Дефиниција опоравка менталних болести је „повратак у нормално стање здравља, ума или снаге. Да вратим у посјед или контролу над нечим украденим или изгубљеним. “За мене, и за друге који пате од менталне болести, лабави назив„ опоравак “је крајњи циљ. Да се поново интегришемо у нормалност, да вр...
Наставите са читањемПо свом искуству, установио сам да дијагноза менталног поремећаја може бити готово једнако тешко решити се као и сама болест. У ствари, то може бити довољно да цијели живот бацате килтером и шаљете вас спирално у најновијег понора - стругањајући се масовним сегментима погрешног здравља и разума. ...
Наставите са читањемОвај цитат ме натерао да размислим да ли је ментална болест заиста препрека успеху какву замишљамо:Успех није коначан, неуспех није фаталан: то је оно храброст за наставак то се рачуна.Кроз свој живот нашао сам се на позицијама за које сам мислио да ће ме потпуно сломити. Сједио сам у својој соби...
Наставите са читањемЈедна од најупечатљивијих сеанси терапије за ментално здравље које сам икада била у потпуности усмерена на питање „шта радиш анорексија ради за вас? "То је било то, само тих неколико речи, изгубљених на огромној, белој површини плоче екрана. Није било скривених значења, нити темељних наговештаја ...
Наставите са читањемС времена на време рекла сам себи да ћу се променити. Данас је био дан. Све што сам требао је да учиним различите одлуке. Изабери да будеш нормално. Изаберите да се уклопите. Изаберите да будете јаки. Било је то тако једноставно и лако као прави избор. Али нисам могао то да урадим. Да ли ме мента...
Наставите са читањемПојава душевних болести навела ме да сматрам да сам преварант. Како је написао аутор блога Пробијање кроз тешка времена, Од самог израза фразе сам дужан да говорим о својим тешким временима. Мој је посао да делим препреке Превладао сам и наговарајте друге да чине исто (Ментално здравље 101: Разви...
Наставите са читањемМоје име је Ханнах Цровлеи и прво су ми поставили дијагнозу анорексија нервоза 2003. године, када сам имао само 13 година. Била сам млада, заклоњена, превагнула са апсолутно никаквом конкретном представом о томе шта је моја дијагноза значила. Нису ли анорексичари били само танки модели који су би...
Наставите са читањемДа ли сте икада осетили да вас душевна болест чини ружном - не само несавршеном или помало промашеном, већ душом, сјајно, ружно? Ја имам. Прелази ме преко таласа одвратности и само-мржња. Када шишам косу ноћу назад или угледам себе у огледалу, осећам се ружно. Сваког дана скидам шминку и пронађем...
Наставите са читањемТешко је одрастање. Незаустављиво је, лепо, ружно, болно и тешко. Пун је прегледа, зуба, хормона, лоших дана за косу и непоражених четкица. Неугодни први изласци, лепршави први пољупци и неон ружичасто сјенило што то заиста и јесу не изгледају добро са оним црвеним ципелама небодера. Али, бацање ...
Наставите са читањемОдрастао сам у домаћинству које је бацало речи попут "одговорности" и "слободне агенције" тачно уз "време вечере" и "прање зуба". Стално су ми говорили да имам право да сам одлучујем и своје грешке. Јер то је Бог хтео; због тога сам био жив - да бирам своје властите одлуке, да будем своја личност...
Наставите са читањем
Здравствена анксиозност се некад звала хипохондрија и врло је стигматизована ментално здравствено...
Управљање анксиозношћу када имате коронавирус није лако. Када имате генерализовани анксиозни поре...
Превенција рецидива алкохолизма важан је део опоравка од активне употребе било да се ради о алкох...