Шта је опсесивно-компулзивни поремећај? Преглед и чињенице ОЦД-а
Опсесивно компулзивни поремећај је једно од најозбиљније погрешно схваћених стања менталног здравља данас.
ОЦД се често представља као екстремна чистоћа или досадан перфекционизам, али стварност је много сложенија. Истинску ОЦД карактеришу застрашујуће опсесије, дуготрајне компулзије и високи ниво анксиозности - то је доживотни поремећај који узроци нису у потпуности схваћени.
ОЦД погађа између 1 и 3 процента свих одраслих, од којих 80 процената показује симптоме пре 18 година. Она утиче на оба пола релативно подједнако, а студије нису показале повезаност са расом. Симптоми ОЦД и АДХД може се преклапати.
Опсесије и присиле
ОЦД у свом најосновнијем облику састоји се из два дела:
Опсесије понављају се нежељене мисли које појединац доживљава као наметљиве и изван њихове контроле. Присиле су понашања која се понављају или ментална дела која би се неко с ОЦД могао приморати да изведе „поништавање“ опсесивне мисли.
Опсесије могу бити око било чега, али уобичајене опсесије укључују страх од контаминације или микроба, страх од нечега лоше догађање, страх да је појединац на неки начин „грешио“ или погрешио Бога, или нежељено сексуално или насилно мисли.
Кад се неко са ОЦД нађе мучен опсесијом, прибегаваће се својој присили у покушају да ту мисао неутралише или одгурне. Присиле могу бити директно повезане са опсесијом - на пример опетовано прање руку као одговор на страхове од контаминације - али не морају бити. Уобичајене присиле укључују молитву, бројање, непрестано "проверавање" ствари као што су браве и пећи или позивање чланова блиске породице како би се уверили да су у реду. Извођење ових „ритуала“ омогућава, у најбољем случају, привремено ослобађање од муке опседнутости. Непоштовање њих може довести до неподношљиве тјескобе.
У већини случајева, људи са ОЦД знају да су њихове опсесије и присиле потпуно ирационалне. У ствари, то знање повећава анксиозност и срамоту коју осећају због свог стања, и може их створити они се устручавају тражити лечење - уместо да убеде себе да могу превазићи проблеме воља. Ако се не провери, ОЦД се временом погоршава, што често доводи до озбиљне депресије и - у многим случајевима - социјална изолација јер погођена особа очајнички покушава да избегне ситуације или људе који је покрећу симптоми.
Сазнајте више о симптомима ОЦД-а у овом бесплатном вебинару на захтев код др. Роберто Оливардиа.
Узроци ОЦД
Неке студије сугеришу да је ОЦД повезан са неравнотежом серотонина у мозгу, као и са недостатком базалних ганглија и префронталног кортекса. Погрешаји у овом подручју мозга могу довести до крутих мисаоних образаца и понављајућег понашања.
ОЦД се може дијагностицирати код дјеце у доби од 6 година, али се симптоми обично манифестују у адолесцентним годинама или раној одраслој доби. Просечна старост дијагнозе је 19 година. Нека развојно одговарајућа дечја понашања (опсесија правилима, ритуалне прехрамбене навике итд.) Могу изгледати као ОЦД, али већина деце прерасла ове навике како сазревају.
ОЦД је биолошки заснован и може бити наследан. Чланови породица особа са ОЦД имају двоструко већу вероватноћу да имају поремећај него они без погођене родбине. Чак и ако чланови породице не показују симптоме чистог ОЦД, вероватно ће патити од других поремећаја на „ОЦД спектар“, укључујући нервозу анорексије, дисморфични поремећај тела или трихотиломанију (компулзивна длака вуче).
Споља, ОЦД може делити симптоме са низом других неуролошких поремећаја, укључујући АДХД. Људи са ОЦД-ом могу се чинити поремећенима или се не могу фокусирати, а често су осетљиви на додир и звук. Ако је њихов ОЦД неконтролиран, могу показати симптоме депресије, укључујући потешкоће са спавањем, летаргију и дубоко осећање стида и кривице.
ОЦД се врло лечи, било са лековима или са врстом терапије познатом као ЕРП, или са терапијом за спречавање излагања и реакције. За многе који пате од ОЦД-а, први корак у лечењу је тешко направити - али када се једном узму, резултати су итекако вредни.
Ажурирано 19. априла 2019
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.