Да ли је живот икада нормалан за особу са биполарном?

6. јула 2018. у 17:58

Моје прве депресивне епизоде ​​почеле су када сам имао 4 године. 27 година касније и још морам да будем више од 2 недеље без депресије, анксиозности итд. Десетине лекова, терапија, психијатара, психолога, специјалиста, ви то именујете. И даље сједим овдје питајући се шта да радим, јер се ни у једном тренутку живота нисам осјећао нормално или сам се осјећао "сретно" изван маније. Ја сам путник на броду који чека то неизбежно пристајање, и волео бих да би тек стигло овде. Нисам суицидан, али само сам се уморио од реторике "с временом постаје бољи". За многе то сигурно јесте. Онда, за заборављене малобројне, тај дан никад не долази. Само сам уморна од тога да будем позитивна за све, али мене, јер се моја болест више односи на све остале и готово у потпуности онемогућава моје ја.

• Одговорити

12. јула 2017. у 20:06

Прво су ми дијагностицирали 26 година, узели смо око 30 литијумских таблета, а потом сам 12 година престао са лековима и нисам често размишљао о биполарности.

Пролазио сам кроз веома умерене висине и падове до 38. године, тада сам имао 3 мале деце, оженио се и имао сам кућу са успешним бизнисом и пуно радним временом. Стрес од свега тога преплавио ме и упао сам у манију, релативно брзо сам добијао лекове, а затим прешао у благи облик депресије.
Сада сам лево схватио да ме стрес гура у врх и онда се враћам у одговарајућу ниску. Литијум помаже, али мислим да вас држи у депресивнијем стању, али више бих волео да се вратим у манију.
Биполар ме сада више него икад тјера да пропитујем расположење и да ли су моје одлуке исправне, али драго ми је што имам увид у болест, али и даље ме оставља нелагодно.
Само не мислим да је Биполар једноставан, али ако сте когнитивни и проницљиви, можете водити релативно нормално живот све док сматрате, размишљате и добијате савете и пдоц, али то не мора бити пуно радно време опсесија.
То је само за моју околност и сматрам да су сва биполарна искуства индивидуална и различита.

• Одговорити

11. децембра 2016 у 9:59

Свакодневно се представља изазов попут вампира који усисава крв
Узимамо шта може од нас тако да останемо у шуми
Покушавајући да се вратим, да имам неку шансу да спроведем оно што треба да урадимо,
Да се ​​твој живот не би потукао.
То је једноставно настојање, само чишћење!
да, али то је толико беспотребно када неко осети да не може да опере шољу
Води ме болешћу, дај ми најтежи ударац
Не заборавите пуно нас у овим борбама, тако да нас не остављате трулежи.

• Одговорити

10. децембра 2016 у 9:42

Здраво јен
Од ове године ми је дијагностициран биполарни поремећај 2. Имам 34 године и борим се са овом болешћу од 17. године.
Годинама сам био на антидепресиву. Мени непознато прелазио сам из депресије у хипоманичку фазу из године у годину. Нисам био на правом третману и депресије су биле тешке, ослабљујуће, тренутно пролазим кроз епизоду. Дајте ми хипоманичку епизоду над депресивним.
Ове године сам се пребацивао са високог на ниског неколико пута након што сам покренуо нови депресив, јер стари није имао ефекта.
Па сад имам на литијумске 800мгс. Није било довољно и завршио сам у болници. Ја сам на абилифи5мгс и осталим онима, укључујући литијумске 25мгс са потезима да их титрирам вишим.им мало бољим од изласка из болнице, али осећам се као начин да се боље осећам.
Одлажем то што се тако дуго понашам на погрешном лечењу. Надам се да ћу бити бољи и победити ово, треба ми та нада. Желим да верујем.

