Могу ли физички симптоми менталне болести зауставити стигму?

Физички симптоми менталних болести и борбе за ментално здравље о којима се често не говори, али су важни делови у разумевању Ментално здравље уопште. Сигуран сам да некима, спајање физичких симптома с нечим менталним изгледа као погрешно. Можда је то део зашто се физички симптоми користе у борби против предрасуда. Али да ли постојање физичких симптома може зауставити стигму менталног здравља?

Људи користе физичке симптоме да би легитимисали борбе са менталним болестима

Писао сам о физичкој страни менталних болести више пута, укључујући и пост под насловом, "Смањите стигму: Социјална анксиозност није стидљивост"овде на ХеалтхиПлаце. Ја сам међу људима који су доживели мучнину, вртоглавицу, дрхтање, тркачки пулс, неуређени стомак, па чак и месеце пропуштених периода насталих услед мешавине анксиозност, депресијаи стрес. Апсолутно знам колико улоге ови физички симптоми имају у укупном искуству борбе за ментално здравље и о њима је потребно говорити као у склопу пакета ("Физички симптоми депресије и додатног стреса").

Тамо где постајем сукобљен око физичких симптома менталне болести је када се користе за борбу против стигме менталног здравља. Колико год они били важни, мрзим да је потребно присуство физичких симптома како би се легитимисале борбе за ментално здравље неких људи.

На неком нивоу знам да је то зато што људи боље разумеју физичке болести и сфера менталног здравља је још увек у великој мери загонетка. Још ме мучи. Поготово ако узмемо у обзир да чак и када истакнете физичке симптоме, постоји проблем. Та улов је да физички симптоми морају бити прихватљиви.

Да ли природа физичких симптома менталне болести значи да зауставе стигму менталног здравља?

Када су у питању људи осјетљиви на физичке симптоме који прате менталне болести и борбе за ментално здравље, они морају бити они које људи могу разумјети и с којима се могу чак и односити. На пример, ране, инфекције и бол који могу настати као резултат мојих поремећај излучивања (накупљања коже) нису међу прихватљивим.

Погледајте овај видео снимак, у коме детаљно образлажем појам прихватљивих физичких симптома и шта се дешава са стигмом менталног здравља када нису.

Физички симптоми менталног здравља не могу увек зауставити стигме менталног здравља

Имајући све то у виду, мислим да физички симптоми менталних болести не могу уопште зауставити стигму менталног здравља. Апсолутно би требало да наставимо да причамо о и разоткривамо различите начине на које борбе за ментално здравље и менталне болести утичу на људе физички и ментално. Међутим, не мислим да је њихово коришћење за легитимизацију борби за ментално здравље и менталних болести као „стварних ствари“ ефикасно.

Можда ће помоћи неким људима да схвате да је ментално здравље више него „све у вашој глави“, што је дефинитивно сјајно. Оно што мислим је да се не треба ослонити на то као суштину наше свађе. Уместо тога, вероватно је комбинација различитих тактика које ће имати највећи ефекат у заустављању стигме менталног здравља.

Лаура Бартон је писац фикције и нефантастике из региона Ниагара у Онтарију у Канади. Нађите је Твиттер, Фејсбук, инстаграм, и Гоодреадс.