Послушајте „Зашто АДХДерс не могу спавати - и шта можете учинити са тим“ са др Робертом Оливардијом.
Послушајте „Зашто АДХДерс не могу спавати - и шта можете учинити са тим“ са др Робертом Оливардијом.
Кликните дугме за репродукцију доле да бисте га послушали или кликните икону за преузимање да бисте преузели подцаст и затим га сачували на свој уређај. Корисници мобилних уређаја могу додирните ову везу да отворите апликацију Подцастс или додирните ову везу да бисте отворили апликацију Ститцхер.
Пратити АДДитуде “с АДХД Екпертс подцаст на Аппле Подцастс | Ститцхер
Роберто Оливардиа објашњава како коначно спавати са АДХД-ом.
У овој епизоди:
- Биолошки, бихевиорални и психолошки фактори који узрокују проблеме са спавањем код одраслих и деце са АДХД-ом
- Како лекови АДХД утичу на сан
- Доказане стратегије за добар ноћни одмор
Препоручени ресурси:
- Боље од пребројавања оваца! Ваш бесплатни водич за спавање боље
- Ожичено, уморно и успавано
- Завршите циклус исцрпљености „Не могу спавати“
- е-књига: АДХД лекови и лечење
Тестимониалс оф листенер:
- „Стручњак др Роберто Оливардиа био је одличан. Пружио је јединствену перспективу о АДХД-у и проблемима спавања. Много практичних савета и личних искустава засигурно су учинили сесију веома релевантном. Након овог вебинара, ја ћу имати студију сна, јер мој лекар препоручује већ дуже време. Желео бих да он поново говори. "
- „Било је лепо знати да нисам сам са проблемима са спавањем. Стварно се дотакао свих проблема које имам и имао је предивне савете које ћу истражити и пробати!! Хвала!!! “
- „Овај вебинар објаснио је много! Кад бих само то знао пре 30 година. "
Послушајте и реците нам шта мислите у коментарима. Ако вас занима оглашавање ин АДДитуде “с АДХД стручњаци подцаст, пишите нам на анне@невхопемедиа.цом.
Роберто Оливардиа је члан АДДитуде-а АДХД Медицински преглед.
Како да слушам?
Ако не видите подцаст плејер на врху странице, или се претплатите на њега АДДитуде “с АДХД Екпертс подцаст негде другде, следите ова упутства:
Са телефона или таблета:
Можете се претплатити АДДитуде “с АДХД Екпертс подцаст у било којем подцаст плаиеру. Ако ово читате на Аппле-овом мобилном уређају, додирните ову везу да бисте отворили апликацију Подцастс. Ако ово читате на Андроид мобилном уређају, додирните ову везу да бисте отворили апликацију Ститцхер.
Са радне површине или лаптопа:
Кликните на дугме за репродукцију на врху странице како бисте започели епизоду. Држите тај прозор или картицу отворенима у прегледачу док слушате или ће епизода подцаста престати да се репродукује.
Напомена о квалитету звука: Овај подцаст је снимак серије о вебинарима, а звук је снимљен из телефонских разговора, а није снимљен у студију. Региструјте се за учешће у вебинарима уживо на: ввв.аддитуде.цом/вебинарс/
Ажурирано 14. октобра 2019
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.
