Бити биполарно и сам није поетично или романтично

Сигурно је усамљено. Породица и пријатељи држе руке у близини кад су вам заиста потребне. Осјећам да је то зато што, када сте ментално нестабилни, други улазе у нашу бескрајну потребу да им угодимо, другим ријечима, они нас користе у нашим маничним фазама за сву помоћ и видим да је нудимо слободно. Али пазите када смо превише хипер или депресивни, избегавамо је по сваку цену. Ударио сам се у средњој школи, сада имам 50 година, читава породица мојих мајки је двополна, такође обе моје сестре. Већина чланова моје породице починила је самоубиство. Осјећам се као сваки дан, али имам петогодишњу кћер која ми даје разлог да то не учиним. Све што могу рећи је да ако тражите подршку, то једноставно није тамо.. Психијатријски систем је велика шала!! Међутим, из свог искуства могу рећи да је биполарност секундарно стање основног ауто-имуног обољења. Трик је у проналажењу лекара који има појма.. Добро написан и разумљив чланак, хвала на дељењу.. :)

Мислим да је сјајно што барем имаш писање као излаз. Пар година сам свирао гитару и певао на отвореним микрофонима и на тај начин се спријатељио, правио сам заиста кретену уметност, Бесплатне часове на мрежи на Кхан академији, учим њемачки језик иако га стварно усисавам, али заиста имам своје мрачне тренутке очајавања од времена до време. Једна ствар која ми је помогла била је да проведем вријеме волонтирам с ветеранима и заиста ми је помогло да ствари поставим у перспективу. Нећу увек бити у реду, али тако је биполарно. Исцрпљујуће је и заиста је било ноћна мора, а повратак са те најниже тачке је помало тежак, мада ми је дао неколико занимљивих прича и прилично мрачног материјала за станд уп комедије. У основи, сам сам пуно. то је такав начин за мене иако то не мора бити. Ових дана се не дружим баш превише јер се фокусирам на друге ствари, али када сам то срео, упознао сам све врсте стварно цоол људи. Заиста се надам да ће успјети.

Стварно није у реду да видим људе који туку овај БЈК, који су направили неколико одличних, тачних места.
Овај постер на блогу је очигледно веома интелигентна особа, али стварно осећам да јој недостаје чамац. И мада разумем њен осећај безнађа (можда не лично на потпуно исти начин, али схватам) и да признамо његову валидност, постоји тачка у којој ми као људска бића која се боре са менталним болестима морамо да се приближимо тањир.
Имам ОЦД толико озбиљан да сам био на ивици самоубиства. Ја сам интимно радосна, енергична особа, али она ми уништава животну функционалност и оставља ме у сталном стању терора како бих покварила своје организационе шеме и изгубила контролу. Долази са тоном стигме и неразумевања, при чему људи то доживљавају као шалу или пак мисле да сам безвезе. Судили су ме, отпуштали и одбацили због тога. Покушао сам са ССРИ и ЕРП (ЦБТ) терапијом и нигде се не налазим. Чак су ми и терапеути рекли да су „одустали од мене“.
Имам и гранични поремећај личности. Али радим на себи, ценим његове добре стране и признајем / покушавам да променим лоше. Ипак, са том се етикетом суочавам са често непосредним просуђивањем људи. Живимо у свету где су наводно те ствари прихваћене и схваћене, а ипак смо охрабрени да их не откривамо послодавцима, новим пријатељима или романтичним изгледима. Сигурно да ме БПД натерао да погрешно третирам људе и понашам се врло нефункционално. Али, чини се да људи немају проблема да то изједначе са социопатијом, називајући ме таквим траговима "токсичним", "манипулативним", "болесним", "сломљеним" итд. Нема много емпатије према људима који имају БПД, али они који су се морали носити с њима гуше се попут сиромашних жртава злих жена из БПД-а.
Изгубио сам године свог живота због ОЦД / АДХД-а и драгих веза (за сада) због свог БПД-а и њиховог Биполара. Нанела сам штету свом самопоштовању путем малтретирања, искључења и отуђења јер сумњам да сам помало аутистична / Аспбергерова. Колико год се трудио да будем нормалан, увек држим као болни палац.
Веруј ми. Схваћам како је то осјећати се као жртва. Проводим време у самосажаљењу и пустоши. Имам резерве љутње и замера. Питам, зашто ја? Шта сам учинио да то заслужим?
Али у исто време, за себе и за бољитак света око себе, ја морам да оснажим дар слободне воље и аутономије. Особа је дефинисана не по ономе што им пружа живот, већ према ономе што чини са тим. Имамо ли различите степене способности да поправимо сопствене проблеме? Ок, да, јесмо. Неки ће им увек бити лакши него другима. Али на крају, још увек имате избор. Самодопадан став је попут кревета у који желите да се увучете. Останите неко време, али на крају морате устати и изаћи напоље. Немојте вољно веровати негативности којима вас мозак храни због вас самих. И донеси ту одлуку да започнеш лечење рањених делова себе. Од онога који се никад није уклапао... Можда не знате шта се дешава у главама тих људи на плажи. Њихово привидно савршенство може бити површинска илузија. Али посегните да пронађемо утеху у другима и установимо да смо само толико усамљени колико волимо да будемо.

