Сувисност и зависност: помоћ зависнику и значајном другом

Овисност се често назива „породична болест. “Ширио бих ову дефиницију и на оне који су пријатељи због чињенице да је понашање погођене особе обично има утицаја на оне око њих, било да су породични или пријатељи. Као резултат, образац ко-зависан може доћи до понашања. Па шта могу значајни други да помогну активном зависнику?

Пробијање кроз порицање

Прво, важно је запамтити да ће на крају зависник донијети одлуку да самостално одустане од употребе. Ово је често тежак корак због непоколебљивог стиска који зависник има код појединца. Постоји било који број одбрамбених механизама које зависник може користити да настави са самоуништавањем. Оптуживање, лагање, интелектуализација, рационализација и листа се наставља. Битно је да помогнете зависнику да пробије овај зид порицања.

Опоравак за значајног другог

Друго разматрање је да као значајан проблем морате водити рачуна о сопственим потребама. Као што се зависник треба опоравити од болести зависности, тако и други други то морају учинити. Као што постоје програми у 12 корака за зависнике, постоје и слични програми попут

Ал-Анон и Нар-Анон за породицу и пријатеље. Ови програми нуде подршку онима чији су најмилији потребни место да поделе своје искуство са другима који су прошли кроз сличне околности.

Па шта ако зависник одбије да добије помоћ? Ово може бити изузетно фрустрирајуће за оне који воле да им зависник уништава живот. То је попут гледања куће у пламену и нема воде да угаси пламен. Одлука о пуштању на слободу није олако прихваћена, али може бити последње средство за помоћ зависник се суочава са последицама које могу бити у стању да их пробуде до стварности која јесте окренуто. Неки то називају „ударцем у дно“.

Интервенција

Друга стратегија за помоћ некоме овисном је интервенција. Ову технику је популаризовао ТВ емисија А&Е истог имена. Иако се интервенцијама може помоћи да помогнемо зависнику да пробије зид негирања, важно је бити сигуран да је извршен правилно. Ако не, може изазвати пожар и нанијети више штете него користи. Препоручује се стручна помоћ приликом разматрања ове методе заговора.

Коначно, ако имате вољену особу која пати од зависности, молимо вас да знате да постоји помоћ онима који су зависни, као и зависнику. Процес опоравка захтева време за све који су укључени. Потребно је доста стрпљења, вере и напорног рада. Али на крају, све то вреди.