П: Да ли је мом тинејџеру потребан животни тренер АДХД-а?
На колеџу, успостављање друштвених веза изискује више посла, усклађивање академских радника са животом узима пажљивије разматрање, а управљање заузетим календаром узима више извршне функције. Из свих ових разлога и више, тренер АДХД-а могао би да направи велику разлику.
П: „Извршни функцију мог сина и изазови социјалног учења проузроковали су му прву годину мање од пожељне колеџу, тако да планирамо да испробамо неке нове приступе који почињу током летње паузе како бисмо га припремили за бољи предстојећи године. И ја сам покушао да га тренирам, али то није било ефикасно, па планирам да у наредних неколико недеља организујем консултације са професионалним АДХД тренером. Да ли мислите да је ово прикладан план за помоћ мом сину, и да ли можете да нам дате неки други савет? "- Емптинестермом
Хи Емптинестермом:
Тако сам срећан да одговорим на ово питање! Цијели дан радим са студентима и из прве руке видим како академски / животни тренер може помоћи студенту да се осјећа оснаженијим и контролисаним. Прави тренер може научити ученика вештинама које су му потребне да би био успешан у учењу и у животу.
Примјетите да сам рекао "прави тренер". Ево хране за размишљање.
[Кликните за читање: Тренирање кроз АДХД животни циклус]
- Проверите да ли је тренер у коме се налазите специјализован студенти. Неки се можда не слажу са мном, али као тренер који је специјализован за студенте на факултетима, знам да вам треба фокус који је узак и дубок. Врло сам свестан шта моји клијенти доживљавају и у учионици и на кампусу.
- Тренер колеџа би се требао фокусирати на „животне ствари“ онолико колико и академици. А понекад чак и више. Један мудар човек ми је једном рекао да је факултет 30% академика и 70% свега осталог - и да ће тај последњи део бити критичан према мом успеху у "стварном свету!", И био је у праву!
Многи од мојих студентских сеанси се чак не дотичу вештина учења или управљања временом. Проводимо своје време разговарајући о изједначавању социјалних брига, како да се решава спора међу цимерима или чак о томе како да средимо новац или веш. Ако је ово важно за вас и вашег сина, потражите тренера који исто верује.
- Дајте сину неколико АДХД тренери да испробате величину. Не могу ово довољно нагласити. Тренерски однос је веома личан, па желите да будете сигурни пронађите савршено уклапање. Закажите два или три виртуелна састанка са потенцијалним тренерима и дајте сину прилику да их испроба по величини. Савет унутар напојнице? НЕ дозволите сину да донесе одлуку одмах на лицу места. Нека он разговара са свима пре него што донесете одлуку. Као тренер радим исто. Увек кажем породици да ми треба времена да обрадујем наш састанак и да се вратим у року од 24 сата.
- Питајте о процесу. Сваки тренер тренира другачије. На пример, потребно је да се моји студенти пријављују са мном више пута недељно. Могућност да их подржим када и где је потребно од суштинског је значаја за мој рад и њихов раст. Зато обавезно поставите одређена питања о процесу сваког тренера. Ово ће бити од суштинског значаја за успех вашег сина.
Срећно!
[Кликните за овај бесплатни преглед стручњака: Одабир правог стручњака за лијечење АДХД-а]
Гуру организације Леслие Јосел, из Ред из хаоса, одговориће на питања корисника АДДитуде читаоци о свему, од нереда на папиру до спаваћих соба катастрофе и од мастеринг листа обавеза до доласка на време сваки пут.
Пошаљите своја питања овде!
Ажурирано 27. децембра 2019
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.