оно што стварно боли је кад се спријатељиш, она те пита глупом игром "истина или усуди се", ако имаш менталну болест и одговориш да. Обоје смо јасно ставили до знања да не можемо да поднесемо лажљивца, па нисам могао да лажем. Од тада, чини се да полако одмаче од мене. Па шта је најбоље? Искреност или губитак великог пријатеља?

Занимљиво питање тигглехедге - ако постоји једноставан одговор, не би било потребно три до десет или више година да се постави дијагноза биполарног поремећаја.
Да сам то ја, започео бих постављањем не превише очигледних водећих питања попут - па како се осећате? Да ли је то нормално за тебе? и тако даље. Нека размишљају о свом понашању. У супротном, све што можете учинити је да будете пријатељ и подстакните их да потраже помоћ. Прави начин да то учините јесте да наставите своју подршку. Не покушавајте да попуните улогу професионалца. То може бити врло штетно за пријатељство.
Имала сам пријатељицу која се толико трудила да санира моје проблеме, јер је тренирала као саветница, а кад то није успело, у потпуности је одустала од пријатељства. Није корисно ни за једнога од нас.
Људима са менталном болешћу заиста требају пријатељи, само да би били пријатељи.

Натасха, можеш ли или можда неко ко овде коментарише, реци ми како други (чланови породице, пријатељи, познаници, радне колеге) успешно говорећи некоме сугерирају да можда пати од Биполара? Питам, јер познајем друге који су били у тој позицији, скупљајући храброст да то учине, само да би се мислило на зид отпора и тираду злостављања! Једна од мојих најбољих пријатељица била је у тој позицији, а касније ће ми рећи да је то узроковано пет година раздвајања између ње и њеног сина! (То је прилично жалосно, али рекла је да само покушава да помогне - али касније ми је рекла да ће, кад је добила ту реакцију, схватити да је то морало бити јер је он само осетио да се мијеша.)
Можете ли ми рећи тачно ШТА је тачан начин да приступите теми, тако што ћете добити такав одговор или изазвати увреду?

Ја сам Биполар 1 и мој живот од те прве манијакалне епизоде ​​је растурио мој цео свет. Кад год бих требао да будем у „ремисији“, осећам се само омамљен или раван. Не уживам у нечему што сам некада волио јер немам неког другог значајног за дијељење тих ствари. Живим сама и помало изолована, међутим имам породицу која ме подржава. Иако се моја породица налази око, и даље се осећам потпуно сам у њиховом присуству.
Ја сам у сталној терапији и док ми се чини да помаже када сам на сесији, брзо бледи док се возим натраг аутопутем до мог умећа. Чујем те приче о томе како људи успевају и имају породице, посао, пријатеље итд. Не могу то ни замислити. Изван породице, потпуно сам изгубио везу са старим пријатељима / блиским везама. Мој највећи страх је да ћу се увек осећати / бити сам. Не могу данас да живим следећих 40 година свог живота.
Моје ментално стање је увек изван равнотеже. Психички сам непријатна већину дана, желећи да ми се исцепи из коже. Кад нисам озбиљно депресиван, друга питања о мом здрављу, телу итд. преузми ме и баци натраг доље у јаму.
Желим радити поново, али изнутра сам социјално неспретан. Могу се повући из нормалног пред некога довољно дугог да прођем као нормално, али то у истом окружењу нисам могао тако дуго. Понекад се питам да ли је то само моја болест на послу или је све то због мојих других страхова и проблема која ствара читаво чудовиште.
Свакодневно се молим за мир, а у неком тренутку дана то ћу осетити мало пре него што се безнађе врати. Уверен сам да ако не живим сама и имам топло тело поред себе, да би некако било лакше да се носим са свим тим. Недостаје ми дружење на интимном нивоу (није нужно ни сексуално) само некога тамо.
У сваком случају, видео сам овај форум и одлучио да ћу изаћи. Хвала вам што имате место за оне од нас којима треба прикључак.

