„Нисам дијагноза АДХД-а“

January 10, 2020 20:44 | Подршка и приче
click fraud protection

Ја сам погрешно схваћен геније. Или тако волим да мислим. Понекад је потребна мало супериорност да ме прогутају кроз оне дане у којима не могу да направим било какав напредак или се осећам као неуспех. Ја нисам онај који има поремећај, кажем себи. Мозак ми ради боље од просека. Ако други то не могу видети, онда је то њихов проблем.

То је сигурно егоистично размишљање, и мада ми се чини боље, то ми не помаже да обавим свој посао. Али да ли је то тако далеко од обележја? На крају крајева, два места на којима ћете вероватно наћи одрасле особе са поремећајем дефицита пажње (АДХД) налазе се на највишем месту лидерство - визионарски предузетници, сјајни уметници, забављачи суперзвезда - и на каучима наше државе, незапослени и обесхрабрени. АДХД може бити велика предност ако је ситуација исправна. Нажалост, свет је пун погрешних ситуација.

Успео сам да избегнем многе од ових већину свог живота, а да не знам како. Међутим, била је то врло погрешна ситуација - послодавац је изненада увео радикалне промене у свом послу, додајући административни задаци и пуно ситница - које су довеле до моје дијагнозе АДХД-а, непажљивог типа 36. Била сам изненађена (није ли то због хиперактивне дјеце?), Али кад сам прочитала листу симптома, насмијала сам се гласно код неких и плакала на другима. Могао сам да напишем тај списак.

instagram viewer

Дијагноза ми је помогла да смислим прави сценариј рада - сада сам свој шеф - али ми је такође обновила борбу за проналажење свог места у свету. Одувек сам осећао да живим у нешто другачијем универзуму од свих осталих, моја мала планета која се врти на оси нагнутој мало испред Земљине земље. Сазнање о мом АДХД-у помогло ми је да схватим са које сам планете. Сада радим на бољој комуникацији са земљацима.

Научила сам да погађам своја схваћања, да се зауставим и размислим да ли сам чула све што ми је неко рекао и схватила онако како је то и замишљено. Два пута сам научио да читам упутства, да се зауставим пре него што избацим нешто само да бих замирисао разговор, да бих постављао питања уместо да мој мозак аутоматски попуњава празнине. У бучном ресторану залепим поглед уз усне свог пратиоца и покушавам да ухватим сваку реч уместо да слушам људима за суседним столом (кад кажем, „Нисам могао да те не послушам“, мислим да заиста нисам могао да помогнем то).

[Бесплатно преузимање: Необјашњиво АДХД објашњено]

Такође сам смислио како да уживам живјети на својој родној планети и поносим се тиме. Научио сам да људи са АДХД-ом имају огромне моћи посматрања. То је део нашег проблема - посматрамо све око нас уместо онога што је испред нас. Али радећи то, видимо ствари које другима недостају. На шетњи природом ја сам онај који први чује клиц дјетлића или примјећује ситне, необичне гљивице или опази медвједа у четкици, док сви други пролазе поред њега.

Има тога више од посматрања једноставне стварности. Многи са АДХД-ом могу наћи суптилну лепоту и вредност у обичним стварима. Често себе описујемо као "увек досадно", али не мислим да је досада колико велика очекивања за сваку ситницу у свету која пуни фасцинантне ствари.

Сада имам храбрости да ценим и користим и друге снаге, попут способности да видим велику слику и да направим ствари по свом распореду - што обично значи продуктивне рафале између дугих периода тромо. Више сам самопоуздан да радим самостално, радим у чему сам добар и правим своју каријеру уместо да то моделирам на рачунима других. Ја сам сада слободни писац / мајстор / замјеник учитеља - и тек сам почео.

Израз за наше стање се и даље развија. Љекари су га први пут назвали „морбидни дефект моралне контроле“ (што ми понекад одговара). Једно време су истраживачи сматрали да је то оштећење мозга и назвали су га „минимална дисфункција мозга“. АДД је постао званичан термин 1980. године, прелазећи на АДХД 1994. године. Али мислим да тај процес још није завршен. Ново истраживање проналази везе са другим стањима, као што је аутизам и проширује разумевање шта узрокује АДХД и о чему се ради. Како истраживачи почињу да схватају читав асортиман поклона које АДХД доноси, мислим да ће поново потражити нову етикету.

Могу ли да предложим „Неспоразумованог генија“?

[Побиједите досаду и данас завршите више ствари]

Ажурирано 19. фебруара 2019

Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.

Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.