Симптоми против борбе против ПТСП-а - хиперозни (под притиском)

Посљедњих неколико поступака говорио сам о накупинама симптома борба против посттрауматског стресног поремећаја (ПТСП). Данас ћу говорити о крајњој категорији симптома ПТСП-а: хиперозној.

Шта је хиперароза?

Хиперозност једноставно значи „појачана узбуђеност“ и лако се може замислити као да се осећа усправно Искуси хиперорозије често су непрестани нервозни, претерано реагују на мале ствари и увек их гледају око себе због опасности.

Према Приручнику за дијагностику и статистику менталних поремећаја (ДСМ-5) (приручник одговоран за креирање дијагностичких критеријума за поремећаје попут ПТСП-а) особа мора доживети два од следећег као одговор на трауму као део дијагнозе ПТСП-а:

• Раздражљиво или агресивно понашање
• Самодеструктивно или безобзирно понашање
• Хипервигиланца (појачано стање осетљивости и претерано понашање предвиђено за откривање претњи; може бити праћено анксиозношћу)
• Претјеран одзив застрашивања
• Проблеми са концентрацијом
• Поремећај сна

Студија: Предвиђање кластера посттрауматског стресног поремећаја (ПТСП) код хрватских бранитеља: улога социодемографије, ратна искуства и субјективна квалитета живота

, открили су да већи укупни број трауматичних догађаја и нижи квалитет живота значајно доприносе симптомима хиперозије.

Проблеми са хиперарозацијом у цивилном животу

Када сте у зони борбе, природно је да се осећате хиперозно и стално сте у потрази за опасностима када опасност може бити око вас. Повратак у цивилни живот, међутим, увек пазити на опасност више нема смисла.

На пример, ако сте непрестано хиперсверени о свему што се догађа око вас, можда ћете видети особу како хода иза вас на улици. У руци ове особе можете видети блиц од неког предмета Ако имате хиперозу, можда ћете помислити да је та особа непријатељ ножем и реагује у складу са тим када је у ствари то само особа са својим кључевима од аутомобила.

Наравно, не само да симптоми хиперозије могу да изазову проблеме у понашању, већ и они сами по себи могу бити веома непријатни. Немогуће је спавати или се концентрирати и искочити из нечије коже уз најмањи запрепашћење.

Лечење хиперарозалом

Хиперароза у борби против ПТСП-а може се примарно лечити терапија или, у екстремнијим случајевима, лекови. Терапија која се фокусира на излагање малим догађајима који изазивају симптоме хиперозуса (излагање терапији) може помоћи ветерану да учи и тренира тело и мозак, да таква узбуђења нису потребна у цивилном животу.

Вриједно је напоменути да су хиперозност и квалитета живота уско повезани; тако да побољшање квалитета живота тежи смањењу хиперорозних симптома, а смањење хиперозуса такође повећава квалитет живота. То значи да друштвене интервенције које имају за циљ побољшање опћег благостања такође могу побољшати симптоме хипероруса.

Оно што је важно запамтити је да, иако се хиперозни симптоми могу осећати ван ваше контроле, са терапија, а понекад и лекови, почињу да постају под вашом контролом и можете савладати њих.

Такође се можете повезати с др. Харри Црофтом веб сајт, Гоогле+, Фејсбук, Линкедин и Твиттер.