• Одговорити

2. септембра 2016. у 9:39 часова

Недавно су ми дијагностицирани биполарни 37 година. Знао сам да са мном нешто није у реду кад сам био млађи, али то сам држао до себе. Само сам мислила да је то велика депресија. Понекад још увијек мислим да јесте, али пробао сам пуно лијекова против депресије, а ништа не помаже. Борим се са мишљу на то знам да није крај света. Само желим да разумем више, како да се носим са тим када се осећам онако како радим, да ли заиста морам да узимам лекове или могу да то урадим сама. Прилично сам сигуран да могу јер се са тим бавим 23 године без ичега. Како постајем старији све је теже контролисати што ме плаши, то ми омогућава да останем унутра и будем подаље од свих које волим. Само да их не спустим и не стресам. Дакле, ако неко ово прочита, молим вас реците ми како се носите са тим мислима. Желим да будем бољи за себе и породицу. Хвала вам што сте прочитали ово

• Одговорити

16. марта 2016 у 19:38

Моје једино дете у доби од 9 година пати од биполарног поремећаја расположења. Од последње 2 године узима лекове натријум валпориц 300 + 200 + 300мг и Рисперидон 2мг дневно према упуту лекара. Сваког тренутка осећамо анксиозност и његова мајка плаче због болести мог детета. Суочени смо са много образовања, односа, понашања.
Може ли неко добро информисати биполарно да ли може нормално живети лековима? Да ли је могуће контролисати без лекова? Моја адреса е-поште је сајалм031@иахоо.цом
Ргдс / Сајал

• Одговорити

13. децембра 2015. у 7:07

Прошао сам кроз многе губитке у свом животу који су ме научили независности.
Злостављан је као дете које ме је учило унутрашњу снагу и увиђавање.
Стигма менталних болести научила ме је да не допустим да се понос покаже на мој начин, а истовремено да увек верујем у себе упркос ономе што би неуки људи могли да кажу или ураде да покушам да оштетим моје самопоштовање
На добар дан биполар ме такође научио нади / веру, храбрости, стрпљењу / издржљивости, да будем мање просуђивачки и мало саосећајнији него што бих иначе могао да научим да будем без овога ментална болест...

• Одговорити

13. децембра 2015. у 3:14

Најближи људи ми не дају Биполар. Мој блиски пријатељ управо је умро, а ја пролазим кроз менопаузу, али људи не схватају да се не само жалим или сам негативан. Под великим сам стресом што доста утиче на моју болест. Мој најбољи пријатељ пружа другом пријатељу који има проблема, али се нервира са мном. У основи, у мом свету, чини се да нико не разуме и не брине да сам болестан. Нико није узео времена да икада прочита о биполарима, а не о блиским пријатељима, мајци или мужу. Одувек сам мислио да ћу се лакше носити са старијом особом, што некако радим, али мој систем подршке заправо не постоји. Узимам лијекове. Срамотна менопауза и смрт ме збркају. Мој терапеут мисли да сам добро. Они ће веровати да с правом имам проблема само ако сам на врху кровног крова. Нико не прави срање.

• Одговорити

22. августа 2015 у 19:23

Имам Биполар 1 и ПТСП из живота и 10 година у пешадији. Био сам и спроводио више сахрана него што би ико требао у животу и имам 33 године. Не знам како све то да решим и искрено, изгубио сам наду. У једном тренутку сам кренуо капелансирати и био министар и кад ми је дијагностицирано све се то распало. Сада не знам шта, дођавола, радим и живим са одлукама које сам донио... и доносио. Проводим пуно времена у извињењу и нисам успео да научим да уравнотежим лекове са продајним послом од 50 сати недељно, МБА школовањем и животом са три млада сина. Осјећам се као да увијек тежим за вјетром и хватам дијелове стреса који су нестали. Сваки увид је добродошао, желим само једном... бити добро.

• Одговорити

7. новембра 2014 у 14:12

Волио сам Лолин одговор и Јулијин одговор. Човек мора бити филозофски и прихватити себе. Мој отац као биполарни писац комедије и породица били су далеко од нормалног. Али моји родитељи су презирали обичну народну и подстицали креативност.
Након што сам 25 година био „високо функционалан“, имао сам срећу и добио инвалидску пензију. Живот је сада мирнији и ја се могу препустити страсти према певању. Избегавам мајку у Великој Британији, јер она нема симпатије према биполарном и има токсичан утицај. Овде у Белгији имам добре пријатеље. Радим пуно фацебоок-а, слања е-поште итд. и локације попут Хеалтхи Плаце (Натасха је врхови), као и виђати мог психијатра сваке недеље. Имам чистачицу и финансијског администратора, а повремено видим и социјалног радника од свог старог послодавца. Идем у пријатељску цркву и открио сам да и моја нова вера помаже. И ту је пуно "нормалних" људи - поред чудних лопти као што сам ја. Осјећам се угодно и заштићено код куће са својим мачкама и телевизором, иако покушавам изаћи и укључити се у зборе, видјети позориште у заједници и изаћи са дјевојкама у биоскоп итд. Имам 61 годину и одрекао сам се дружења, што ме одржава мирнијом. Планирам да напишем мемоар свог коми-трагичног оца... једног дана, али не желе да се истичу због тога. Прибран!