Здраво сб,
Зао ми је сто цујем да су ствари тренутно тако лоше за тебе. Само бих вас охрабрио да запамтите једну ствар - нисте сами. Многи се вани осећају баш онако како ви радите и свакодневно се пробуде бавећи се оним што радите. Могу схватити да можда осећате да вас нико не подржава, али свеједно, то не значи да сте сами.
- Натасха

Здраво Лакуатиа,
Вредни сте добрих односа. Сви смо. Ви сте човек, као и сви други. Поправите ствари, можете погријешити и вратите се и покушајте поново. Само зато што се осећате као да нисте успели у прошлости, што вас не чини недостојним у будућности.
Људима је тешко вјеровати властитој интуицији након што су се догодиле одређене ситуације. То ми се сигурно догодило, и знам да се дешава и људима широм. Ниси сам у томе.
Да, друштвени живот изгледа као један, огроман потез, али гледате превише одједном. Покушајте да се фокусирате на мале промене које _ можете_ да унесете. Ако се осећате као да запостављате људе, онда напишите себи подсетнике о томе. Знам да то звучи клинички, али можда је то оно што требате да бисте започели у новом правцу. Почните с нечим малим. Нешто што можеш да контролишеш.
Вероватно ћете направити више грешака и пронаћи више проблема, али можете се променити. Можете створити позитивне односе у свом животу. Није лако, али ти то можеш. Али требаће времена. Покушајте да не вршите притисак или се пребијате када погрешно корачате.
Можда бисте размотрили неку терапију која би вам помогла. Нека терапија се фокусира на односе и животне вештине и то би могло бити савршено за вас. На тај начин ћете имати подршку иза себе док покушате да извршите промене.
Срећно.
- Натасха

Ја нисам самоубиствен. Међутим, ја сам несретан у својој кожи. Тако сам усамљена! Тај осјећај ме изолује и мој недостатак друштвене вјештине омогућава ми да уклонимо добре и лоше људе. Као резултат тога, склоним се отуђити од пријатеља које имам. Доносите себичне одлуке које утичу на моје односе са пријатељима и породицом. Створите нове пријатеље, а занемарите их такође. Моја неспособност да отклоним добре људе ме узнемири када момак открије ко сам ја и схватим да нисам духовит занимљив тип, они ме користе и баве се са мном када им је згодно. То је живахни циклус и сада не могу све да поднесем. Само бих волео да се боље држим живота, што боље разумем људе. Не осећам се као да сам вредан добрих односа. То ме чини тако тужном и несрећном

Након читања ових постова и „размене“, тешко је не видети образац. Овај блог 'разбија биполарност', један од блогова 'Хеалтхи Плаце'.
Овде је мноштво информација, неке од њих би могле бити корисне.
http://www.nytimes.com/2009/06/16/health/16brod.html
http://consults.blogs.nytimes.com/2009/06/15/an-expert-look-at-borderline-personality-disorder/
http://consults.blogs.nytimes.com/2009/06/19/expert-answers-on-borderline-personality-disorder/
http://www.borderlinepersonalitydisorder.com/

Бредли, то је љубазна понуда. Хвала вам. Али о томе се не ради. Ријеч је о аутентичном гласу који изражава оно што многи људи осјећају сваки дан. Овдје се ради о допуштању болести да проговори неуморно. Разумем да неки људи имају проблем са тим, али ја сам писац и изражавам разне стварности је оно што радим. Радим то да не посегнем за мном, Натасха, то радим да дам глас свим људима који не могу да пронађу речи и мисле да су заиста сами.
- Натасха

Драга Натасха:
Не морате бити сами, испустите ми линију. Претпостављам да можете доћи до е-маила који сам ставио горе. Већ се осјећам мање самима читајући ово.
Поздрави,
Брадлеи
БЈК:
Ако бисте били тако љубазни, немојте се срамити депресивних ако их поредите неповољно према Вијетнаму Ратних заробљеника. Знам да сте то покушавали да уливате наду, али то је њена болест која говори, не њеној. Не може се бринути за вас и писати инспиративни месечни блог када се не осећа добро. То једноставно не би било оригинално, што је оно што сви желимо, зар не? Понекад ћете (ако сте болесни) требати мало времена да бисте били болесни и постали бољи. Само је то тако, како сте написали, звучало као да знате нешто или две о томе. Можда се осећате раздражљиво?

