Успешни људи, самоубилачке мисли: нико није имун
Упозорење за окидач: Овај пост садржи искрену расправу о самоубиству и размишљању о самоубиству.
Када славна особа умре од самоубиства, извештаји који следе следе углавном су усмерени на различите верзије истог питања: како неко са тако фантастичним животом може бити тако несрећан?
Тхе стигме менталних болести сугерише да успешни људи немају разлога за самоубиство због тога самоубилачка идеја и ментална болест диктирају спољне околности и резервисане су за оне с тешким животима. Ова врста размишљања не само да одржава стигму менталног здравља, већ је умањује и срамоти се успешни људи који пате од самоубилачких мисли, чинећи их вероватнијим да пате у тишини са фаталним последице.
Зашто успешни људи нису имуни на самоубилачке мисли
Успех није вакцина за менталне болести
Успешни људи доживљавају самоубилачке мисли, јер успех не ствара имунитет од менталних болести. Деведесет проценат људи који умру самоубиством имају менталну болест, са 60 проценат патити од Депресија. У многим случајевима ментална болест потиче изнутра из генетских или биолошких фактора и у потпуности је везана за било какву спољну околност или искуство. Другим речима, људи могу имати све успехе у свету, а мозак би им и даље могао да се разболи. Ментална болест не дискриминише и не зависи од успеха.
Из тог разлога, кључно је одбацити идеју да успешни људи са великим животима не могу бити депресивни или самоубилачки, јер немају разлога или права да буду. Суочена са таквом врстом стигме, особа може интернализирати своју патњу, уместо да тражи лечење.
Разлози да успешни људи трпе самоубилачке мисли у тишини
Свет је разумљиво шокиран када добро вољена, обожавана славна особа одузме свој живот, а разговор који следи често укључује коментари попут "Изгледао је тако срећан" или "Увек се смешкала." Следе неки од кључних разлога због којих успешни људи могу бити склони да ћуте патња:
- Кривица - Они препознају да их имају све и не разумију зашто су још увијек у депресији, што резултира кривицом која их може створити осећај се недостојно или незаслужено ресурса и подршке која би им могла помоћи.
- Срамота - Они се стиде да су депресиван или суицидан када је њихов живот толико привилегован у односу на већину.
- Предрасуда - Тхе стигма која ментална болест морају изгледати на одређени начин или резултат тешке околности може довести до тога да се успешни људи уздрже од тражења лечења.
- Страх од пресуде или одбацивања - Будући да је посматрано као незахвално, право или слабо може да спречи човека да се отвори о својој патњи. Успешни људи могу осећати да би тражење помоћи за самоубилачке мисли резултирало одбацивањем, јер сматрају да не заслужују подршку.
- Одржавање изгледа - За људе који су навикли да нон-стоп успева, идеју да похађају терапију, придруже се групи за подршку или провере у установа за ментално здравље може се тумачити као слабост или неуспех, што их одвраћа од разматрања предности ових ресурса.
Када су у питању менталне болести или самоубилачке мисли, не постоје критеријуми за патњу, а успех не поништава нечију бол. Нико није имун на суицидне мисли, а сви смо вредни помоћи без обзира на околности.
Ако сматрате да можете повриједити себе или неког другог, одмах назовите 9-1-1.
За више информација о самоубиству, погледајте наше информације, ресурси и подршка самоубиству одељак. Додатну помоћ за ментално здравље потражите у нашој бројеви телефона и информације о упутствима за ментално здравље одељак.