• Одговорити

21. октобра 2014 у 6:12

Не размишљам о својој болести стално, чак ни сваки дан. Имам низ других хроничних болести о којима мислим сваки дан... вриште на мене!
Моја биполарна не. Међутим, знам да је тамо. Имам своје механизме за превазилажење. Ја сам расположен за своје расположење и ствари су несташне, знам да обратим пажњу!
И ја стално размишљам о томе, не. Али увек је ту, то је у позадини мог ума. То је део мене. Прихватам је као такву. Живим с тим. Знам кад сам под великим стресом да заиста обратим пажњу на то како се бавим стварима. Најважније је да заиста обратим пажњу на своје емоције. Ако осетим да су ствари нестале, учиним нешто у вези с тим. Зовем свог доктора, зовем свог терапеута, радим вежбе пажње и заиста обраћам пажњу на мене и схвати... "да ли је то прихватљива реакција или сам на врху?" "јесам ли то ја?" да, питам се то... Мислим да емоције које имам када су биполарне, а не "моје" емоције које изазивају моје болести. Мислим да ми је ово доста помогло кад сам се помирила са болешћу. Нисам имао потешкоћа да причам о својим лековима или да учиним све што могу како бих се ослободио емоција које је болест изазвала.. нису биле моје. Сама имам савршено добре емоције! :-) Знам знакове кад стигнем до точке у којој не желим бити.
Драго ми је што не морам заиста да размишљам о томе сваки дан. Можда зато што сам релативно стабилан 20 година. И зато што се веома добро сећам како се осећам.
Да, имао сам неколико пута када сам имао паузе са лековима, приметио сам како се моје емоције гасе и добио сам помоћ. Имао сам пар пута тешко се регулирати са новим лековима, али схватили смо како треба. Сада, када свакодневно практикујем медитацију умне свести и вежбе пажње, успео сам да умањим лекове.
Ово је био најбољи механизам за превазилажење који сам пронашао.
као што сте рекли иако... постоје различити нивои биполарне болести, а људи различито реагирају на лијекове. Сви требамо користити своје механизме суочавања и остати у току са нама.
Желим рећи нешто о првом плакату... сви су тако љути на њу. Запамтите... она можда неће желети да призна своју дијагнозу. Можда је у времену када ствари иду по плану. Често брзо судимо онима који сматрају да нам суде. покушајте да осећате саосећање са онима који их такође не разумеју. или који се можда сами боре.

• Одговорити

20. октобар 2014. у 23:48

Недавно су ми дијагностицирани и последњих неколико месеци мој живот је био грозан, од узнемиреног високог до еуфоричног и крајње импозантивног високог и срушио се на понижавајуће ниско гдје сам покушао нешто што сада осјећам да никад не бих урадио, ово нису моје једине епизоде ​​само најновије и најгоре, тренутно осећам као да се вратим у нормалу (иако кад осећам узнемирене речи нисам знала да размишљам изаћи из уста и понекад их певам: С), али сада се осећам "нормално" уплашена сам да ће се то завршити, а ја ћу ићи спирала горе-доле, последње епизоде ​​коштале су ме мог радног положаја и напредовања које је већ било договорено док нисам одјављен месецима, осећам се као да ми се живот зауставља / започињем, а сада мислим да сам опет ја и даље се преиспитујем у случају да нисам, само сам толико збуњен да ли неко други осећа и ово??? Осјећам се као да је моје расположење стабилно, али не могу се само одморити, само желим да ме неко поправи

