Када ЛГБТ дискриминација, стигма утиче на ваше ментално здравље

ЛГБТ дискриминација је стварна и то је на овај или онај начин осетила готово свака лезбијка, геј, бисексуална или трансродна (ЛГБТ) особа. Бисексуална, трансродна, геј и лезбијска дискриминација могу се приметити у готово свим аспектима живота, од смештаја, запослења, школовања до породице и религије. Ову врсту дискриминације покреће ЛГБТ стигма и ова врста стигме и дискриминације често негативно утиче на ментално здравље особе.

Ово утицај хомосексуалне дискриминације се види у стопама менталних болести ЛГБТ особа. Нажалост, према студији, ЛГБ особе имају 2,5 пута већу вероватноћу да доживе ментално обољење током свог живота.¹ Ово повећање се види код поремећаја као што су:

• Напади панике, опсесивно-компулзивни и други анксиозни поремећаји
• Депресија (Хомосексуалци и депресија: помоћ за гејеве са депресијом)
• Биполарно
• Употреба супстанци
• Самоповређивање, самоубилачка осећања и поступци

Више информација можете пронаћи на ЛГБТ брига за младе и ментално здравље овде.

Добијање помоћи за ЛГБТ стигме проблеме менталног здравља

Оно што је важно знати јесте да ли доживљавате анксиозност узроковану ЛГБТ дискриминацијом искуства или сумњате да имате менталну болест попут депресије или биполарног поремећаја, важно је добити помоћ. Ова помоћ може бити у облику:

• Хитна помоћ - путем линије за помоћ, 9-1-1 или хитне помоћи. Ово је критично у случају да ви или друга особа будете у опасности.
• Медицинска помоћ - корисна за оне који сумњају да имају менталне болести. Ово укључује лекаре попут вашег породичног лекара или психијатра.
• Психолошка помоћ - корисна у многим случајевима кад се саветници и психолози обучавају да се баве и ЛГБТ стигмом и питањима менталног здравља.
• Група подршке - која се често користи заједно са другом помоћи да се неко подржи лечењем, као што је лечење зависности.
• Добијање помоћи приликом сложености повезивања питања ЛГБТ дискриминације са питањима менталног здравља може користити коришћење ЛГБТ стручњака (видети доле).

Организације за ментално здравље и ЛГБТ стигма

Суочавање са изазовима менталног здравља може бити тешко у најбољим временима, али може се чинити потпуно немогућим услед ЛГБТ стигме. Срећом има ресурси за геј подршку то може помоћи.

Многе организације за ментално здравље су гаи фриендли, а неке чак имају специјализоване програме за ЛГБТ особе. Организације за ментално здравље нуде ресурсе попут:

• Групе за подршку и дискусију
• Истраживачки материјал
• Адвокатура
• Саветовање
• Образовни програми
• Радионице

Највећа организација за ментално здравље која се такође посебно бави ЛГБТ стигмом и дискриминацијом је Национална алијанса за ментално обољење (НАМИ). Погледајте овде за више информација или пронађите поглавље у вашој близини.

Медицинска помоћ за ментално здравље пред ЛГБТ стигмом

Иако је већина психолога и психијатара пријатељски настројена према пријатељима, постоје неки доктори, психолози и саветници посебно се баве питањима, попут ЛГБТ стигме, које би геј особа са менталним здрављем могла да изазове лице. Да бисте пронашли медицинског радника који је специјализован за лечење, едукацију и заговарање ЛГБТ особа, погледајте:

• Тхе Удружење геј и лезбијских психијатара
• Тхе Геј и лезбијска лекарска асоцијација
• Тхе Удружење за лезбијска, хомосексуална, бисексуална и трансродна питања у саветовању

Остале корисне везе ЛГБТ дискриминације о менталном здрављу

Поред ових организација, постоје и друге организације посвећене помагању потрошачима менталног здравља који се баве геј и лезбијском дискриминацијом:

• Тхе Раинбов Хеигхтс Цлуб
• Тхе Тревор Пројецт - који такође води линију за помоћ на 866-488-7386

референце референце

---

---