Како се један једноставан задатак претворио у сате стреса

Да ли сте икада почели да радите неку једноставну ствар која би требало да траје минуту или нешто, само да би вам то требало заувек - или у најмању руку, неколико сати? Ако имате поремећај дефицита пажње (АДХД или АДД), Кладим се да имаш.

Све што сам желео било је рецепт за вечеру. Био сам га закачио на Пинтерест и само сам требао да га одштампам. Тај мали рецепт коштао ме је преко три сата и оставио ми се да се врти у глави.

Прво сам требао да инсталирам исправку на свој штампач, тако да ми престаје слати празне листове папира. Али да бих то учинио, морао сам да се пријавим на веб локацију компаније.

[Бесплатан брошура: 10 тајни за већу продуктивност]

Да ли сам имао лозинку? Не. Нисам ни имао рачун, па сам морао да га отворим. Тада сам морао да пронађем исправку у својој мапи за преузимање. То је било потребно јер је послато као ПДФ.

Потом је уследио забавни део: Да бих било шта инсталирао на рачунар, потребна ми је системска лозинка. То је поред моје иЦлоуд лозинке. И не можете променити своју лозинку - ако сте је заборавили - а да не знате шта је то.

Неколико сати касније, схватио сам да је дотична лозинка та коју сам свакодневно пријављивао у свој рачунар. Сада ми је одштампан мој рецепт.

Зашто би се бринуо о било чему од овога? Ако сте жена са АДХД-ом, ево зашто:

• Имамо лошу краткорочну меморију.
• Склони смо превладавању ствари. Тешко нам је видети шуму за дрвеће, због чега за нас ништа није једноставно.
• Често се уронимо у нешто, уз искључење свега осталог.

Дакле, мој дан се показао као да сам планирао, али вечерас ћу имати укусну вечеру.

[Бесплатни ресурси: Дневни рутински трикови за одрасле особе са АДХД-ом]

—Од анаддвоман.цом

Ажурирано 17. јула 2019