Како лечење ЕМДР-ом може помоћи у опоравку поремећаја у опоравку

Третман ЕМДР-ом или десензибилизација и поновна обрада покрета покрета очима могу помоћи у опоравку поремећаја у исхрани (ЕМДР: Лечење ПТСП-а). Која су та четири чудна слова и како ми могу помоћи, питате се? ЕМДР, коју изводи неко ко има лиценцу и обучава ЕМДР, је терапија брзог покрета ока која је обично повезана са посттрауматским стресним поремећајем (ПТСП) јер делује на лечењу трауме. Према директору њујоршког Центра за поремећаје исхране, 40-60% мушкараца и жена које лече због поремећаја у исхрани доживело је сексуално злостављање. Од сексуално злостављање је трауматично, ЕМДР може помоћи на путу опоравка поремећаја у исхрани.

ЕМДР помаже у уклањању свих врста траума у ​​опоравку поремећаја у исхрани

Не морате доживети сексуално злостављање да бисте имали трауме сачуване у вашем нервном систему. Сви ми у различитом степену доживљавамо трауме у свом животу. Дакле, ако живите негде на земљи, наставите да читате.

ЕМДР у почетку можда звучи мало чудно, али није. ЕМДР је развио награђивани доктор наука, Францине Схапиро. Претпоставка је да када доживимо трауму наша тела немају шансу да правилно обраде сећања и ми се развијамо маладаптивно понашање трауме укључујући потешкоће са спавањем, поновно доживљавање трауме, осећај на ивици или хипер-упозорење или осећај одвојен (

Симптоми и знакови ПТСП-а).

Једна од предности ЕМДР-а је да пацијент не мора детаљно да говори о трауми, која у „разговорним терапијама“ може да трауматизира особу док подсећа на догађаје у њиховом уму.

Како функционира ЕМДР у опоравку поремећаја у прехрани?

Укратко, ЕМДР може умањити емоционални волумен на трауматичне догађаје. Од пацијента се тражи да се усредсреди на слику трауматичног догађаја и негативну мисао повезану са догађајем.

У исто време, терапеут ће померати прст напред-назад, узрокујући тако да се пацијентове нехотице померају напријед-назад. Понекад су трептајућа светла замењена, као и тапкање рукама, вибрирајући штапићи за руке или слушни тонови уместо покрета очију.

Седнице су обично дуге 60-90 минута. Након успешне сесије ЕДМР, пацијент ће се још увек сетити трауматичног догађаја, али више не доживљава слике, звукове или осећаје догађаја. Када емоционални волумен трауматичног догађаја опадне, пацијент је природно у стању да боље функционише у свом животу.

ЕМДР за опоравак поремећаја у исхрани

Ако се правилно користи, ЕМДР може помоћи да се ослободи разлози због којих је почео поремећај исхране на првом месту. Пацијент може поново да обради узнемирујућа сећања на начин који им омогућава да напредују у својим животима и његовом опоравку.

Ако сте на путу ка опоравку поремећаја у исхрани или било којој врсти опоравка, ЕДМР може помоћи. Тамо где постоји траума, ЕМДР може бити користан алат који ће вам помоћи да вратите свој живот.

Пронађи З на Фејсбук, Твиттер, Гоогле+ и на њен блог.