Пронађите своје поклоне, нахраните своје страсти
Са 33 године нисам имао појма да имам поремећај хиперактивности дефицита пажње (АДХД или АДД). Није се чак ни појавила на мом радару све док ми један добар пријатељ није рекао да је мислила да га имам. Увек сам се борио са стварима за које се чинило да други људи без напора раде, али мислио сам да је то низ недостатака карактера са моје стране.
После дијагноза АДХД-а, Осетио сам се истовремено и потпуно преварено. Каква дивна ствар за схватити да нисам био тај комад знаш шта Одувек сам претпостављао да јесам. Коначно сам схватила да мој мозак функционира другачије, тако да сам полако радила на томе да прво опростим себи, затим прихваћам себе и на крају волим себе.
Имам основну групу пријатеља који су са мном још од школе. Воле ме од зоре времена. Обожавају ме због моје спонтаности, љубазности, интелекта и авантуристичке стране. Они такође разумеју да постоје ствари на које нисам јака, попут разговарате телефоном.
Мој савет за друге жене којима је дијагностициран АДХД? Знајте да је бити неуро-разнородан у неуротипском свету борба. Нећу га шећером. Пронађите своје поклоне, нахраните страсти, дозволите себи да будете рањиви и окружите се онима који јесу вољни да вас вуку по себи кад се осећате снажно и ко ће вас заузврат повући кад будете Борити се.
[Самотестирање: симптоми АДХД-а код жена и девојака]
Ажурирано 8. августа 2019
Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.