У похвале АДХД смешне кости
Ми који имамо поремећај хиперактивности дефицита пажње (АДХД или АДД) често се зову због превише блесавог, злобног, непримереног и претераног да би удовољили захтевима свакодневног живота. Као деца, имамо проблема због незрелости или ометања и као одрасли са АДХД-ом имамо проблема не пратећи упутства или правилан поступак, или за шалу када би требало да се бавимо послом.
У похвале АДХД смешне кости
Али због свих узбуђења које наш посао мајмуна изазива, хвалим то до неба. Похваљујем глупости, ирелевантне, тангенцијалне, безумне, шамарчаре и подвале тренутка. Похваљујем додавање смешне кости.
Зашто? Креативност започиње у нереду. Започиње у вртлогу, у мутном, у низу речи зашутјелих на страници. Кад сједнете да направите нешто, не знате куда идете или гдје ћете завршити. Летиш слепо. Идеш тамо где нико није отишао раније. Зато то мало људи то ради, а мање их и даље показује што другима чине.
[Самотестирање: Да ли имам хиперактиван и импулсиван АДХД за одрасле?]
Неко је написао, „Онај ко опонаша божанско Илиада не опонаша Хомера.
“То је зато што Хомер није имао претходника. Био је оригинал. Када седнете да направите нешто ново, ви сте оригинал. То је нешто што ми са АДХД-ом радимо добро. Ми потичемо и, радећи то, верујемо својој несвесној, пливамо изнад главе и верујемо да ћемо је вратити натраг у живо.Ја пишем књиге. Зашто се кажњавам када знам да ниједна књига није тако добра колико може бити? Јер ако немам књигу у току, постајем расположен. Све моје књиге почињу у сфери смешног, неуредног, непланираног, хаотичног, што неки могу назвати глупим или непримереним. Ово је земља АДД. Искрено, овде се осећамо најугодније, чак и када други - породица и пријатељи - инсистирају на томе да чистимо, размрсимо и изађемо оданде.
Да идемо одавде, да нисмо имали своја заносна места, да нисмо могли да се прелијемо, не бисмо открили случајну лепоту коју понекад стварамо. Истина, такође не бисмо правили ружне збрке које су бол у гузи и које се морају очистити.
[Бесплатна репродукција вебинара: Од срамоте и стигме до поноса и истине: време је да прославимо АДХД разлике]
Глупе идеје воде до добрих ствари
Знам да наше збрке узрокују узнемиреност. Понекад сам био доста занесен! Али тада се сећам свог сина, Јацка, са седам година. Било је рано ујутро у мотелској соби на Јерсеи-у, и рекао сам му да се врати на спавање. Уместо тога, узео је сву одећу коју смо нас петорица спустили на под и везали их. Привезао је један крај своје креације за прозорску дршку, а други крај врата собе. Пробудио ме је и рекао, "Погледај шта сам направио, тата!"
Трљајући сан из очију, подигао сам поглед и угледао линију одеће која се протеже по соби. "Шта је то, Јацк?" Питао сам.
"То је линија одеће", поносно је одговорио.
Глупе идеје доносе нешто што може бити важно. Бити превише озбиљан и радити само оно што су други радили пре није оно што мења свет на боље.
Живели блесави и неуредни, и сва лепота и сјајни изуми до којих нас могу довести.
Како бити забаван без губитка посла
1. Знајте правила пре него што уђете. Не разговарате телефоном у цркви, зато поштујте културу свог радног места.
2. Напусти сцену! Ако почнете да се насмејате, изађите напоље пре него што изгледате будаласто.
3. Извинити се. Ако урадите нешто што знате да је глупо, реците да вам је жао.
4. Не брани се ако те неко одведе на задатак. Само реците да сте прирођени, и покушаћете да то смањите.
5. Приватно тражите повратне информације од других. Нисмо добри само посматрачи, па је добро знати како наилазимо.
Едвард Халловелл, М.Д., је члан АДДитуде АДХД Медицал Ревиев Панел.
[Стилисана креативност и њен негативан утицај на АДХД мозак]
Ажурирано 27. августа 2019
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.