Срамотна сећања која су створили Моји симптоми менталне болести

Живјети са ментална болест оставља ме с неким болним и срамотним сећањима које радије не бих поново освртао. У исто време, они су део мене од кога не могу да избегнем. Желим да моја ћерка зна за све преокрете у животу који су ме довели до данашњег дана као њена мајка, па ћу јој морати рећи неке своје срамне успомене у будућности.

Симптоми менталне болести може бити погубно и лако ме је срамота због многих прошлих догађаја. На врхунцу своје болести сам доживео манија и психоза док сам радио ка мом додипломском студију. Понекад сам био злобан према другима, али осећао сам се незаустављиво. Имао сам велике, понекад нереалне снове и нико ми није могао стати на пут. Моја понашања док сам била симптоматска створила су неколико срамотних успомена.

Неки од мојих срамних момената док су симптоми

Прелазак у Лос Анђелес да би се бавио манекенством и глумом

На факултету сам студирао музику, за шта сам се припремао током свог детињства, када сам се изненада одлучио одустати, преселити се преко 2000 миља у Лос Анђелес и бавити се глумом и манекенством. Висок сам само пет метара и потпуно сам необучен као глумица. Одувек сам желео да будем музичар и јако сам се трудио да уђем у добар музички програм на факултетима. Чак сам добио стипендије. За многе је био шок кад сам се одрекао нечега у чему сам годинама напорно радио, да бих следио нешто о чему ништа нисам знао.

Био сам у ЛА-у годину и по дана пре него што сам одолео и вратио се кући на лечење. Био сам сломљен, нисам радио и нисам се вратио у школу. Веома ме је срамота због мог преласка у ЛА, али то ме на крају навело да тражим лечење за схизоаффецтиве поремећај.

Други неугодни симптоматски моменти

Моје одлазак нигде у ЛА можда је било највише непријатно што сам био симптоми шизоафективног поремећаја, али има и ту ситница које ме такође остављају неугодно. Када се моја анксиозност претвори у љутњу, понекад налетим на вољене људе. Сваки пут кад би се десило волио бих да се не осјећам тако. Свјестан сам шта се догађа и желим да могу то да избацим из тога. Знам да је ирационално или претјеривање у нечему што није велика ствар, али осјећам као да не могу то контролирати.

Ако се борим са халуцинацијама или тркачким мислима, тешко пратим разговоре. Срамота ме се кад не знам шта је речено или ако поставим питање.

Суочавање са срамотним сећањима

Сви имају болна, срамотна сећања на која се тешко осврнути, али када имате менталну болест, прошли симптоми су могли да изазову срамотне акције и понашања.

Међутим, у реду је понекад имати неугодне симптоме. Боравак у ЛА-у натерао ме је да затражим помоћ. Кад вас симптоми толико муче да се стидите, вероватно је време да то изговорите са лекаром.

Планирам једног дана поделити ове срамотне тренутке са ћерком. Они су важан део онога што сам данас.