• Одговорити

24. августа 2014. у 12:36

Дуго времена, пре дијагнозе, па и док сам био у фази одбијања после дијагнозе, такође сам поделио мишљење да су се људи који су се поистоветили са дијагнозом означили и користили дијагнозу као део своје дијагнозе идентитет. Тада сам, необично, имао јак напад депресије и морао сам да признам да имам инвалидно стање и да живот за мене никада није био и никада неће бити "нормалан". Поред депресије, прошла сам и кроз душу која је трагала за оплакивањем - туговање и туга за особом која бих могла да будем да нисам двополна. Туговао сам за изгубљеним приликама, раскиданим везама, губитком себе, јер никад нисам знао и никад нећу знати само ТКО сам требао бити фит и здраво људско биће.
Након периода туговања уследио је осећај прихваћања. Помирио сам се са својом болешћу. То није значило да га желим. Ни то није значило да сам одустао од борбе. Прихватање моје болести значило је да сада имам неке алате који ће ми помоћи. Научила сам да живим само за данашњи дан, ни не очекујући превише или премало себе. Научио сам да планирам и живим свој живот УКЛОНИ своје болести, према најбољим могућностима.
Пошто сам вероватно био болестан целог живота, укључујући у детињству, осећам да се биполарност интегрисала у моју личност. Да ли то значи да живим од дефинирајуће етикете? Да и не. На неки начин осећам да је било времена када сам допустио да болест ради у моју корист - у свом уметничком раду, писању и када Студирао сам као степен терапеут, мада ми је студирање трајало дуже него што је требало због депресивних епизода.
Биполар ме је ограничио, да, и морао сам научити да живим унутар тих ограничења, али на друге начине је такође обогатио мој живот. Дао ми је поглед и став према животу за који сигурно знам да се не бих развио да нисам болестан. То ме научило да будем саосећајан, не само према другима, већ и према себи. Научила ме је да је истинско самопоштовање могуће чак и у најнеповољнијим околностима, ако долази из БРОЈА, безусловно да волите себе. Научила сам да волим себе чак и током оних ужасних времена у дубини дубоке депресије, када ми се чини да је моје самопоштовање увек ниско, држећи се тај мали одсјај наде, знање које ће и ово прећи, да сам упркос, или можда ПОЗНАТО овој болести, лепо, достојно људско биће, као што смо и ми све. Не бих могао доћи до овог положаја да сам био добар. Стварно осјећам да сам се на неки начин обогатио овом болешћу.
Да, волео бих да га нисам имао, али морам да прихватим да то радим и да живим у оквиру његових ограничења. Ништа што ја учиним не може да промени моју болест или да је нестане. Знам да ће бити времена када се борим са лековима, обезбедим праву дозу итд. И то тамо биће времена када ће моја депресија бити освећена или ће моја пресуда бити озбиљно угрожена током високо. Доћи ће тренуци када ћу се осећати у нивоу, питајући се да ли се тако осећа „нормално“, хватајући се за та времена упорном, очајном и гладном похлепом, јер, чак и ако трају месецима или годинама, сигурно ће пролаз.
Јацкие, који је рекао
„Можда нисам биполарна као што показује моја дијагноза. Можда сам у ремисији. Мој живот је готово увек нормалан - осим кад то није и није дуго био случај. Питам се да ли људима који увек размишљају о својој болести то треба због свог идентитета. "
Заиста сам срећна што сте тренутно у стању ремисије. Сви тежимо ка ремисији, отуда и наша преокупација лековима и наша стална свест о свакодневној болести. Схваћам да за време ремисије или чак током периода хипоманије може бити превише лако ЗАБОРАВИТИ. Свакако да јесам у прошлости, посебно када сам био у порицању. Искрено се надам да ћете остати у ремисији. Не желим бити будан, али саветовао бих вас да се чувате од самозадовољства и будите свесни подмукле, безобразне природе овог поремећаја како може полако да се увуче. Ти људи не желе да живе од етикета и искрено желе да се не морају борити. Због тога нису превише љубазно ставили на вашу примедбу. Не верујем да сте трол или да сте заиста разумели утицај вашег коментара. Молимо вас да схватите да иако се тренутно лако возите, да то можда није увек и да ће доћи време када то можете да видите из њихове перспективе. Свим вама желим добро.

