Рад са младим Алтерима у дисоцијативном поремећају идентитета
Дисоцијативни поремећај идентитета (ДИД) алтери се испоручују у свим облицима, величинама и добима и морате знати како радити са младим алтерима. Алтери могу заувек остати у истој доби, мењати старост у зависности од ситуације (клизност према старосној доби) или старост нормално. Многи системи имају измене разних узраста, укључујући оне старије и оне млађе од тела. Важно је препознати ове старосне разлике и радити са изменама на нивоима који одговарају старости. Са младим алтерима може бити компликовано радити, али постоје ствари које можете учинити да бисте боље сарађивали са својим млађим алтерима у дисоцијативном поремећају идентитета.
Комуникација са младим Алтерима у поремећају дисоцијативног идентитета
Важно је запамтити да већина деце мијења, размишља, понаша се и осећа на сличан начин као и обична деца. Можда неће моћи да разумеју теме за одрасле или компликоване речи. Комуницирајте са својим млађим алтерима као и свако дете. Покушајте да користите мекани тон и будите охрабрујући. Објасните ствари на начин на који би дете могло да разуме. Будите стрпљиви. Ако ниси
савесни са својим млађим деловима можете пронаћи друге начине да с њима индиректно комуницирате. Напишите белешке у часопису са својим именом, како би их могли прочитати када су вани. Причај им гласно; чак и ако не одговоре, можда их и даље слушају изнутра.Млади Алтерци у поремећају дисоцијативног идентитета могу се исказати на много начина
Сва деца треба да се слободно изразе. За млађе алтера који је можда доживио трауму, самоизражавање може бити тешко. Неки алтерс можда неће моћи да вербално комуницирају из различитих разлога: они су пре вербални, деаф или нем, или се плаше. Ако то важи за било који од ваших делова, покушајте да пронађете друге начине на који би се могли изразити. Подстакните креативност попут бојања, цртања, обликовања глином или грађења блоковима. Неки млађи делови можда радије пишу. Можете добити свеску или фасциклу за сваки измењивач и допустити им да чувају његове цртеже или белешке унутра. Ово такође помаже вашим деловима да знају да су важни.
Рад са Иоунг Алтерс-ом у ДИД-у: Алтерс треба да се осећају безбедно
За млађе алтере које се држе сећања на траумуони ће се можда осећати као да су у опасности чак и кад ситуација више није несигурна. Важно је да увјерите своје млађе дијелове да сте сви сигурни и заштићени и да их се више не треба плашити. То је био случај за мене. Неколико мојих млађих алтера изразило је страх од насилника иако смо били сигурни и без повреде. У једном од мојих ДИД-ова групе за подршку, члан је споменуо књигу написану посебно за младе алтере. Књига, Драги мали Јаде Миллер, је доступно овде. ДИД објашњава на начин да млади делови могу да разумеју и помаже им да се осећају сигурно. Читам је сваке вечери и изузетно ми помаже моји млађи делови. Књигу препоручујем свима који имају измене у деци.
На крају, за они на терапији, будите сигурни да допустите својим младим алтерима да раде и са вашим терапеутом. Могу разговарати с терапеутом кад год се осјећају сигурно и спремно. Ваш терапеут вам такође може помоћи да радите заједно са млађим деловима ван терапије на начине који најбоље раде за ваш систем. Дозволите својим млађим деловима да се изјаве. И они су део система и једнако су важни као и било која друга измена.
Пронађи Цристалие Гоогле+,Фејсбук, Твиттер, њена веб локација и њен блог.
Цристалие је оснивач ПАФПАЦ, је објављени аутор и писац Живот без повреде. Дипломирала је психологију и ускоро ће добити МС из експерименталне психологије, са фокусом на трауму. Цристалие управља животом са ПТСП-ом, ДИД-ом, великом депресијом и поремећајем у исхрани. Цристалие можете пронаћи на Фејсбук, Гоогле+, и Твиттер.