Савјети за упознавање путем интернета за одрасле особе са АДХД-ом

„Након што сам се представио на веб локацији за упознавање, изгубио сам се. Стидљива сам и мој одрасли особа с АДХД-ом се осећа као да откривам превише - или, још горе, мој профил виче: „Ја сам чудак.“ Да ли сам самосвесна? “

Многи људи - они са одраслим АДХД-ом и без њега - на веб локацијама за онлине упознавање су самосвесне. Да бисте скинули притисак са себе и учинили ствари опуштенијима између вас и потенцијалних датума, погледајте интернетска дружења у целини - размену порука и друге методе кокетирања на мрежи, е-пошта, телефонски позиви и датуми личних личности - као прилика за побољшање ваше комуникације, друштвене везе и односа вештине.

Савјети за онлине упознавање

Лако је бркати о себи док пишете свој профил. Ипак, краће је боље. Напишите кратак резиме онога што желите да радите и краће замућење на ваше незадовољство, у зависности од тога што локација дозвољава. Пример: "Извини, момци, стварно нисам у фудбалу и радије бих гледао филм."

Ако вам је тешко да разговарате о себи, замолите своје пријатеље за унос и употребу повратних информација у вашем профилу. На пример, следеће би деловало: „Моји пријатељи би ме описали као поштеног, поузданог и стидљивог у непознатим ситуацијама или окупљањима.“

[За добру комуникацију, време је све]

У реду је признати да сте стидљиви. Нисте једини, а друга би се квалитета могла сматрати привлачном.

Направите гладак прелазак на сусрет лицем у лице

Одрасли са АДХД-ом вежу се када смо нервозни. Ако направите неколико препарата ниског притиска унапред, можете вам помоћи и да се опустите.

1. Не брините због тога што ћете морати да се сетите сваког детаља о профилу свог датума када се лично сретнете. Извуците стрес из ситуације тако што ћете дати искрену, лежерну изјаву попут: „Иако читам и уживао сам у вашем профилу пре него што смо се дописивали, нисам урадио онолико домаћег задатка колико сам могао имати. Дакле, реци ми мало више о себи. "

2. Припрема списка питања која можете поставити може такође помоћи да разговор лакше прође. Неке од следећих добрих су ледоломаца првог датума:

"Колико дуго сте на овој страници?"
"Који је најзанимљивији састанак до сада?"
„Шта вас је занимало у мом профилу?“
"Колико дуго живите у том подручју?"
"Где волите да идете на одмор?"

3. Ако се осећате напети јер разговор не иде онако како бисте желели, не заборавите да се опустите и дисати.

Ажурирано 1. новембра 2017