БТВ, за 'Сарах', сарадник, блог-монитор, било шта, ре: '... ако нисте нашли оно што тражите, зашто не бисте потражили негде друго? '.
Тај предлог да се изгубим говори о најјаснијој индикацији још нечега на шта сам сумњао, али коме је до сада било тешко веровати.
Надам се да би нешто од онога што сам написао могло да подстакне неке друге посетиоце да размотре озбиљна питања, иначе сам готов. Хвала!
Срећно у блогу.

Разумијем да овај 'блог' припада аутору који може писати и радити с њим све што буде сматрао прикладним.
Али опет, као што сте тачно рекли, то је јавни форум, и људи долазе на такве блогове у потрази за информацијама које ће им помоћи и надахнути их да напредују у својим животима, тако да овде постоји елемент јавне одговорности добро.
'Бреакинг Биполар' је сјајан наслов за форум који се бави овом темом. Оно на шта мислим када видим овај наслов је место за сродне духове који се боре да 'разбију' став коју ова болест има у нашем животу: зато сам слетио овде.
Нисам трол, хакер који тражи борбу или неко ко има личну освету против фармацеутске индустрије.
Сви који прате овај блог знају шта значи осећати се лоше, депресивно, безнадно: ниједан од тих осећаја није нов за свакога од нас: имали смо их годинама, деценијама.
Ако је препознавање таквих мисли први корак ЦБТ-а, након бескрајног „изражавања“ таквих мисли и бескрајних сесија у ординацији терапеута, шта следи?
Да ли је 'ја једина овде сама, увек сам једина особа'
тачно или изобличење?
Шта ако је на данашњи дан то можда била истина, да је то била "стварност": па шта? Постоји ли нешто у вези с тим где сам, ко сам, овог дана, због чега бих се могао осећати добро? Постоји ли неки начин да "преболим" своје време овде, свој дан?
Следећи процеси: идентификовање мисли, тестирање, изазивање и активно изабрати да мисле боље мисли, је тачно о чему се ради у ЦБТ-у.
Пример који сам дао ратним заробљеницима који су издржали "стварност" далеко гору од прелепе плаже на западној обали, замишљен је као пример моћ људског ума да се „преокрене“, превазиђе и живи, чак и под условима за које би се у почетку мислило 'безнадежан'.
Немам појма како би се ово могло тумачити негативно, у поређењу са безнадежним закључцима који ако сте биполарни, увек ћете бити депресивни, сами и болесни: та запажања су била недвосмислена направљено.
Нисам „лек против дроге“ и у потпуности сам свестан неопходности терапије лековима у акутним ситуацијама.
Али постоји мноштво ствари које људи са БП-ом могу да интегришу у свој живот, поред лека режим ако је потребно и терапија која ће увек бити: вежбање, јога, здрава исхрана, природни додаци, итд.
Неко ко жели бити здрав, колико може бити изазов да се позабави тим алтернативама / додацима главном третману.
Као одговор на моје питање која је сврха овог блога, речено ми је да "(не) негирам сулудо биполарни глас у глави. Не верујем да се не треба да се стидим тога или да га сакријем у ћошку. "
Потпуно се слажем да се тог стања не треба срамити.
Одлучно се не слажем са тим да неко „не треба порећи луди глас“.
Тај глас, онај који нам непрестано говори о томе колико смо дефицитарни и осуђени, треба да буде снажан борио се са зубима и ноктима, сваки пут када подиже главу у нашем животу, јер је то потпуно изобличење и лаж.
Тај 'глас' је онај који усисава животну снагу из нас, чини нас беспомоћнима и неспособнима да помогнемо било коме другом у овом животу.
Ако ми неко може рећи шта је „добар“ овај глас, шта „добро“ може доћи ако му дозволим да „говори“, молим вас реците ми и осталим читаоцима овог блога о чему се ради.
Последња мисао је: фармацеутска индустрија и ко плаћа рачуне.
Иронично је да сте користили пример дијабетеса, јер сваки од нове генерације „атипичних“ антипсихотика, Откривено је да годишње остварују милијарде прихода, тако да пацијенти ризикују да се развију управо ово болест.
Ризик ових лекова који изазивају озбиљан метаболички поремећај био је сумњив током развоја и стављања у промет, али је умањиван.
Ово су чињенице које могу поткријепити малим интернетским истраживањима: то нема никакве везе с било којом анти-Пхарма 'завјером'.

