Романтична фантазија у пограничном поремећају личности (БПД)

Романтична фантазија уобичајена је карактеристика пограничног поремећаја личности (БПД). Непредвидиво емоционално стање повезано са пограничним поремећајем личности може узроковати збуњујуће флуктуације како границе виде своје романтичне партнере. Зашто романтичну фантастизацију у БПД-у прати једнако интензивна девалвација и шта ми можемо учинити да то зауставимо?

Како се догађа романтична фантазија у пограничном поремећају личности?

Заљубио сам се прошлог месеца. био сам у рана тријезност и живи изолованим животом у предграђу Чикага. Био је стари пријатељ у сличној ситуацији, али 2 000 миља далеко. У року од 24 сата разговора с њим, осетио сам хитан осећај у цревима који ми је сигнализирао почетак фантастичне љубави. Доступна удаљеност за то. Имао сам његове фотографије, глас на другом крају телефона и слику човека какав сам му требао да будем.

Извлачио сам налет допамина онолико дуго колико сам могао. Писао сам песме, песме и есеје за њега. Чуо сам речи "волим те" како ми се врте кроз главу. Хтео сам да ме заокупи.

А онда, две недеље касније, изгубила сам интересовање. Човек који ми је раставио стомак и напао моје снове показао се као несавршено биће.

Све или ништа не размишљају у граничним односима

Савршеност није била опција. Као неко ко се још увек бави остацима граничног поремећаја личности, моја инстинктивна реакција је поделити људе на различите категорије. Романтични партнери су или херојски или безнадежни. Жудим за овом предвидивошћу зато што непредвидиви људи способни су да ме повреде. Нажалост, моја потреба да одвојим људска бића у немогуће категорије значи да сам склона романтичној фантазији.

Мој образац је да људи брзо падну. Неколико секунди након састанка, бацио сам мушкарце у унапред одређене калупе и стављао их на удаљене постоље. Романтизација има својства ублажавања болова. Довољно детаљна фантазија може бити једнако ефикасна као дрога и алкохол у умирујућим непријатним емоцијама. На жалост, ендорфини се на крају исушују и ми се прелијемо у стварност.

Разбијање обрасца романтичне фантазије у пограничном поремећају личности

Моје решење је да изградим свест о штетним обрасцима односа. Дијалектичка терапија понашања (ДБТ) потиче ланчане анализе у којима именујете проблем, детаљно описује редослед догађаја који су довели до проблема, а затим наводи последице и потенцијална решења (Превенција релапса зависности: Играјте ту траку до краја). Ланчане анализе спречавају граничне пацијенте да скачу на воз импулзивности. Излажу нас својим личним црвеним заставама, указују на то где смо се погрешили и помажу нам да препознамо потенцијална понављања у проблематичном понашању.

Као и мој последњи љубавник, ја сам несавршено биће. Ствари које природно долазе другима - попут навигације у међуљудским односима - посебно су тешке за мене. Док се мој гранични ја окреће срамота након грешака, то се опоравља од мене грешке су прилике за промену. Срамота је започела стагнацију. Самоосјећање омогућава кретање. Данас одлучујем давати додатне дозе љубави према себи и приближавам се свету са повећаном свешћу.

Пронађи Емили Твиттер, Гоогле+, Фејсбук, и на њен блог.

Имаге би Јеннифер Барнард.