Проширите своју дефиницију "интереса"

Био сам две године у својој дисертацији и лепршао сам. Нисам могао да разумем зашто бих сео за свој сто, планирајући да обавим посао, и некако се то једноставно не би десило. Изненадили су ме напади панике јер, иако сам могао да видим циљ до циља, нисам имао појма шта да радим баш тог тренутка да би стигли тамо. Био сам потпуно заустављен и био сам фрустриран.

То је било пре него што су ми поставили дијагнозу поремећаја пажње (АДХД или АДД).

Наравно, сви који су икада радили на дугом истраживачком раду имали су савете за мене - подједнако професоре, пријатеље и студенте. Дељели су дуге спискове трикова који су им одлично успели, али нису ме нигде нашли.

Опет сам чула исте неуротипичне рефрене: "Ви сте само не занима довољно у вашој теми дисертације. " Сви су били уверени да бих, ако само ја изаберем друго подручје истраживања, зумирао право.

И сваки пут сам морао да објасним то у ствари врло заинтересовани за истраживање! Моја тема - дечије разумевање науке како функционише - била је моја истинска страст. Када сам уронио у податке, то је било заиста фасцинантно.

[Бесплатно преузимање: Како се фокусирати (кад ваш мозак каже „не!“)]

Али, нисам сигуран да су ми икада веровали. Већ у школи, био сам ласер фокусиран на неформално учење деце - из музеја, игара и медија. Моји најмилији су то схватили као моју „Једину истинску страст у животу.“ Нису то разумели једноставно није ствар коју имам. ја имам много истраживачких интереса. ја имам тако много страсти.

Прави проблем био је: дисертација није један задатак. То је милион малих задатака, од којих су многи досадни без обзира колико „тема“ била занимљива. Моја АДХД мозга нема лакшег времена усредсредити се на досадност, знајући да је забавни део, анализа података, само пред нама. Будуће награде су бесмислене у рововима дисертација.

Сада када ми је дијагностицирана, често се питам је ли заиста неко добива шта „интерес“ значи особи са АДХД-ом. Видим чланке препуне заблуда да људи са АДХД-ом могу лако завршити било шта све док то изазове њихово интересовање. Не признају да је за вас АДХД интерес изузетно ситуационе и могу зависити од много фактора изван теме.

На пример, многи људи са АДХД-ом имају потешкоћа у обраћању пажње на информације представљене у одређеним форматима. Неки имају проблема са слушањем дуго времена, други не успевају да читају густи текст. Иако су предавање или књига фасцинантни, њихови зумирајући умови већ су одлучили да то средња испоручено је досадно Они ће се можда борити да обрате пажњу - или чак заспе!

[3 Дефинисање карактеристика АДХД-а које сви превиде]

Када је у питању мозак са АДХД-ом, од кључног је значаја да проширите свој дефиниција „камате"Потешкоћа са пазњом не представља досаду једнаку. Задаци рјешавања проблема се не односе на равнодушност. Пређи преко тема и погледај контекст.

Питајте: „Шта баш тако је ли досадан мозак? "Да ли је то медиј? Заморни средњи кораци? Приступ проблему? Или је можда тема тако фасцинантан мозак отпада на милион тангенти, замишљајући све могућности.

То су све разлози због којих сам ја лично одустао од средње класе или пројеката који сам био веома заинтересован ин.

А ја сам само једна особа - сваки мозак са АДХД-ом је другачији, тако да сам сигуран да постоји десетак других ствари које би некога могле да спречи да заврши „занимљив“ задатак.

Ажурирано 28. маја 2019