Предности Омега-3 позива се на питање

29. јула 2016

Омега-3 масне киселине дуго се сматрају ефикасном алтернативом за управљање свакодневним симптомима АДХД-а - заједно са или уместо стимулативних лекова. Али сада, нова анализа 25 студија доводи у питање стварну ефикасност омега-3 - наглашавајући потребу за експанзивнијим и добро осмишљеним студијама о овом алтернативном лечењу АДХД-а.

Тим из Медицинског центра Универзитета Радбоуд у Холандији рецензирао 25 студија на омега-3 и АДХД, спроведене у последњих 15 година. Двадесет су традиционална двоструко слепа испитивања, док је преосталих пет спроведено без плацеба. Испитивања студије су се кретала у доби од 3 до 18 година, а већина је пала између 6 и 13 година, а већина су били мушкарци (синхронизујући родну поделу дијагноза АДХД-а широм свету), а већина је имала службену дијагнозу АДХД - иако је у неколико студија било обухваћено децу која су била технички недијагностицирана, али су показала симптоме који указују на АДХД.

Анализа је показала да је већина студија која повезује бољу контролу симптома са омега-3 била не-плацебо-контролисана, чинећи њихове резултате мање угледним. Свих пет студија које нису плацебо показале су побољшано понашање уз потрошњу омега-3; три такође су показале побољшани ниво масних киселина у крви испитаника.

Двоструко слепе, плацебо-контролисане студије су имале много нескладније резултате: неколико их је показало значајно побољшање, док су неке показале да уопште немају. Студија која представља најснажнији случај за лечење омега-3 (Сорги ет ал) био је тако мален (имао је само девет учесника) да се истраживачи оклевају да из њега извуку веће закључке.

Све у свему, Холандија пишу истраживачи, резултати студије су превише недоследни да би могли да дају јак случај омега-3. На пример, ниједна студија није изменила ниво дозе омега-3 код учесника, што отежава одређивање оптималног терапеутског нивоа. Мањак плацеба у многим позитивним студијама такође је био забрињавајући, а једноставно не подноси нормалну научну строгост.

Ова анализа не осуђује или одбацује употребу омега-3 за контролу симптома АДХД-а. Али закључује се да су, како би се јасније схватили предности омега-3 као суплементације или алтернативе стимулативним лековима, потребне веће, двоструко слепе студије.

Ажурирано 5. априла 2017