоменем ваше запажање да кључ није у чуду. Апсолутно сам, 100%, полно нагињао. У више наврата. У осврту, вјерујем да сам учинио изазовно и тешко искуство много изазовнијим и тешким него што је то требало бити.
- Одговорити
Знам за дисоцијативне написе. Негативне поруке се осећају тако стварно. Ипак, они нису стварни у конкретном смислу, иако могу имати конкретан утицај. Желим вам најбоље.
Холли,
Пуно хвала што сте то поделили. Храбри сте и лепи. Мислим да сте у праву - нема замене да то видимо и сами, али већина нас то никада не би пустила.
(Ако могу да упутим мали захтев. Можда бисте могли да утипкате садржај писма, а тешко је и прочитати са фотографије.)
- Натасха
Холли Греи
6. децембра 2010 у 14:10
Здраво Натасха,
Хвала вам на читању и узимању времена за коментар. Твоји и коментари других на овај пост дали су ми храбрости да наставим са серијом. Заиста ценим подршку.
Мислим да сам приметио да је садржај тог уноса тешко читати и само је застакљен преко њега. Желео сам да људи виде непоштен квалитет, али очигледно сам се устручавао у потпуности да се посвети. ;) Али мало понизности иде дуг пут, па ево га:
Препис:
Ово је тако глупо. Тако ми је непријатно. Шта није у реду са мном? Надам се да ми може помоћи [име бившег терапеута]. Требам помоћ.
не идите нигде
управо си се вратио
од дугог сна
не остављај нас.
Морам престати да размишљам о овоме. Не могу да се концентришем. Збуњен сам. молим те престани одмах јер се у трбуху осјећам како ми се све смрди и не свиђа ми се.
- Одговорити
Холли - Храбра си у томе што делиш неке од тих интимних и личних осећаја који су били тако снажни на почетку вашег путовања. Видим изванредан напредак који сте постигли чак и за релативно кратко време када смо се познавали. Посебно вам захваљујем да се осврнете уназад само да видите колико сте заиста дошли.
Тако добро се сећам ових времена на свом путовању. Нисам се толико борио са порицањем дијагнозе. Уместо тога, моја борба је била са лудим фласхбаковима који су били толико надмоћни да сам непрестано био у хипер будном стању, напад анксиозности је био увек иза угла. Сјећам се да сам размишљао "као дијете гледао превише хорор филмова" и "вов морам бити луд". Такође у почетку сам живео сам и био сам апсолутно уверен да су људи провалили у моју кућу и писали ми писма ноћу док сам спавао. Сада знам да су то била писма из делова мене која су се тако пажљиво скривала.
Мала напомена свима који су у овој почетној фази. Покушајте се сетити да више неће бити тако заувек и да нисте сами.
Дана
Холли Греи
2. децембра 2010 у 20:24
Дана,
Хвала, хвала. Ја сам или храбар или наивно непромишљен! Више волим храбре.
"Изузетно вам захваљујем да се осврнете уназад само да видите колико сте заиста дошли."
Знате, било је тешко осврнути се на те дневнике, али заиста су ми дали одређену перспективу напретка који смо постигли. Тако често оно о чему размишљам јесте колико је тај процес жестоко спор. Али то је помогло да се осврнемо и сагледамо доказе о стварним драматичним променама. Хвала на подршци и охрабрењу.
Хипер-будност коју описујете... то је тако исцрпљујуће и заиста може учинити да се особа осјећа као да је управо изгубила свој мермер.
"Такође у почетку сам живео сам и био сам апсолутно уверен да су људи провалили у моју кућу и писали ми писма ноћу док сам спавао."
Невјероватно је колико добро функционира дисоцијативни процес. Па и шта би друго мислио? Најлогичније објашњење никада није дисоцијативни поремећај идентитета. Осим ако наравно немате дисоцијативни поремећај идентитета. ;)
- Одговорити
Хвала вам што делите ову Холи. Могу само да почнем да разумем колико вам је било тешко то учинити.
Још увек доживљавам неке од порука и осећаја које овде описујете. Не делује мање збуњујуће. Ипак сам у стању да их разумем и њихове мотивације чешће.
