Брзи начини за освајање нереда

January 10, 2020 03:09 | Неред
click fraud protection

Мислили бисте да бих био прилично добар у постављању мојих ствари на њихова одговарајућа места, шта сам са својим бићем тренер поремећаја пажње (АДХД или АДД) и сви.

И ја сам. Нажалост, нисам баш тако добра у вези држање тамо их је. Као и многи одрасли са АДХД-ом кога саветујем, и ја имам проблем са нередом - на мом столу се гомилају празне коверте, важни папири, рачуни, смеће и подсетници.

Барем тако стоји мој стол користи бити. Док ово пишем, радна површина ми је модел уредности. И овог пута, уверен сам да ће мој радни стол остати без нереда. То је зато што сам се наоружао трима најмоћнијим оружјем против нереда познатим човеку (после канте за смеће, наравно).

[Бесплатно преузимање: 22 Стратегије за буђење нереда за одрасле особе са АДХД-ом]

Схред Ит!

Вероватно мислите да су схреддери средство заштите од крађе идентитета - знате, чувањем поверљивих докумената из руку лопова. Али за мене се поглед на све те конфете показао невероватно мотивирајућим. Видим те ситне комадиће папира и испуњена ми је жеља да радим више дробљења - и више разбацивања.

instagram viewer

Постоји пуно опција које могу обрадити најмање 10 страница одједном (ако морате убацити страница у неколико тренутака досадит ће вам) и довољно су робусни да жваћете штапиће и папир исјечке.

Лабел Ит!

Биће, наравно, папира које морате задржати. Унесите моје друго тајно оружје: електрични писач етикета. Допуштајући вам да креирате наљепнице у широком распону боја, величина и слова, добар писац етикета претвара поступак прављења етикета из студије у време снимања у задатак који је потпуно забаван.

Свестран и лакши за употребу, електронски писци етикета данас су више на месту. Препоручујем или самосталну електроничку јединицу (добре су обично од 15 до 50 долара), попут оне Бротхер П-Тоуцхили електроничку јединицу која се укључује и штампа са вашег личног рачунара, као што је Брат ПТ-1950 (очекујем да ће вам платити најмање 60 УСД).

[„Како сам организовао своју неуредну кућу“]

Пунцх Ит!

За велике или гломазне документе који се не уклапају у уобичајене фасцикле, користите везиве са три прстена. Они могу бити означени (наравно, код писца етикета) и обојени бојом (црвени везиви за материјале за тренирање, плави за чланке из часописа и тако даље) и уредно се чувају на полици.

Покупила сам Електрична бушилица Свинглине - 3 рупе ($40). Што више страница може да обради одједном, већа је вероватноћа да ћете га користити. Као и код дробљења и етикетирања, штанцање тако задовољава и граничи са зависношћу. Не заборавите на моделе са батеријом, јер су они спорији и склонији заглављивању од модела који се укључују у зидну утичницу.

Откад сам почео да користим ова три гадгета, постао сам будала за уништавање папира, писање налепница и рупу. Никад нисам била тако организована. Ако их покушате, уверен сам да ће се и ваша невоља угасити - и останите подаље!

[Самотестирање: Да ли су ваше неред и неорганизованост изван контроле?]

БЕЛЕШКА: Називи производа, модели, цене и спецификације били су тренутни од штампања. Молимо вас да оставите коментар испод ако знате све тачније и ажурније информације.

Ажурирано 1. марта 2018

Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.

Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.