Како смо одлучили да лечимо своје дете

January 10, 2020 Адхд видео

Одлука о лечењу (или не) је мучна. Наиаиерс тврде да родитељи журе да лече своју децу, али знамо да је то одлука коју агонизујете, “Да ли бих лечио своје дете са АДХД-ом?”И узми срце: ниси сам. У овом видеу породице деле како су одлучиле да се понашају према сину или ћерки.Како смо одлучили да ле...

Наставите са читањем

За наставнике: решења уобичајених изазова у учењу

January 10, 2020 Адхд видео

Поред родитеља, наставници су најутицајнији људи у животу ученика - посебно они са изазовима учења.Симптоми АДХД-а могу отежати учење и успех у традиционалној учионици. Читање читања, писања и аритметике даље утичу коморбидни поремећаји учења.Ево неких наставне стратегије можете користити за успо...

Наставите са читањем

7 начина да медитирате са заузетим мозгом

January 10, 2020 Адхд видео

Пажљивост и медитација науче вас да обратите пажњу на своје мисли и емоционално стање, па и на вас неће реагују импулсивно и ће различито реагују на стресна искуства.Али, кад сте провели читав живот са мозгом пуним тркачких мисли, тешко је можете замислити себе како мирно седите у положају лотоса...

Наставите са читањем

Како пубертет погоршава симптоме АДХД-а

January 10, 2020 Адхд видео

На овај или онај начин, хормонске промене директно утичу на симптоме АДХД-а већине адолесцената. Али помак може изгледати различито код мушкараца и жена.У овом видеу научите како се кретати струјама пубертет и АДХД - на шта треба пазити и како можете помоћи свом детету да се креће кроз ове проме...

Наставите са читањем

5 исправки за „Не могу да спавам“

January 10, 2020 Адхд видео

Осјећате се опуштено и спремни за кревет... док се свјетла не угасе. Затим, одједном вам је мозак у претјераном стању - заборављени задаци и сјајне идеје преплављују вам ум, и све кад би требало да спавате.Одрасли са поремећајем дефицита пажње (АДХД или АДД) често имају проблема са спавањем, на п...

Наставите са читањем

Како организовати своју кућну собу по собу

January 10, 2020 Адхд видео

Организација је једначина која има фактор у времену, простору, новцу и труду. Када се организујемо са АДХД-ом, дајемо највећу вредност времену и труду.Погледајте овај видео да бисте научили како да минимализујете неред и максимално повећате ред у пет важних просторија у вашем дому.Ваш водич за со...

Наставите са читањем

Зашто „2-минутно правило“ не функционише за одрасле особе са АДХД-ом

January 10, 2020 Адхд видео

Стандардни савет о продуктивности каже, „Ако ће вам задатак трајати само две минуте, одбаците све и довршите тај задатак сада.“ То „правило од два минута“ не делује за одрасле који имају поремећај пажње (АДХД или АДД). Зашто?Ваша слаба радна меморија отежава напамет да се вратите првобитном циљу ...

Наставите са читањем

Како поставити границе на уређајима свог детета

January 10, 2020 Адхд видео

Технологија омогућава јачање, ширење ума и ужасно забавно. Такође је одвраћа од дневних обавеза и односа - посебно за децу са АДХД-ом која то желе време електронике бити СВЕ време.У овом видеу научите како да научите дете како да користи своје уређаје одговорно - уз јасне смернице за њихову употр...

Наставите са читањем

Топ 5 проблема организације (и решења) вашег студента

January 10, 2020 Адхд видео

Да ли ваше дете губи сваки документ који му је дат? Или заборавите да се укључите у домаћи задатак?Ако има поремећај дефицита пажње (АДХД или АДД), како изгледа случајно, дезорганизовани студент заиста може бити израз симптома. На сву срећу, прилагођени смештај може вам помоћи да се врати на прав...

Наставите са читањем

„Да ли имам дефицит извршне функције?“

January 10, 2020 Адхд видео

Извршне функције односе се на когнитивне и менталне способности које помажу људима да постигну ствари. Они усмеравају акције, контролишу понашање и мотивишу нас да постигнемо своје циљеве и припремимо се за будуће догађаје.Када је особа извршне функције ако не успе, има проблема са анализом, план...

Наставите са читањем
instagram story viewer