П: Уређаји моје кћери свако вече деревују домаћи задатак
П: „Мојем детету је неопходна пауза после школе пре него што започне домаћи задатак, тако да игра видео игре. Али тада је тешко натерати је да престане да се игра и започне са њом домаћи задатак.
Једном када коначно крене, тешко је држим је на задатку. Домаће задатке ради на лаптопу и пушта ИоуТубе и игра игрице. Каже да јој треба телефон за слушање музике док ради, а жели да буде у спаваћој соби са затвореним вратима, тако да не видим шта ради. Како да направим зоне без екрана ако јој требају уређаји?
Посао родитеља је да подешава параметар; посао детета је да преговара. То није бесплатно за све. На пример, можете поставити параметар да ваше дете мора започети домаћи задатак између 16:00 и 16:30. Тада ваше дете може одабрати тачно време.
Ако телефон, рачунар и конзола за видео игре постану проблем пре или за време домаћег задатка, тада они постају непреговарачки. Једноставно им није дозвољено.
Али будите упозорени: Не можете једноставно рећи, „Можете играти видео игре када завршите домаћи задатак.“ Ако то учините, ваше дете ће урадити једну од две ствари:
[Бесплатно преузимање: „Приручник за етику“ за електронику вашег тинејџера]
- Реците да се домаћи задатак ради када то није случај.
- Потрчите кроз задатке за 15 минута како би брже долазила до екрана.
Елиминирајте време екрана у школским данима у потпуности - или док се не заврши одређени период „замрачења“. Подесите временски период - један или два сата - када ваше дете нема приступ екранима.
Ово је на месту да ли ваше дете има 15 минута домаћег задатка те вечери или је стално запослено са задацима. Тај период је увек без екрана. Супротно је допуштању једног до два сата екрана током ноћи.
Нека деца могу играти видео игру, а затим прелазити и рећи: „ОК, готов сам, сада је време да се вратим на домаћи задатак.“ То је у томе што познајете своје дете. Ако ваше дијете не може извршити пријелаз, не може имати екране.
Ако ваше дете користи ИоуТубе када би требало да куца папир, ваш је посао да знате шта ради на свом рачунару и да поставите системе да то зауставе. Имате право да знате шта ваше дете ради на својим уређајима. Поставите јасне и посебне границе за начин на који се уређаји могу користити и последице за када се злоупотребљавају.
[5 начина за усмјеравање тинејџера без лебдења]
На пример, ако ваше дете инсистира на томе да му треба ИоуТубе за музику, реците: „Можете да слушате само листу нумера коју имате креирано пре него што започнете. ”Затим јој користите комплет Блуетоотх слушалица и одмакните стварни уређај од домаћег област. Ако ваше дете користи уређај изван утврђених правила, последица ступа на снагу.
Креирајте јавни кућни задатак. То може бити једноставно као постављање тространог штита приватности на кухињски стол. Ово омогућава вашем детету или тинејџерици да раде у породичном простору без осећаја као да је у рибарској врпци. Ако се ваше дете мора преселити, може да понесе штит за приватност са собом.
Овај савет је потекао од „Почетак: Савети и алати за помоћ детету да започне - и заврши - домаћи задатак, “АДДитуде вебинар који води Леслие Јосел у септембру 2018. који је сада доступан за бесплатну репродукцију.
Имате ли питање за АДДитуде драга тренерска тренерица за родитеље? Пошаљите питање или изазов овде.
Горе изнета мишљења и сугестије намењени су само вашем општем знању и нису замена за професионални медицински савет или лечење за специфична здравствена стања. Не бисте требали да користите ове информације за дијагностику или лечење здравственог проблема или болести без консултација са квалификованим пружаоцем здравствене заштите. Молимо контактирајте свог даватеља здравствене услуге у вези било каквих питања или недоумица у вези са сопственим или дјететовим стањем.
Ажурирано 22. новембра 2019
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.