• Одговорити

18. јула 2013. у 21:07

Могу да разумем одакле Еветте долази. Искрено, слажем се да је „Јилл“ вероватно само упална. Изјава попут те је одбацивачка и неосјетљива - посебно за оне који су тек дијагностицирани или оне који се баве варијацијама отпоран на лијечење. Мислим да нико не би хтео имати такав „идентитет“, с обзиром на количину бола и патње коју проузрокује.
Нажалост, то је оно што мислим да би већина људи то вероватно променила да може. У ствари, то је оно због чега је већина људи овде. Да бисте сазнали више о биполарном поремећају и како се носити са његовом стварношћу.

• Одговорити

18. јула 2013. у 18:53

Ударио си нокат право у главу, Натасха!!! Никад у животу нисам имао ништа нормално. Ја сам попут тебе по томе што морам стално да будем свестан свог Биполара. Никад не заборавим на то или ћу платити последице. Кажу ми да ништа није нормално, али јесте. Људи настављају свој живот углавном са неколико проблема. С друге стране, морам се борити против своје болести 24/7, иако сам поприлично стабилан први пут у животу. Још увек имам проблема са лековима, бавим се породичним стварима и још увек покушавам да одржим стабилност. Делићу ово на Фацебооку!!! Сви би требали прочитати ваше коментаре. Хвала!!!

• Одговорити

18. јула 2013. у 14:55

Еветте - Не знам тачно одакле долази Јилл, али жао ми је што те је то узнемирило и видим зашто је тако. Међутим, хтео сам да вам кажем да за неке људе заиста постоји истина у идеји да се очува „болест“ или како год је желимо назвати за потребе идентитета - на пример, када осећамо да је немамо Још нешто. Знам да је то случај и за себе - знам да радим самоисправљујуће ствари и не улажем толико посла у покушај да побољшам свој живот зато што је проблем са менталним здрављем постао нека врста "моје ствари" или мог идентитета или ствар у којој сам "добра" (где се осећам неспособном за све друго). Кад се каже, не волим свој живот овакав какав јесте, и волео бих да мој идентитет није толико замотан у проблемима менталног здравља, али тешко је то променити из различитих разлога. Оставивши по страни своје ствари, као терапеут, видим да НЕКИ клијенти (сигурно не сви) раде слично ствар - питања менталног здравља постала су такав део њиховог идентитета, а промена је тако невероватно застрашујуће. Они се плаше да ће дозволити себи да постану добро, изгубити ће и део себе (веома је случај и за мене). У сваком случају, надам се да вас ништа од тога не увреди, јер верујем да долазим одакле долазите.

• Одговорити

18. јула 2013 у 13:29

Мислим о свом Биполару онолико колико ми треба. Механизми суочавања су свакодневица. Рад на проналажењу правог скупа лекова је за мене још увек константа. И прочитао сам у једном посту да је „људима можда потребан биполарни идентитет“, мислим да је то непристојно! И прилично без срца. Да, можда сте један од срећника који се не бори свакодневно за своје здравље. Али, нагнути се толико ниско да увреде другима преносе напросто је погрешно. И са вашим размишљањем се искрено надам да се никада нећете морати носити са мном. Тешко ћете тада кривити.
Свакодневно се трудим да одржим равнотежу да пустим да се емоције и мисли одиграју онако како су потребне, али да будем довољно приземљена да следим оно што знам да је исправно. Мозак ми може бити непријатељ, много пута. Али лепота потиче и из мог мозга. Лепота потиче и из Биполара. Осећам се дубље, волим више у потпуности и проналазим начине да користим своје саосећање да помогнем другима када и где могу. Нормално је подешавање на веш машини. Не треба ми нормално. Требам љубав, љубазност и радост кад год је могу пронаћи.

