Побољшајте самопоштовање, фокус и координацију са каратеом
Борилачке вештине учитељ Родгер Пиле-у је као дете дијагностикован хиперактивни поремећај пажње (АДХД), али није му дозволио да га обузда. „Јавна школа није знала како да усмерим своју енергију, али знала сам да могу да учим. Требао сам правац “, каже он. Пиле је пронашао смјер у борилачким вјештинама. То му је давало самопоуздање да ради на својим циљевима.
Данас у УСА Центру за борилачке вештине Сеибукан у Цолумбусу у Охају помаже деца са АДХД-ом постићи успех. "Мој посао је да погледам даље од дијагнозе ученика и пронађем начине како да га мотивишем док играју своје снаге", каже Пиле. Пиле из личног и професионалног искуства зна да, уз смер, ученици са АДХД-ом могу постићи изузетне резултате.
Упутство за АДХД
"Кажем својим инструкторима да не могу радити само оно што им је најлакше, већ морају учинити оно што је најбоље за ученика", каже он. Пиле укључује своје визуелне, слушне и кинестетичке знакове у своје инструкције и држи кратке смернице и демонстрације. Када се дете одузме, Пиле га преусмерава тако што ће му показати „спреман став.“ Брзи темпо наставе - и покрети који се практикују - држе ученике будним и усредсређеним.
Студије показују да сложена физичка активност, попут борилачких вештина, јача неуронске мреже у мозгу и омогућава деци која имају АДХД да практикују самоконтролу. Кретање им помаже да развију координацију уз истовремено изградњу снаге.
Моја ћерка Бецкие је ишла на часове код Пиле-а. Приметио је да је разговарала током часа. Уместо да казни Бецкие, Пиле је слушала шта она говори. „Подстицала је и подучавала друге студенте“, каже Пиле. Тако да је искористио њене снаге парујући је са ученицима којима је била потребна додатна помоћ. Бецкие је стекла самопоуздање. Данас је црни каиш и сарађује са Пилеом док предаје.
Још једна тајна Пилеовог успеха? Даје деци да знају да ужива с њима. „Ови студенти су забавни и привлачни, и насмеју ме“, каже он. „Са разумевањем и смером, они ће остварити своје снове.“
Сенсеијеви савети за подучавање
- Обезбедите структуру и останите позитивни.
- Реците ученицима да вам покажу да их преусмерите.
- Нека студенти буду заузети тако што ћете им дати посао.
- Дајте кратке упуте и демонстрације.
- Будите подесни - гледајте и учите.
Ажурирано 9. марта 2017
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.