БЈК, не разумем зашто се толико браниш. Наташин одговор на ваш коментар није уопште био непријатан. Натасха је написала своје идеје, а ти си написала своје. Рекао бих да сте ви тај који не поздравља идеје које су у сукобу са вашим размишљањем. Кажем то зато што сте први критиковали, а онда сте постали саркастични и ратоборни.
Наравно, квалификовани сте да своје закључке објављујете где год желите, али људи ће тада објављивати своје закључке, јер им је то такође дозвољено. Не можете увек очекивати да нешто објавите на јавном форуму и будете потпуно непримећени. Мислио сам да је то једна од ствари коју ЦБТ учи - да имају реална очекивања. И само зато што неко каже нешто противно вашим идејама, то не значи да говоре "није вам дозвољено да објављујете своје идеје". У ствари, ви сте тај који намеће да наташа не би смела да објављује своје идеје тако што постаје непријатељски настројена.
У сваком случају, ако нисте нашли оно што тражите, зашто не бисте потражили негде друго?
У сваком случају, сада за неке моје идеје, за које сам сигуран да ћете се такмичити. Мислим да сте пропустили целу поента ЦБТ-а. Први корак је препознавање ваших мисли. Без тога, прекрајање не би било могуће. Стога је потребно записати мисли, потпуно нецензуриране. Ово је основно. Тек тада можете пронаћи недостатке у свом размишљању и размотрити реалније алтернативе.
Проблем са тим је, међутим, што неке мисли нису нереалне. Још увек могу да те натерају да се осећаш лоше, али потпуно су истините. На пример, тачно је да је биполарна хронична болест. То не иде само. Пристати на ово може бити тешко, али то је још увек истина, не може се поново променити.
Такође, понекад смо потпуно сами. Чак и ако око нас има других људи, ми смо ти који се морамо носити са болешћу. А понекад заиста никога нема. Нико не може бити потпуно сам, а да се притом не осјећа лоше, и изражавање мисли и осећања усамљености не може помоћи. Читање о искуствима других о усамљености других људи такође може помоћи.
У овим ситуацијама не помаже покушај проналаска алтернативне мисли. Једини начин да се реши проблем је кроз прихватање. Прихватање да је тако сада ствар, али и да неће увек бити такво.
Дакле, можда мислите да је самоизражавање бескорисно, али оно што заиста није корисно је неутемељена теорија завере. Фармацеутска индустрија зарађује од људи који су болесни, па нас уверавају да смо болесни када у ствари нисмо? Не, извините, то није логичан аргумент, то је једноставно непотврђена тврдња. Да ли такође мислите да је фармацеутска индустрија погрешно уверила људе да је дијабетес хронична болест која захтева лекове? Шта је са цистичном фиброзом? Да ли би могли бити бољи без лекова целог живота, ако их велики фармацеут остави на миру? Не, они би једноставно умрли. Као и многи људи са биполарним поремећајем, који такође ризикују да умру ако њихова болест не буде лечена.
Ниједан терапеут не би дао савете које дајете, барем не на начин на који га дајете. Саосећање и разумевање су од суштинског значаја за терапију, о којој нисте дали ниједну.
Што се тиче ратних заробљеника, да ли заиста мислите да људи пролазе кроз такве ствари неоштећени? Можда неки раде, али они су мањина. У сваком случају, прилично сам сигуран да су у Вијетнаму били ратни заробљеници који су издржали године затвора, многи у самици заточеница, који су преживели и вратили се кући читави људи "налази се у првих десет ствари које НЕ треба рећи депресивним особа.
Натасха, хвала што си направила овај блог. Дељење искустава је важно и цени их већина људи са биполарним поремећајем. БЈК се очигледно суочава са проблемом на други начин.

