Кад АДХД у вама замени ваше пријатеље
Ми дајемо претпоставке о намерама људи на основу њихових поступака, а АДХД акције често погрешно тумаче и други - чак и пријатељи. Исправите те погрешне претпоставке тако што ћете јасно рећи које су ваше намере, чак и ако нису биле очигледне.
Ако изгубите траг од оног што је рекао ваш пријатељ, можда се извините и кажете: "Жао ми је, мислим да сам побегао. Била сам ухваћена у ономе што сте рекли и пропустила сам оно што сте рекли касније. То радим понекад кад чујем занимљиву мисао. "
Ово исправља оно што друга особа може мислити (није вас занимало шта говори). Ваш задатак је да погрешне претпоставке замените објашњењима.
Ажурирано 27. јула 2018
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.
