"Знам! Знам! ”Рјешења за самоконтролу за дјецу која излазе на површину
Проблем: Студенти са АДХД-ом не могу престаните да прекидате њихови наставници и разредници позивају на одговоре или коментаришу док други говоре.
Разлог: Деца са АДХД-ом имају потешкоћа у контролисању импулса. Научници верују да нижи ниво допамина, неуротрансмитера у мозгу, доводи до њих одмах и рефлексно на њихово окружење - да ли је стимулус питање, идеја или лечити. Зато се чини да дјелују или разговарају прије него што размисле и као резултат тога пате.
Препреке: Деца са АДХД-ом не схватају увек да их прекидају или да њихово понашање узнемирује друге. Једноставно рећи ученицима са АДХД-ом да је њихово понашање погрешно не помаже. Иако знају да делују изван себе, њихово импулсивност надјачава њихову самоконтролу. Много деце са АДХД-ом такође не може разумети невербалне укора, као што се намрштио.
Решења у учионици
Деца са АДХД-ом требају подсетнике о понашању у учионици да би остали у току. Али, вербално подсећање на њих пред другим ученицима може оштетити крхко самопоштовање детета са АДХД-ом. Уместо тога, искушајте визуелне подсетнике као део тајног „уговора“ који сте поставили са студентом.
Имајте тајни сигнал. Одлучите се за гесту или сигнал који ће студенту пренети да је прекида и мора престати. На пример, један наставник је успео са ручним сигналом „умотавај га“ у облику силазног спиралног степеништа.
[Самотестирање: Да ли моје дете има ОДД?]
Пошаљите листу правила. Будите сигурни да је сваки студент АДХД-а упознат са правила класе и може их јасно видети са свог седишта. Такође можете покушати да на листи додате „Без ометања“ за додатни подсетник.
Подсети на подсетник. Залијепите биљешку на дечији стол с натписима „Н.И.“ на њој као „Не Прекид. "Нико од осталих ученика не мора знати да иницијали не значе нешто слично "Нови изуми."
Задржите визуелни број. Покажите ученику колико га прекида позивајући га на њега путем визуала. Једна учитељица користи абакус где може тихо да прелази по перли сваки пут када њен студент АДХД-а наизменично разговара. Нитко други није знао шта она рачуна и овај понављајући визуални знак помогао је студенту АДХД-а да обузда његово понашање.
Решења код куће
Одржавајте обуку „Без прекида“. Реците свом детету да ћете радити активност која се не може прекинути (рецимо, разговарати телефоном). Поставите дете задатку који ће му привући пажњу док разговарате, а затим паузе направите паузе сваких неколико минута да бисте посетили то дете и похвала њега што није ометао. Такође можете и мало терапија понашања користећи методу абакус, али као део система награђивања.
[Бесплатан брошура: Решавање изазова у учионици]
Додајте подстицаје. Започните седмицу са пот од 5 УСД. Доделите вредност - рецимо 10 центи - свакој перли на абакусу или другом визуелном бројачу. Сваки пут када због прекида морате да гурнете куглу, 10 центи треба извадити из лонца. На крају недеље, ваше дете ће задржати оно што је остало.
Ако ваше дете не реагује добро на „негативну“ методу, преокрените систем да бисте му пружили позитивне награде. Гурните перлу сваки пут када се ваше дете не прекида, да појача добро понашање. На крају недеље, дете задржава оно што је зарадјено.
У оба случаја изведите дете да купи посластицу са његовим зарађеним новцем. Позорност један на један обузеће његов осећај достигнућа и пружиће додатно појачање да га не прекидате.
Ажурирано 26. марта 2019
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.