БЈК,
Нисам имао намеру да вас "исправим". Једноставно коментаришем да су сви различити. Оно што за вас ради, не мора нужно да функционише и за мене. Свакако не бих прописао самоубиство некоме, то је једноставно смешно.
Идеја овог блога је приказати биполарно оно што заиста јесте за многе људе - неуредан, болан, упрљан сузама, крвав и растрган.
Сви желимо бити сретни и здрави колико можемо бити. Али то не значи да једноставно негирам биполарни глас у глави. Не верујем да бих се тога требало стидети или то сакрити у ћошку. О томе се ради на овом блогу. Ради се о томе да будемо несавршени, мањкави, луди и људски.

Хвала што си ме усмјерио. Мислио сам да сам научио нешто у својој 15-годишњој борби са овом ситуацијом, само протеклих 5 са ​​тачном дијагнозом биполарног поремећаја.
Мислила сам да су ме хоспитализације, искуства са разним режимима лекова и свакодневне борбе квалификовали да овде објавим своје закључке.
На ову страницу сам први пут дошао преко ХП-а који је уско повезан са многим другим локацијама, а субвенционисан је огласима из Пхарма индустрије.
Дошао сам у потрагу за конструктивним, инспиративним увидима у то како да се кренемо НАПАДНО у животу с овим стањем.
Немам појма која је сврха овог блога, али чини се да не поздрављају идеје које су у сукобу са размишљањем које овде има.
Људи који слете овде желе да буду што здравији, желе да раде на томе да свој живот буду што срећнији.
Објавио сам се да бих понудио алтернативу изговорима да је „живот са биполаром усамљен“, и 'некад биполарно, увек биполарно', што направите са сигурношћу, чинећи га готово смрћу реченица.
Биполарни људи живе и раде и имају пријатеље, који свакодневно прикупљају енергију за борбу са зубима и ноктима како би остварили напредак у овим областима живота.
У Вијетнаму је било ратних заробљеника који су издржали године затвора, многи у самици, који су преживели и вратили се кући читави људи.
По вашој дефиницији њихове 'стварности', требали су себи одузети живот.
Уместо тога, они су одабрали ЖИВОТ, и то су учинили тако што су „преобликовали“ ко су и шта и где били, и преживели.
Нема живог терапеута, који би вриједио проклетства, који не би пружио исте савјете људима мучећи се са мишљењем које, након што је годинама тренирао смањивање и занемаривање, одбија да види бољи начин.

БЈК, ја сам свестан ових техника. У ствари, користим их стално.
Али понекад биполарност једноставно преузме. Моје писање говори не само о рационалној страни мене, већ и о биполарној страни. И многи од нас са гадном верзијом овог поремећаја рећи ће вам да вам све технике света не помажу у најгорем тренутку.
Да, видео сам да ове технике заиста добро делују код многих и топло их препоручујем, али то не значи и да увек делују.
"Преокретање" проблема, не мења стварност. Раздобље.
- Натасха

Читава сврха облика психотерапије прилагођених помагању биполарним људима у основи је структурирана око идеје о „надгледању“, како ви зовете „цензуру“ својих мисли: когнитивна бихевиорална терапија, дијалектичка бихејвиорална терапија, итд.
Заснива се на чињеници да све што доживљавамо, осећамо и делујемо на основу онога што мислимо: наше мисли.
Постоји мноштво начина за размишљање или преправљање нечијих околности.
Преусмјеравање нечијих мисли може имати дубоко побољшање у начину на који гледамо на живот, на начин на који се осјећамо у било којем дану.
Добро место за почетак је изазивање изобличења које смо неко проклели, а судбина је примљена више лоших ствари у животу него добрих, да се некако увек играмо лоше руке у игри живот.
Ако је наша перцепција да се чини да смо на крају примања више лоших ствари, много је вероватније јер је то начин на који су размишљања била „обучена“ у младости.
Велика животна стварност је да наша прошлост и обрасци размишљања са којима смо живели не морају да диктирају будућност.

"Бити сам није романтично... То је само усамљено. И све патетичнија. "
Ово није оштра процена, то је гола истина за многе од нас. Све сам за позитивно размишљање и размишљање о томе зашто и како, али понекад је потребно само да му кажете како је то. Цензура вашег стања ума никад не помаже.
Хвала Натасха, што си одала мојим осећањима глас за који сам тренутно неспособна.

