„Имао сам велику масноћу другу ноћ“

January 10, 2020 03:09 | Блог блогови
click fraud protection

„Кад ми се лекови за АДХД истроше ……….“

Сигуран сам да сви ми који болујемо од АДХД-а можемо смислити духовите и срдачне начине да довршимо ту реченицу. Сигурно могу. Заправо, неки дан сам доживио јавни слом који ме је осрамотио. Реактивност може бити изазов за мене понекад, након што орлови престану да раде своју магију.

Не могу јести глутен. Ако то учиним, настала питања привремено се онемогућавају. То чини јело велики изазов, јер су житарице глутена (пшеница, јечам и производи од ражи) присутне на пуно малих начина које људи који не изазивају глутен не знају. Кад изађем, тражим јеловнике без глутена да ли су доступни, али углавном само не излазим да једем. Држим се истог или два ресторана, за који знам да се нећу разбољети.

Пре неку ноћ, мој супруг, који је професионални музичар, имао је свирку у ресторану и затражио је да га испратим. Назовимо тај ресторан Срећна коза. У Срећној кози не постоји мени без глутена, тако да је моја алтернатива била да поставим конобарици пуно питања како бих се увјерио да могу јести једну или двије ствари на менију. Али заборавио сам да поставим питање које је било важно (хвала, АДХД) и када је стигла моја супа, у њој је била паста.

instagram viewer

Нисам био сигуран шта да радим. Већ ме је било срамота што сам постављао сва та питања и срамотила сам се што не могу јести нормалну храну као нормални људи... и срамим се што ме је било непријатно. Осим тога, лекови су ми се истрошили, и спирализирао сам срамоту од срамоте, док су чланови бенда и пријатељи покушао сам да водим потпуно нормалан разговор са мном и покушао сам се претварати да нећу да плачем због тога супа. Покушао сам се претварати да не једем јело које мрзим јер је то једино у целом менију које сам могао јести. Само сам хтео да нестанем јер сам могао да осетим то своје емоционална реакција био је далеко већи него што је то захтијевало стање. Реактивност, стари мој пријатељу, ту сте!

[Бесплатно преузимање: Ухватите се у коштац са тешким емоцијама]

Коначно сам устао да одем у купатило и налетео на мужа који ме је питао да ли сам добро. Рекао сам: "Бићу добро чим заплачем у купатилу", а онда сам отрчао у купатило, плачући.

Када сам се вратио, седео сам за "столом групе" и резервни певач ме питао да ли сам добро. Рекла сам не, а она ми је рекла да се морам напити (мудрост овог савета је прилично дискутабилна из више разлога) и тако сам и учинила. Наручио сам високу маргариту од брусница, а онда сам наредио другу… а онда… Сигуран сам да мислите да се догодило нешто страшно.

Али не. Заспао сам. Толико сам се намотала око тестенине у својој супи да сам се срушила и заспала у кабини ресторана, у препуном ресторану, у испред гласног рок састава, док се мој јадни муж осећао страшно због тога што ме је замолио да дођем прво, између гитаре соло.

Кад смо се враћали кући, насмејао се и рекао: „Није вам дозвољено да никада више долазите до Срећне козе.“ Мислим да ћу следити тај захтев јер не желим да ме препознају као жену која је плакала због супе и заспала док је бенд играо.

[Грађански рат у мом мозгу]

Размишљајући о томе уназад, не знам зашто сам се толико узнемирила због супе. То је део магије АДХД-а. Оно што нас узнемирава у једном моменту, можда би било неважно, следећи. Осим тога, не знамо увек када ћемо имати реактиван тренутак, а сакривање их је изазовно. Сада се барем могу смејати томе, али у то време сам се осећао као да ми се догађа нешто заиста лоше. Претпостављам да не потцењујемо снагу тестенине.

Те ноћи сам донео једну чврсту одлуку. Кад сам се јако узнемирила и вратила се из купатила, између маргарита, нашла сам пријатеља који је био на мрежи и доступан за разговор неколико минута. Ово ми је помогло да мало освртим на своју ситуацију.

Нема више Срећне козе. Нема више маргарита од брусница. У реду, то је лаж, али држаћу се једног по једног.

[Кад сте толико осетљиви, боли]

Ажурирано 20. априла 2018

Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.

Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.