„Верујем у тебе!“ Како победити дечију ниску самопоштовање

АДХД и самопоштовање понекад могу бити тешки за спаривање, посебно код деце. Кад се дјеца осјећају добро у вези са собом, све иде мало лакше и њима и њиховим родитељима. Али лоше самопоштовање представља велики проблем за децу са АДХД-ом - и још већи проблем за 50 или више деце деце са АДХД-ом који такође имају потешкоћа са учењем.

Да би се деца добро осећала, две су ствари потребне: осећај да су успешни, и друштвено и академско, и безусловна љубав родитеља. Ако недостаје било који састојак, детету ће се тешко развијати осећај самопоуздање.

Дете може открити своју несрећу говорећи: „Мрзим свој живот“ или „Нико ме не воли“ или „Само сам глуп“.

Да ли ваше дете каже или чини ствари које сугеришу да није „довољно добар“ или да није достојан љубави? Да ли њене речи или понашање сугерирају да се она осећа као неуспех у школи? Да јој вршњаци нису посебно драги или да је у супротном друштвено неуспешна? Ево неких уобичајених знакова на које морате пазити заједно са решењима.

Негативне реакције?

Размислите задњих неколико недеља. Да ли је било тренутака када сте се ви или супружник осећали толико фрустрирано због понашања свог детета, да сте викали на њега или говорили ствари због којих сте касније пожалили? Да ли је било случајева када сте ви или супружник покушавали да избегнете своје дете?

Ако је тако, седните са супружником и разговарајте о томе зашто вас двоје имате проблема да будете мирни и љубазни. Ако је то због хиперактивности, непажње или импулзивног понашања вашег детета, његово је АДХД да се правилно третира?

[Испитајте се: Да ли моје дете може имати инвалидност учења?]

Ако је њен лош учинак у школи и борба око домаћих задатака, да ли би могла имати недијагностициране тешкоће у учењу? Ако понашање АДХД-а вашег детета изазива негативне реакције од вас, осталих чланова породице или друге деце, од кључне је важности да размислите о утицају који ово има на његово самопоштовање.

Билли'с Стори

Недавно сам радио са осмогодишњаком по имену Билли. Јасно, требало је да настави Лекови АДХД-а, али родитељи су били опрезни да га лече током дана. На њихово инсистирање, ставио сам Билија на режим дроге који би га покривао само у школи.

Када смо се две недеље касније поново срели, Биллијеви родитељи рекли су ми да му у школи иде много боље. Али открио сам да постоје велики проблеми код куће. Биллијеви родитељи редовно су му викали - да престане да омета, да престане да скаче по намештају, да мирно седи и, и тако даље. Када сам замолио Биллијеве родитеље да размотре ефекат њиховог викања на Билијево самопоштовање, брзо сам пристао да додају покривеност лековима за вечери и викенде.

Успех у учионици

Размислите шта се дешава у школи. Ако се ваше дете не држи корак и осећа се као неуспех у учионици, сазнајте зашто. Причај са његовим учитељем. Да ли има проблема са сједењем, усредоточеним и потпуно учествује у настави? Ако је то случај, он може узимати погрешан лек АДХД - или може узимати праве лекове у погрешној дози или у погрешном распореду. (Ако наставници описују ваше дете као хиперактивно, дистрактивно или импулсивно, његов АДХД вероватно се не примењује на одговарајући начин.)

[Преузмите ово бесплатно преузимање: Водич за лекове против АДХД-а за родитеље]

Обавезно подучите наставника свог детета о АДХД-у. Замолите је да вам се јави о било каквим нежељеним ефектима које ваше дете доживљава, и објасните јој како једноставан смештај може да вам помогне. Можда је све ваше дете потребно бољи надзор током неструктурираног времена (ходање у ходнику, током одмора и тако даље). Можда му је једноставно потребна помоћ да се преусмери кад крене на наставу.

Да ли се ваше дете бори са читањем, писањем или математиком, иако је у стању да мирује и да се усредсређује током наставе? Размислите о могућности да она има инвалидност учења.

За информације о томе да се ваше дете процењује на ЛД, посетите ЛДААмерица.орг.

Важност пријатеља

Док радите на томе да помогнете свом детету да постигне академски успех, погледајте шта можете учинити да побољшате његово прихватање међу вршњацима. Посматрајте је како комуницира с њима током слободне игре, током структуираних активности и у организованим спортовима. Питајте свог наставника како се понаша у учионици и на игралишту.

Посматрајте своје дете када се игра напољу или када позове пријатеља (покушајте да не буде упадљив). Је ли превише срамежљив и уплашен да би био ангажовани плејмејкер? Је ли превише груб или се превише повлачи? Да ли има проблема са тумачењем говора тела друге деце? Да ли је превише дистрактивна, импулсивна или хиперактивна да би се играла? Да ли избегава спорт због лоших моторичких способности или координације руку и ока? Да ли има проблема са разумевањем правила и стратегија укључених у тимски спорт? У друштвеним играма?

Једном када стекнете осећај који су специфични социјални проблеми вашег детета, потражите решења. Можда му је потребан другачији режим лекова или групна терапија социјалним вештинама. Можда се може окушати у спорту који не захтева исти ниво фине моторичке вештине или координације руку-око.

Или можда можете пронаћи не-атлетску активност у којој ужива.

Повећати дететово самопоштовање није лако. Али ако можете безусловно да волите своје дете и ако сте вољни да направите мали детективски рад у вези са вршњачким и школским проблемима, ваше дете би требало да почне да се осећа боље према себи. Срећно! Обећавам вам да ће ваше дете ценити ваш труд.

[Прочитајте сљедеће: „Мислим да могу, мислим да могу“]

Ларри Силвер, М. Д., члан је АДДитуде-а АДХД Медицински преглед.

---

Две добре књиге

Толико је рада да будем ваш пријатељ, аутор Рицхард Лавоие (Симон & Сцхустер, 2005)

Одгајање отпорне деце, др Роберт Броокс и др. Сам Голдстеин, (Савремене књиге, 2001)

Ажурирано 26. децембра 2019