Ваш мали симпатични комад звонио је на звоно. У браку сам 18 болних година. Моја супруга би, међутим, пречесто одбијала да дели са мном чак и одморе, да не кажем породична окупљања. На оним скуповима где моја усамљеност заиста погађа.
Бити усамљен у својој блиској породици (браћа и сестара) је посебно болан, јер схватите да никада нећете делити живот са никим. Дуго знам да остајем у овом браку само због своје деце.
Сада се претварају у младе одрасле. Сада ми се живот чини бесмисленим колико и постаје.
Да ли сте возили 70 мпх и затворили очи у нади да ће се тамо и тамо завршити? Па, јесам.
На терапији сам већ 4 године. Заиста је било и боље; много боље. Али још увек је усамљена. Јако усамљен. И уморна сам.

све што ви кажете има смисла, нема сумње.
У мом случају, међутим, литијум-карбонат је, како је прописано, урадио пуно
Добро. То је стабилизатор расположења... неке нуспојаве за почетак, али све оне
постепено измичу.
Оно што покушавам да кажем је правилно, преписани лек може много да помогне
договор. Стога их треба схватити озбиљно.
Мој Биполар је последица хемијске неравнотеже у мозгу и услед наслеђивања
Тата је на страни. То ми каже мој доктор.

"Бити сам није романтично... То је само усамљено. И све патетичнија. "
Ово је веома оштра оцена и она која никога нигде не доведе. Није случајно толико много људи који су одрасли у кућама које су се „онеспособиле“ или на неки други начин психички или физички насилници имају такве потешкоће касније у животу са депресијом или БП поремећај. Наши су мозгови постали лоше везани искуствима: Уверен сам у то.
Многи од нас су прошли кроз живот једноставно не знајући како бити, јер никада нисмо научили да будемо. Доживели смо једну потешкоћу за другом, неку озбиљнију од других, због чега смо сумњали у нашу способност или вредност у односу са другима. Медицинска индустрија, терапеутска индустрија, има улога у осигуравању да се и даље називамо болеснима: пацијенти, чак и жртве, да без доживотне промене, интервенције лекова и деценија терапије никада нећемо бити „добро“ или 'боље'. У неком тренутку, свака особа мора донети чврсту, свесну одлуку, посвећеност побољшању сопственог живота и посветити свим будним сатима да то проживи.
Постоји много, пуно људи који се нађу сами, из било којег броја разлога, који нису били под њиховом контролом: смрт или озбиљна болест или нека лоша околност. Свака особа, без обзира на своје стање или личне околности, има поклоне које може понудити другима, свету. Услов је да заузврат за живот који нам је дат откријемо шта су то и делимо их.
Љубавни, емпатични, стрпљиви терапеут и само терапеут са тим особинама, дефинитивно ће вам помоћи на путу. Ни таблете, ни лекови никада то неће моћи да ураде.

Здраво Цлаире,
Па да, пролазим кроз силазни период, истина је. Искрено, то изражава већину мог живота, тако да није ужасно необично.
Неколико ствари за које сам установио да су ме погоршале, али углавном сам их могао лако изабрати. Учини да сам психотичан, маничан, депресивнији, шта више.
Тренутно имам пуно медицинских проблема у погледу лекара и лекова, али овде нећу улазити у то.
И хеј, волим терапеуте баш у реду. Једноставно не видим њихову вредност. Имао сам више од деценије терапије. И скоро никад не пијем.
Хвала на коментару и сугестијама.
- Натасха

Здраво,
јадна ствар, звучи као да тренутно пролазиш кроз депресивну фазу. Не губи наду. Понекад се питам да ли неки лек заправо погоршава ствари. Направио сам временску линију свих лекова на којима сам икада био, животних догађаја и расположења итд. И нашао сам га посебно је било штетно, па ако се осећате посебно плаво или апатично или безнадно, могло би бити добро идеја. Понекад то није увек болест. Много лекова који су нам прописани могу заправо да изазову симптоме које би требало да лече. За мене су најважније ствари које су ми помогле да се надам редовно психотерплаћање (виђам свог психијатра 30 минута сваке недеље и крепкујем се у време када сам размишљао о ономе што ми смета и могао би да ме изазове на ствари, рецимо итд.) а такође, престао сам да пијем алкохол годишње иди.
Сретно душо. Кскк
Цлаире кккк