"Јесам ли то само ја?" Стиге преображавања тинејџера

Сутра ујутро добијам дивну прилику да се директно обраћам будућности.

Бићу део Пројекта против стигме компаније Роиал под називом „Јесам ли то само ја? Разговори о менталном здрављу“Који се обраћа стотинама средњошколаца на тему менталних болести.

Када сам први пут чуо за овај програм, знао сам да је то нешто чему желим да припадам. Кад бих само имао прилику да присуствујем таквом догађају док сам био у средњој школи, мој живот би се врло добро могао показати много другачије.

Моћ разговора

Манифестација је осмишљена тако да средњошколцима омогући окружење без предрасуда и дискриминације тамо гдје могу отворено говоре о својим борбама, а такође уче да разликују чињенице и фикције које окружују менталне болест. Излагачи се крећу у распону од саветника за зависности, социјалних радника, психијатара и научника за мозак до свакодневних грађана који су успешно решили своје изазове менталног здравља.

Главна тема догађаја је сам разговор. Нешто тако једноставно али може донети тако драматичне промене. Промјена која може спасити животе.

Сваки изазов за ментално здравље, било да је реч о депресији, анксиозности или параноји, десетине је пута теже самостално решити. Једноставно тражење помоћи је онај кључни први корак који многи нажалост никада не доживе.

У реду је тражити помоћ

Овај догађај омогућава средњошколцима да виде да људи са менталном болешћу нису „луди.“ Нису ништа другачији од њих или њихових пријатеља. Да све менталне болести постоје биолошки, социолошки и психолошки аспекти и да то није ствар личног неуспеха.

Али оно што је најважније, показује тинејџерима да је у реду тражити помоћ. Да им се неће ругати ако траже помоћ. То људи неће означити као луде због тражења помоћи. Да смо сви, у овом или оном тренутку, потребна мала помоћ.

Узбуђен сам што могу да поделим део свог личног путовања са тим 15 - 18 година. Са петнаест сам година злоупотребљавао дрогу и упао сам у закон. Са шеснаест година покушао сам самоубиство и даље се увлачио у зависност од дрога, једино средство које сам знао да ублажим унутрашњи немир велике депресије. У време када сам навршио 18 година, моје лечење је напредовало до тачке психозе изазване дрогом која је захтевала вишемесечну психијатријску неконсензуалну негу.

Ако сутра могу спасити једног тинејџера да не мора да троши године свог живота само-лечењем менталне болести лековима, ја ћу обавити свој посао. Али оно за што се заиста надам да ћу их наићи је чињеница да је депресија, анксиозност или проблеми са сликом тела заправо много нормалније од ненормалних.

Чуо сам много о тим наводним 'нормалним' људима који живе у нашој средини, али још увек нисам срео једно лице. Ментално здравље постоји континуирано и суочимо се с тим да смо сви повремено болесни.

Покрените сопствену кампању

Одлучио сам да се фокусирам на ову кампању углавном зато што верујем да је ово одговор на питање „шта можемо учинити са стигмом?“ Ако је решавамо што је могуће раније. створити будућност у којој је стигма менталног здравља ствар прошлости и где више неће бити дозвољено дискриминисати некога због менталног болест.

Ако сте средњошколски администратор, разговарајте са колегама и студентима. Разговарајте са агенцијама за ментално здравље у свом граду и организујте такав дан у вашем граду. Мало темеља може буквално спасити животе.

Тинејџери почињу самоубиство запањујућом брзином и што дуже чекамо да нешто учинимо у вези с тим, то ће више живота бити изгубљено. Решавање стигме тражења помоћи што је пре могуће је одговор и надам се да је ово изузетно успешна кампања пружиће другима гурање потребан за покретање сличних програма широм света свет.

Цхрис Цурри'с веб страница је овде. Цхрис је такође укључен Гоогле+, Твиттер и Фејсбук.