• Одговорити

6. јула 2013. у 14:24

Живот ми је постао нормалнији неколико година након што сам укинуо лекове за које се никада нисам бавио помоћ (после 15 година покушаја), и обично су ме погоршавали (литијум је радио само за манију, али ретко добијам то). По мом јаком мишљењу, лекови су удвостручили инвалидност, истовремено помажући депресији.
Што мање видим доктора и терапеута итд. Мање размишљам о биполарности и живот ми је више "нормалан". Често мислим и мислим да је то исправно (за мене) да виђење професионалаца за ментално здравље узрокује једнаку штету као и проживљавање због мојих невоља може доћи до - негативног фокуса, и чини ми се пуно горе због мојих губитака и како сам означен појединац. Мислим да би избацивање „помоћи“ менталног здравља била најбоља ствар за моје ментално здравље, али требам их да испуне моје папирологију јер сам инвалид и свако могуће побољшање готово сигурно неће бити довољно да се вратим на посао чак и део време. Додаћу да су сви моји пружаоци лепи људи који покушавају да помогну.
Слажем се да су стратегије суочавања исцрпљујуће и фокусиране на ментално болесно стање. Риболов, читање и топле купке раде за мене сада када одлазим од агитантних дрога, а НИЈЕ оно што сам био научили смо да психички болесни људи морамо да се снађемо, тако да ме непрестано не успорава размишљање о биполарном више. Заиста мислим да то доводи у невољу - размишљајући о томе стално.
Током веома лоших депресија, мој живот није ни на који начин "нормалан". Занимљиво је да трошим мање времена у тим веома тешким депресијама сада када одлазим од тих менталних дрога. Мислим да су ми уништили способност да функционишем тако темељито да су ми прописани лекови уништили већину онога што је мени било важно, додајући још више на моје депресије. Али ја само спекулишем о том делу.

• Одговорити

5. јула 2013. у 1:16

Каитлин Панда-
Хвала на охрабрењу. :) Покушао сам да одложим специјално лекара јер желим да избегнем гурање таблета ако могу. Тренутно се сналазим покушавајући да ствари будем што структурираније и без стреса Много саморазговора за које претпостављам да би се могли сматрати основном врстом когнитивног понашања терапија. Никада нисам знао много о ЦБТ-у, све док нисам прочитао о томе на блогу и схватио да је прилично то што радим све време.
Проблем је што је тако исцрпљујуће. А из звукова тога (судећи по ономе што сам овде прочитао) то се не мења чак ни лековима. Је ли то случај?
Ускоро ћу имати много више одговорности на мени, а ако би ми лекови помогли да сиђем с ролетне "Не могу то, глуп сам и без вредности, сви су знат ћу да не знам ништа, отпустићу се и постаћу смех света. Све је то безнадно и требало би да завршим, али чекај - могу било шта, Нема разлога да то не учиним, паметан сам као и сви други, али можда нисам тај момак, ја сам неуспех. Сви ће знати да сам неуспех... ", био бих вољан погледати у узимајући их. Јер претпостављам да сталан ток мисли није "нормалан".

• Одговорити

4. јула 2013. у 16:34

Трисха, постоје различити нивои биполарности. Можда сте један од високо функционалних.
Искрено, сваки човјек који живи у данашњем ужурбаном свету мора имати неких проблема, а већина психијатара јесте радо дијагностицирају неки поремећај и почињу да бацају таблете на вас, иако су већини људи само потребне терапија. Знат ћете када сте стварно болесни јер ће се „Мислим да не могу“ претворити у „не могу“.
Не бих волео биполарност свог најгорег непријатеља и мрзим да имате симптоме. (То много говори о томе што се тако добро поистоветите са овим поступовима.) Иако мислим да прво тражење терапије може бити од помоћи, никад не треба чекати да дође до лекара до самоубиства.
Без обзира да ли неко каже да сте "нормални" или не, знајте да постоје људи који слушају кога је брига, а ви нисте сами.

• Одговорити

4. јула 2013. у 7:46

Питао сам се исто што је Петер питао синоћ на послу: Могу ли одржати овај стрес под стресом? Ако је тако, да ли то значи да нисам двополарна. Оклевам да одем код лекара, јер се бојим да ће ми рећи да сам потпуно нормалан и једноставно претјерујем у ствари.
То је поента, зар не?
Не желим да ме дијагностицирају као биполарну, али волио бих да имам неко конкретно објашњење зато што не могу да се носим са ситницама свакодневнице на које сви остали једва обраћају пажњу до. Питам се колико се других људи свиђа мени, а такође само радим добар посао скривања.
Управо сам отпутовао око месец дана "горе" дана, где сам прилично размишљао само у песмама и осећао сам се сигурним да људи морају да ме заслепљује моја ведрина када су ме гледали, јер се сигурно показало у мојим очима и у свакој речи написао. Желела сам да верујем да сам коначно била "срећна", али знала сам да то није нормално. Неки моји пријатељи су рекли да сам можда само депресивна особа која је веома креативна. Али сад сам се повукао и нема речи. Само свађа са собом сваке вечери на послу и сваки дан да пронађем разлоге да наставим даље, да бих се сама бавила једноставним стварима код куће попут кухања и чишћења и плаћања рачуна. Не знате колико значи пронаћи друге људе који се не могу суочити са плаћањем рачуна. Мислила сам да сам само - па, луда. :(
Дакле, ово је занимљиво читање, и оно које ми је данас потребно. "Нормално" је нешто о чему се стално питам. Јер се не осећам ни мало нормално. Кад видим животе људи које познајем, нисам попут њих. И увек се питам шта није у реду са мном.

