Присјетио сам се заборавио (управо на вријеме)

January 10, 2020 15:57 | мисцеланеа
click fraud protection

Ако сам мислио да је АДХД могао бацати мајмунске кључеве у моје планове раније, развод је био попут бацања водоинсталатерских алата на моју главу. Требало је мало времена да се излечи, да се среди неред и да се зна шта да радим са свим тим мајмунским кључевима. Моја бивша и ја имамо заједничко старатељство над нашим […]

Од стране Уредништво АДХД-а

Ако сам мислио да је АДХД могао бацати мајмунске кључеве у моје планове, развод било је као бацање водоинсталатерских алата на главу. Требало је мало времена да се излечи, да се среди неред и да се зна шта да радим са свим тим мајмунским кључевима.

Моја бивша и ја имамо заједничко старатељство над нашим ћеркама, па смо поделиле дужности, као и време проведено са децом, тачно до средине. Пошто сам задужен да се побринем за уредност папира за моје девојке, ја користи мој иПхоне да ствари исправим са апликацијама Календар, Подсетници и Цлеар. Помоћу тих апликација пратим све о чему се треба водити рачуна. Моје вештине надахњујуће су, под претпоставком да се сећам да пишем ствари, попут оног викенда прошлог месеца.

instagram viewer

Девојке су биле код мајке (мењале смо се сваке две недеље), а учитељица ми је послала пакет формулара. Било је време за преиспитивање моје најмлађе девојке. Има церебралну парализу и епилепсију, па смо је уписали у програм за посебне потребе. Тог викенда користио сам методу „Ставите пакет на отворено и на њега не можете заборавити ако га прескочите“, уместо да користим мој иПхоне да се подсетим да испуним папире. Штета ставите другу гомилу на врх подсетничке хрпе. У понедељак ујутро око 2 сата, сетио сам се да нисам испунио папирологију.

Радио сам на психичким еваљима и упитницима до ситних јутарњих сати. Те ноћи нисам пуно спавао, али папире сам испунио на време. Успио сам сачувати своју репутацију упечатљивог, одговорног оца - под претпоставком да мој бивши није прочитао овај блог. Глупа ствар је што имам системе да избјегнем ове стресне ситуације. Одрасли са АДХД-ом требају системима који помажу да се избегну непажљиве грешке. Понекад се опиремо структури, али никоме није потребно више од нас.

Постоји пуно разлога зашто тог викенда нисам користио свој иПхоне систем. Имао сам грип. Био сам ометан. Отели су ме ванземаљци. Никога заиста није брига. Све што треба. Али никога нисам изневјерио, па нисам пребијајући се преко тога. Ако је губитак сна била цена коју сам платио да спасим сланину, нека буде. Поновно сам послао свој систем подсетника и сада га верније користим. До следећег пута заборавим.

Ажурирано 18. априла 2013

Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.

Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.