ИОбседан: Када импулсивност преузме

January 10, 2020 04:35 | Време и продуктивност
click fraud protection

Имао сам сјајан дан водим догађај на отвореном за свој посао. Било је добро. Затим сам, усред разговора са колегом, закључио да морам да направим ручно умочене воштане свеће. Сада. Док је особа разговарала, почела је моја опсесија АДХД-а и на иПхоне-у сам тражио „производњу свећа“ и „залихе за свеће“.

Драги иПхоне: Ви сте такав АДХД алат. Како да будем суздржан када знам да ћу за сат времена моћи да стекнем магистериј из свеће на мрежи? У 10 минута сам успео да схватим да више волим да радим са сојиним воском, како да направим хладан држач за пробијање фитиља док их урањате и које боје и мирисе користим.

Тада сам схватио да то не бих требао радити јер једва управљам својом струјом списак обавеза. Не требају ми више пројеката. Ипак, присила да се то учини постала је жестока. Опсесивна кучка је преузела. Требало ми је три сата да угасим импулс да купим залихе за производњу свијећа и направим свијеће цијелу вечер - неко време између вечере и одласка до Соннија (мог мужа музичара) како игра нову представу трака.

instagram viewer

[Бесплатно преузимање: Откривање мистерија вашег мозга АДХД-а]

Једна од лепих ствари о томе да имам мужа с АДХД-ом је та што сам му објаснио да је мисаоне процесе преузео ванземаљац који се бавио свећама, а он се смејао. Зна како је то. Он и ја смо се сложили да морам да преокренем ствари и користим израду свећа као награду, након што прођем кроз три велике ствари које морам да завршим у овом тренутку.

Ажурирано 10. јануара 2018

Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.

Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.