3 начина поремећаја у исхрани чине да се осећамо невидљивим

Поремећаји исхране могу нас учинити невидљивим. Ако јесмо анорексична, странци нас гледају на улицу, опрезно гледају како наручујемо кафу узимајући у обзир калорични садржај, можда осећајући збуњеност или сажаљење у свом срцу. Ако јесмо булимиц или је поремећај опсесивно преједање, можемо да тежимо „нормалну“ тежину тако да нас можда неће гледати или се не суочити са породицом или пријатељима, али изнутра држимо тешка чудовишта у тајности. Без обзира на то који је облик наш поремећаја у исхрани Узима се, постоји ниво у којем нас поремећаји исхране осећају невидљивим.

Иронија невидљивости, у поремећају једења, јесте у томе што смо можда започели овај поремећај желећи да будемо посебни, јединствени или да се издвојимо из масе. Желели смо да нас виде. Желели смо да будемо надљудски. Можда нисмо мислили да је то нељудско, али желели смо да будемо одвојени, заштићени од бола или анксиозности и у контроли. Поремећај прехране понудио нам је сигуран ниво удаљености, попут пухања мјехурића. Лоша страна је што је контрола стигла уз велику цену прекида и невидљивости.

Поремећаји исхране чине да се осећамо невидљивима за себе

Желимо да се видимо због доброте која је у нама. Желимо да будемо вољени, сигурни и сигурни. Ми то желимо волимо и будимо поносни на себе. Желимо да будемо срећни када се наш одраз загледа у огледало.

Мислили смо да је поремећај исхране решење. Међутим, лагала је (Зашто вјерујемо да лажемо о поремећају у исхрани). Што смо се више спуштали низ зечју рупу, све смо горе осећали себе. Уливен срамотом, кривицом и безвредношћу. Срећа коју смо тражили измакла нам је. Почели смо да се делом себе вежемо за поремећај исхране, попут тога да нас једу изнутра према унутра (Како прво ставити опоравак поремећаја у исхрани). Једног дана можда нећемо постојати, као што полако бледи од нас, док поремећај исхране остаје у нашој кожи.

Поремећаји прехране чине да се осећамо невидљивима другима

Што даље одлазимо до зечје рупе са поремећајем једења, схватили смо да је самопоуздање које смо тражили уступило место процентној несигурности. Можда ћемо почети искључити друге ако нам изнесу било шта што упућује на забринутост због наше хране или тела.

Када имате поремећај исхране, људи не знају шта да раде. И странци и вољене особе варирају између тога што желите нешто да кажете и да не желите превише да се гурате у свој живот. Они се плаше да ћете их бацити или прекинути везу. Наши вољени могу да одговоре гневом, повредом, сузама и збрком.

На крају, и даље сматрамо да чак и они који нас највише воле не разумију кроз шта пролазимо (Важност социјалне подршке током опоравка од зависности). Осјећамо се невидљиво, чак и са људима које највише волимо.

Поремећаји исхране чине да се осећамо невидљивим за Бога

Многи од нас су научени да верују да је Бог вани и да нас Бог воли. У поремећају прехране постаје тешко исправити да би нас виша сила која нас воли пустила да патимо и боримо се, посебно ако желимо да будемо излечени.

Током процес опоравка од зависности, кружит ћемо се оним местом за које смо се осећали напуштеним од више силе или смо били препуштени да се сами боримо. Дубока је рана осећати да смо невидљиви за нешто што има бесконачну снагу.

Када осетимо невидљивост за себе, своје вољене, и с Богом, тешко је прикупити снагу да кренемо напријед ка опоравку. Али постоји лек за осећај невидљивости: будите искрени и делите своју тајну.

Погледајте како превазићи осећај невидљивости у вашем поремећају исхране

Пронађи З на Фејсбук, Твиттер, Гоогле+ и на њен блог.