Драги ДОДАТАК: Како да искључимо ћакну "Тако ми је досадно!"

АДДитуде Одговори

Мислим да је важно уравнотежити слободно лето које пружа слобода са структуром коју појединац са АДХД-ом треба да се осећа угодно и да успе.

Пошто тражи независност, дајте му више избора, чак и ако се мере. Уместо да му кажете шта да ради, дајте му избор. „Да ли се прво желите туширати или прво опрати зубе?“ „Да ли желите прво да одете у библиотеку или у продавницу?“ Обрадите своја питања тако да „да“ или „не“ нису одговори.

Ево још неколико савета о структурирању лета.

Препоручујемо овај чланак о пркосу.

Објавио Пенни
АДДитуде модератор заједнице, аутор о АДХД родитељству, мама до тинејџерка са АДХД, ЛД и аутизмом

Читалац одговори

За почетак, независност у доби од 10 или 11 је година Добро ствар. Понекад имам осећај да још имам дете у својој кући - морам да кажем сину шта треба да уради да се припремим за сваку активност корак по корак, уместо пописа као што је то случај за моју осмогодишњакињу ћерка.

Што се тиче пркоса, ово доба године је тешко за многе малишане који успевају да имају структурирани распоред. Школе су завршене тестирањем, тако да су се домаћи задаци смањили, а ученици имају више слободног времена. Током ових лаких школских дана ми је корисно поделити са сином распоред и очекивања за лето. На тај начин може се почети припремати за промене. Настојим да летње активности будем у исто време свакодневно, да помогнем стварању неке структуре током веома неструктурираног времена.

Што се тиче његових манипулативних склоности, да ли сте пробали 1-2-3 Магиц? Ја чак и не разговарам са нашим сином када он нешто жели. Ако кажем „не“, а он неће прихватити одговор, започињем с једним упозорењем. Ако настави, упућујем му друго упозорење, а ако се он НЕ заустави, кажем му „три“ и ту је последица. Трик је у томе што кад први пут не прихвати одговор без манипулативног понашања, награђујете га нечим мало (али смисленим) за позитивно појачање.

[Колекција специјалних АДДитуде: Идеје за летње учење за децу са АДХД-ом]

Други део може бити варљив, али овај програм користите за једно одређено понашање које желите да се бавите пре све негативно понашање, бићете успешнији. Можете додати додатна понашања док завршите. Топло препоручујем читање књиге. Било је „чаробно“ у нашем дому, а ја га користим и на својој ћерки. Наше родитељске стилове са обоје деце чини више „равномерним“ које они поштују, и не чини да се једно дете осећа „другачијим“.

Објавио ЈЦЦЦ2015

Читалац одговори

Ево неких ствари које су помогле мом сину.

У ствари имамо домаће задатке за ово лето, што је борба за мог сина. Изгледа да ће му помоћи ако направим списак задатака на белој табли, тако да он зна да рад није бескрајан и да може да прекрижи задатке када заврши.

Такође смо купили летњу пропусницу до нашег локалног базена. Свакодневно посећујемо базен, тако да мој син има времена да се игра у води, као и да вежба пливање у дубоком делу базена. Он у ствари плива боље у дубоком дијелу - мислим да је то зато што је плутајући у дубљим водама. За сада, док он не постане стварно јак, остаћу код њега. У сваком случају, ова свакодневна рутина вежбања помаже му да сагоријева енергију и чини га смиренијим када пређемо на друге активности.

Објавио СуеХ

[Бесплатно преузимање: Одабир савршеног кампа за ваше дете]

Читалац одговори

РУТИНЕ И СТРУКТУРА су изузетно корисни за децу са АДХД-ом. Ако су летњи дани за ваше дете тешки, тада је неопходно осмислити летњу рутину. Започните с уписом корака „обавезни“ који треба да ради свако јутро да би се припремио за тај дан. Елиминишите ствари које заиста нису неопходне, па листа није предуга. Затим их ставите у редослед који сматрате да има највише смисла.

Затим пређите с дјететом и увјерите се да га разумије. На крају, поставите шарене белешке на одговарајућа места која ће детету служити као подсетник.

Не очекујте да ће се све преко ноћи окренути око 100 одсто; имају разумна очекивања. Можда бисте желели да размислите и о систему награђивања. Такође, дозволите разумну количину времена за сваки корак било које рутине.

Објавио Рхонда Павлан

Читалац одговори

Ако можете да нађете камп, пошаљем га тамо. Камп је најбоље место за моју седмогодишњакињу са АДХД-ом. Поред све физичке активности која му је тако добра, важан је и социјални аспект и учење функционисања у мање структурираном окружењу. Кунем се да мој син показује већи раст током лета него током целе школске године.

Објавио Спорти

Читалац одговори

Никада нисам своју децу стављао у камп или било какав летњи програм. Открио сам да су се моја деца држала заузета и посебно сам се трудио да проводим време са њима кад год сам могао. Водила сам их на пливање или у биоскопе или на излетишта. Мрзила сам вртоглаве и дневне домове - мислим да нико од њих никада није учинио добро за моју децу, па је то био благослов у прерушавању и дијагностицирати јој физички инвалид. Омогућило ми је да се више фокусирам на своју децу. За некога ко ради, ако можете пронаћи добре дневне кампове и летње програме и ако им можете приуштити, кажем то. Деца ће експлодирати и научити ће изврсне социјалне вештине. Само не заборавите да направите нешто посебно са њима један дан у недељи!

Објавио Ерузин

[„Најбоље лето је стратешко лето“]

Ажурирано 13. јуна 2019