• Одговорити

4. јула 2013. у 7:13

"Проблеми" су питање перспективе. "Нормале" (због недостатка боље етикете) не морају да се баве тркачким мислима, не баве се успонима и падовима исте величине. Од сада, волим да мислим да је оно што доживљавамо заиста нормално помножено. Интензивна нормала. И ја бих посумњао да ће се свако ко искуси неке ствари окренути према доле осећати тачно као ти и ја. Само то не могу замислити, јер они увек функционишу у пет, а не у једанаест. Много је лакше савладати се. Знам то јер имам пет тренутака. Проблеми су оних и једанаест.
Такође оно што представља стресну ситуацију варира од особе до особе. Видео сам да девојке имају велике провале јер им је фризер „покварио“ косу. То лично ми клизи са леђа, али опет, не знам зашто је коса посебно дирљива за ту особу, нити ми је место да им кажем шта им је важно.

• Одговорити

3. јула 2013. у 22:12

Мој живот се невероватно разликује од просечног човека због ове болести.
Излазак из кревета, једење, облачење, дружење и свака друга једноставна ствар која се догоди у дану су за мене теже (ако не и немогуће) него за било кога другог кога познајем. Понекад покушавам да кажем себи да "нисам толико лош" или "помало нормалан", али гледање других подсећа ме на истину. Сумњам да ћу икада бити попут њих и искрено, љубоморан сам.
Не кажем да људи који нису ментално болесни немају своје проблеме јер сигурно јесу. Они су само врло различити проблеми и други "нормални" људи могу саосећати с њима.

• Одговорити

30. јуна 2013. у 6:49

Не, Петер, није. То само значи да имате довољно среће да сте брзо и рано пронашли лекове који као да делују за вас. То такође значи да већ имате доста вештина суочавања са својим појасом, чак и ако то не схватате. Наставите да их користите и управљајте стресом јер епизода обично покреће неуправљан или лоше управљан стресом.
Имао сам успешну каријеру, такође у окружењу високог стреса, и то ме замало убило - нарочито кад сам био погрешно отпуштен. Прошле су две године од тада, неке су стабилне, али углавном нису. Сада завршавам своју трећу недељу заредом стабилности и то је без преседана у последње две године. Планирам да на неки начин поново успоставим каријеру; у ствари постоји пуно могућности. Морам то радити мало по мало како не бих преузео више него што могу поднијети, али сигурно не предвиђам да останем на ССД-у заувек.
Само се побрини за себе и биће ти добро.

• Одговорити

30. јуна 2013. у 5:55

Здраво, ја се зовем Петер и ја сам Биполар?
Након недавних догађаја опасних по живот и током целог живота реакције на емоције, заказао сам састанак са локалном јединицом за ментално здравље. Психијатар је посумњао у мјешавину поремећаја личности и упутио ме код психолога. Пре неколико месеци мој лекар је прописао антидепресиве за лечење тешке депресије. Након неколико састанка са психологом (он има докторат), жестоко сумња у Биполар 1.
Колико индивидуализирана може бити биполарна? Увек сам био интровертан, осим за време могућих маничних епизода), али никада није представљен као такав стереотип маничне епизоде ​​са брзим / присилним говором или заблудама толико интензиван да је стварност била потпуно изгубљен. И даље сам испуњавао критеријуме ДСМ В чак и без тих дескриптора.
Тренутно сам отприлике 2 недеље у малој емоционалној реактивности и држим се здравог начина живота. Откривам да сам нервозан са сваким осећајем који осипа моју свесност као да би то могао бити почетак успона или падова.
Осећам се као да сам на одмору, али не уживам у томе јер време није савршено.
Видим извор искуства у органској заједници коју је Натасха створила; молим вас помозите ми да нацртам нагазне мине у процесу дијагностике. Живот је кратак и не желим да трошим још једну сезону реагујући на осећаје.
Како је могуће да имам успешну каријеру у изузетно високом стресном положају? Да ли је то у супротности са туђим искуством са болешћу?