Брини се,
ЦГ
Холли Греи
2. децембра 2010 у 19:37
Здраво ЦГ
Хвала вам, заиста. У почетку сам се одважио, али на крају сам одлучио (после неке интерне комуникације) да ако је хуманизација ДИД-а заиста мој циљ, морам омогућити људима да виде како то изгледа најбоље што могу. Не мислим да би ме многи сматрали мудрим због тога, па заиста ценим вашу подршку.
Сретан сам да више не морам да доживљавам исмевање. И не осећам се збуњено као некада. Још увек је конфузно, али на потпуно другачији начин. И мислим да је то због онога што сте рекли - више разумевања њих и њихове мотивације.
Хвала, ЦГ.
- Одговорити
Здраво Холли,
Желим да признам огромну жртву коју сте дали да помогнете онима који се још боре са прихватањем ове дијагнозе. Знам да сте се сигурно борили против свих својих инстинкта само да бисте то објавили. Оно што сам прочитао превазишло ме. Чита се тако слично као што сада читају моји часописи. Постоји део, или вероватно један део мог система, који ми и даље говори да је одлазак код мог терапеута грешка, иако се у потпуности верујем свом терапеуту. Такође се односим према осећају да ме вуче у више различитих праваца, не знајући ко сам, а понекад ни не препознајући себе у огледалу! Ваш улазак 6-16-2004 сломио ми је срце више од свега. Тај одређени алтер хтео је да вас убеди да ово радите само да бисте се истакли, али знам да нисте. Знам да је последња ствар коју сте желели да се истакнете. Не свиђа ми се ово. Волимо да се кријемо, зар не? Кад изађемо из скривања, радимо све што је могуће да би изгледало нормално, да би се стопило, зар не? Зато ми тај улазак у часопис сломи срце. Имам најмање два алтера који ме исмијавају и кажу ми да сам то пренио на себе. Покушавају исмевати мог терапеута. Понекад су отежали прихватање ове дијагнозе. Успели су заправо дуги низ година. Мој терапеут је познат већ скоро 8 година. Прихватио сам га тек ове године! Тако сам био отпоран. Тек након што сам обавио новинаре прошле године и гледао сам како се тамо мења на папиру... црно-бело, заиста сам прихватио да имам дисоцијативни поремећај идентитета. Коначно сам признао свом терапеуту пре неколико недеља како се гужвам и сам. Гужва и сама звучи тако контрадикторно, али управо тако се осећа.
Желим вам још једном захвалити на вашој невероватној жртви овде, само да бих људима попут мене омогућио да виде да су ови осећаји невероватног хаоса и немира потпуно нормални. - Марееиа
Холли Греи
2. децембра 2010 у 19:31
Здраво Марееиа,
Да, овом посту је требало више храбрости од већине. Али само сте га учинили вредним. Хвала вам.
Мислим да ствар коју треба имати на уму о изменама које се исмевају и покушавају да те малтретирају у тишини је да то није злонамерно. Не верујем да је свеједно. Верујем да је на крају заштитнички. Кад је мој син био мањи понекад сам морао да користим веома оштар глас да бих престао да ради нешто што би му могло наудити. То га је уплашило и натерало га да се осећа као да сам злобан. Али нисам. Схваћам да то није баш иста ствар, али је довољно слична. Наши системи су ту да нас заштите од опасности и нема сумње да мој пријем ДИД дијагнозе веома угрожава систем. Неко, терапеут или доктор, видео је оно што нико никада није требао. И историјски је то значило опасност.
Одабрао сам улаз 6/16/04, јер сам од људи са ДИД-ом више пута чуо да се плаше да су само они који траже пажњу. Сваки пут кад чујем да се питам постоји ли неки алтер који шапуће те ствари у ухо. То је врло чест начин да се неко ушути око ДИД-а јер је срамота. И генерално гледано, људи са ДИД-ом су изузетно осетљиви на срамоту.
Гужва и сама је врло добар опис. У прошлости сам се често смејала иронији да имам главу пуну гласова и осећам се усамљено усамљено.
Ипак је боље. Увек је тешко. Али растете у сусрет тешкоћама и проналазите ресурсе за које нисте знали да их имате. И постаје боље.
- Одговорити