• Одговорити

29. јуна 2013. у 21:58

Док статистички биљежимо, док говоримо о томе што 'нормално' значи, размотрите нормалну дистрибуцију, иначе познату као крива звона. У нормалној дистрибуцији нормално је имати неколико људи на било којем крају кривуље звона. Просјечно је бити у већини, али нормалност увијек садржи неколико људи који су прилично другачији од осталих.

• Одговорити

29. јуна 2013. у 16:05

Имам БП ИИ и свакодневно размишљам о својој болести: када узимам лекове, када се промени расположење, кад изађем у јавност, кад се промене време... Тренутно живим са родитељима, тако да неких стресора нема, али шта се дешава кад сам напољу? Хоће ли покренути оне вештине суочавања?

• Одговорити

28. јуна 2013. у 17:53

Лео,
Јако ми се свиђа све што сте рекли и како сте то урадили. Постоји спољни просек, али нормалан се заиста примењује на сваког појединца. Ја имам своје нормално, ти имаш нормално; али те две ствари могу бити врло различите. (Имам биполарни поремећај И, бтв и тешку адхд, окд и генерализовану анксиозност).
Занимљиво је размишљати о просеку. Јер математички, шта је то? То је број који се постиже када се зброј колико много чланова креће од високог, малог и између, дели са бројем чланова.
Да би се постигао просек или норма, морају се укључити и ненормални, вансеријски људи.
Никада нећу бити друштвена норма, делом по избору са неким веровањима, а такође генетски, медицински итд. Али, без мене или људи попут мене, или у сличним околностима, не би било просека или нормално да се рачуна.
Могао бих и даље развијати своје „мисаоно дело“ овде, или генерисати контрааргументе, али тренутно то не осећам. лол. Превише посла. Први "део", да тако кажем, био је потпуно спонтан.
Са тим ћу потписати свој чудни селфи, али не пре него што кажем да у последње време радим прилично добро - 3 прилично добре недеље заредом! За мене је без преседана у последњих годину дана. То, бре! Видећемо колико траје, али бар не осећам ивицу када ће ме друга ципела спустити у мешовито стање.
веллнесс за све,
јулиа

• Одговорити

28. јуна 2013. у 9:02

Немам биполарне. Имам генерализовани анксиозни поремећај и нападе панике, заједно са дистимијом. Нормално за мене није исто нормално као ти или нормално од оног што други људи кажу да је нормално. Мислим да је „Нормално индивидуализовано стање које се не може у потпуности схватити до свог највећег потенцијала све док не успемо да умањимо стигму до које долази са менталним болестима било које врсте. Могу бити срећан као и следећи момак, могу да уживам у нечијем друштву или не уживам. Волим да ме се чује, волим да будем сам, волим да будем усред гужве или у углу. То само зависи од моје нормалне ситуације у овом тренутку. Нудим осмех и желим мир свима који то желе.

• Одговорити

28. јуна 2013. у 7:52

Мислим да је одговор наизглед једноставан: Не постоји дефиниција "нормалног" само различитог степена здравља, функционисања и личних тежњи.
Не свиђа ми се ријеч нормалан и његове конотације ако су повезане са менталним здрављем. Повећава стигму. Не требамо бити оно што можемо осећати (нагласити ту реч) друштво сматра "нормалним"
То је рекао, занимљив пост са подједнако занимљивим коментарима.
-Наталие

• Одговорити

27. јуна 2013. у 16:41

Сви ови одговори могу бити стварни и тачни. Дуго сам се осећао како могу да заборавим своју биполарну болест... Узми лекове.. Без бриге. Док то не успе и постоје бриге и последице. Пет година... Онда један невероватан мејл и посао на нивоу директора. Још шест година и боравак у болници у болничком стању, и губитак мог најближег пријатеља од пет година и љубави. Па, да ли живимо нормалан живот? Понекад, али увек се морамо питати, колико ће трајати?

• Одговорити